warzywa
-
Kiedyś ich nie znosiłam, a teraz jem codziennie. Oto pomysły na najlepsze sałatki, które pokochacie
Sałatki zawsze wydawały mi się jednym z najnudniejszych posiłków. Nie przepadałam za nimi i unikałam ich jak ognia. To ostatnio się zmieniło, bo zaczęłam doceniać ich niską kalorykę przy wysokiej wartości odżywczej. Do tego można je przygotować...
-
Anna Popek kupuje warzywa i owoce ze straganu. To jej sposób na walkę z koronawirusem?
Sytuacja związana z pandemią koronawirusa to czas, w którym nie tylko chronimy się od zewnątrz - unikamy wyjść z domu myjemy ręce, nosimy maseczki ochronne, ale też dbamy o swoją dietę, by wzmocnić się od środka.
-
Co to jest patison? Poznaj 5 przepisów na patisona
Patison to warzywo o niebanalnym kształcie i bardzo delikatnym smaku. Niestety nie jest zbytnio popularne. Warto jednak włączyć go do swojej diety, ponieważ jest bardzo zdrowe. Poznaj właściwości patisona i wypróbuj 5 przepisów dania z patisonem.
-
Zdrowe frytki, które smakują tak samo dobrze, jak fast foody? To jest możliwe
Wszystkie je lubimy, ale będąc na diecie często z nich rezygnujemy. Ten przepis pozwoli Ci bezkarnie jeść frytki.
-
Największe grzechy na gwiazdkowych imprezach. Wystrzegaj się ich, a zakończysz święta bez dodatkowych centymetrów w talii
Zobacz, jakie błędy popełniamy najczęściej przy takich okazjach, jak świąteczne przyjęcia i na czym cierpią nasza sylwetka oraz dobre samopoczucie. Spróbuj się ich wystrzegać w przyszłości.
-
Ile kalorii ma szpinak? Duszony czy mrożony - który zdrowszy? To warzywo ma wiele witamin, o których często zapominamy
Szpinak duszony czy mrożony? To prawdziwa bomba składników odżywczych. Warzywo to można wykorzystać do dietetycznych koktajli, sałatek, a gotowany idealnie pasuje do obiadu.
-
Ile kalorii ma papryka? Naprawdę niewiele! Warto włączyć ją do codziennego jadłospisu
Papryka może być czerwona, zielona, żółta, pomarańczowa. Może być słodka albo ostra. To warzywa, które jest bardzo smaczne, a przy tym bardzo zdrowe. Kusi smakiem, wzbogaca wiele dań i ma wiele wartości odżywczych. Jeśli chodzi o kalorie, papryka...
-
Ile kalorii ma jedna rzodkiewka? Czy warto włączyć rzodkiewkę do swojej diety?
Nie musimy już czekać cały rok, aby jeść ulubione warzywa czy owoce. Owszem, nowalijki są najzdrowsze, a pewni i najsmaczniejsze, jednak obecnie przez cały rok możemy cieszyć się na przykład rzodkiewkami. Skąd rzodkiewka wzięła się na naszych...
-
Czy z pomidorów cherry można robić przetwory? Ile kalorii mają?
Pomidory cherry, nazywane też pomidorkami koktajlowymi, uchodzą za jedne z najzdrowszych owoców na świecie. Podobnie, jak i większy "kolega", są bogactwem witamin i minerałów. Dlaczego warto włączyć je do swojej diety? Ile mają kalorii? I czy możn...
-
Warzywa na patelnię. Jak zrobić warzywa na patelnię? Czy warzywa na patelnię są zdrowe?
Warzywa na patelnię to idealne dla osób zabieganych. Robi się je błyskawicznie, jest bardzo sycące, a na dodatek zdrowe. Przecież nie ma nic zdrowszego od warzyw! Wystarczy kupić jedno z wielu dostępnych na rynku opakowań i przyrządzić wedle gustu...
-
Macron mówił o emeryturach. Nagle zdjął zegarek. Zrobił to pod stołem, a i tak wszyscy zauważyli
-
Tusk skomentował mecz Polska-Czechy. Nie obyło się bez szpileczki. Na widowni rozległ się śmiech
-
Aborcja a opozycja. Jakie dokładnie prawa chcą nam dać partie inne niż PiS
-
Dmitrij Miedwiediew żali się na "osamotnienie" Rosji. "Nie było tak przez ostatnie 150 lat"
-
Ukraińcy oburzeni raportem ONZ na temat traktowania jeńców. "Zrzucanie odpowiedzialności na ofiarę"
- Jako 15-latka zamordowała z koleżanką jej matkę. Po latach została sławną pisarką
- Czy tak wyglądał Jezus Chrystus? Postać odwzorowano na podstawie całunu turyńskiego. Wystawa dotrze do Polski
- Pogoda. IMGW ostrzega przed burzami. Alerty dla dziesięciu województw
- Wenecja. W samych bokserkach skoczył z dachu do kanału. Burmistrz o "certyfikacie głupoty"
- Tragedia na stacji paliw w Grodzisku Mazowieckim. "Wsiadł do auta, ale już nie odjechał"