kalorie
-
![Makaron jednak nie jest taki straszny? Dietetyk twierdzi, że to zdrowy element diety]()
Makaron jednak nie jest taki straszny? Dietetyk twierdzi, że to zdrowy element diety
Makaron nie ma najlepszej opinii - często mówi się o tym, że potrawy z jego wykorzystaniem zawierają mnóstwo kalorii, co nie sprzyja utrzymaniu linii. Nie wszyscy jednak mają takie podejście.
-
![Niskokaloryczne kolacje w wegetariańskiej odsłonie. Posmakują nawet typowym mięsożercom]()
Niskokaloryczne kolacje w wegetariańskiej odsłonie. Posmakują nawet typowym mięsożercom
Obiady w wersji wegetariańskiej to bogactwo witamin i minerałów. Czy jednak możemy przygotować coś, co dostarczy niezbędnych składników i nie będzie kaloryczną bombą?
-
![Cztery pomysły na dietetyczne śniadania do 300 kalorii. Pizza z owocami to nasze ulubione odkrycie]()
Cztery pomysły na dietetyczne śniadania do 300 kalorii. Pizza z owocami to nasze ulubione odkrycie
Skończyły ci się śniadaniowe inspiracje? Mamy zestaw czterech ciekawych pomysłów - znajdzie się coś dla miłośników słodkości oraz tych, którzy rankiem wolą postawić na coś bardziej wytrawnego.
-
![Dieta CRON - na czym polega? Czy mocne ograniczenie kalorii można połączyć ze zdrowym odżywianiem?]()
Dieta CRON - na czym polega? Czy mocne ograniczenie kalorii można połączyć ze zdrowym odżywianiem?
Dieta CRON to niskokaloryczna metoda na zrzucenie zbędnych kilogramów, która budzi coraz większe zainteresowanie. Czy jej zastosowanie jest bezpieczne dla zdrowia?
-
![Co dokładnie wpływa na to, ile kalorii spalamy podczas ćwiczeń? Odpowiada trenerka]()
Co dokładnie wpływa na to, ile kalorii spalamy podczas ćwiczeń? Odpowiada trenerka
Spalanie kalorii to jeden z głównych celów odbywania przez nas treningów. Od czego zależy, ilu kalorii rzeczywiście pozbędziemy się w trakcie ćwiczeń?
-
![Najzdrowszy sposób na przygotowanie jajek. Tak dostarczysz organizmowi 91 procent białka]()
Najzdrowszy sposób na przygotowanie jajek. Tak dostarczysz organizmowi 91 procent białka
Jajka są doskonałym źródłem wielu ważnych witamin i minerałów. Jak je przygotować, aby dostarczyły jak najwięcej składników odżywczych?
-
![Dlaczego wielu dietetyków nie wierzy w liczenie kalorii? Oto cztery najważniejsze powody]()
Dlaczego wielu dietetyków nie wierzy w liczenie kalorii? Oto cztery najważniejsze powody
Czy kiedykolwiek zdarzyło ci się liczyć dzienne spożywanie kalorii? Choć dla części osób może być to wygodna metoda, specjaliści poddają ją w wątpliwość.
-
![Chcesz zgubić świąteczne kalorie? Postaw na ten trening. To dobra decyzja zarówno dla sylwetki, jak i zdrowia]()
Chcesz zgubić świąteczne kalorie? Postaw na ten trening. To dobra decyzja zarówno dla sylwetki, jak i zdrowia
Ruch to zdrowie, ale odpowiednio dobrany trening to coś więcej. Z tymi ćwiczeniami możesz naprawdę szybko spalić zbędne kalorie.
-
![Majonez - jak wybrać najlepszy? Analiza składów najpopularniejszych majonezów]()
Majonez - jak wybrać najlepszy? Analiza składów najpopularniejszych majonezów
Majonez króluje na stołach wielkanocnych i jest dodawany do wielu potraw. Jaki najlepiej wybrać, aby nie dostarczyć zbyt dużo konserwantów?
-
![Ile kalorii ma jajko? Jak przygotować faszerowane jajka w dietetycznej wersji?]()
Ile kalorii ma jajko? Jak przygotować faszerowane jajka w dietetycznej wersji?
Jajka w różnych odsłonach to nieodłączna część świąt wielkanocnych. Cały czas trwają jednak spory o to, czy produkt jest zdrowy, a także czy nie jest zbyt kaloryczny. Ile kalorii mają jajka?
-
Iskrzy między prezydentem a Ziobrą. I to przez krytyczną dla PiS-u ustawę o SN
-
Antonina Girycz-Dzienisiewicz nie żyje. Znamy ją z "Czterdziestolatka"
-
Suski: Proponujemy, by stacje radiowe w godzinach 5:00-24:00 grały 80 proc. polskiej muzyki
-
Bieszczady. Miś Ada został uśpiony. Błąkał się w pobliżu domów, trafił do kliniki w Przemyślu
-
Przemyśl. 15-latka trafiła do szpitala po kolizji na stoku. 41-letni narciarz był pod wpływem alkoholu
- W PiS "totalna mobilizacja" ws. komisji śledczej. A z Kukiza drwiny, że marzy o fotelu jej szefa
- PiS spróbuje przeciągnąć ludzi Kukiza? Jest deklaracja. "Jesteśmy grupą posłów nieszantażowalnych"
- Pobór wojskowy wraca? Ukraina i Litwa szykują się na wypadek konfliktu z Rosją. Werbują także kobiety
- Piąta fala koronawirusa rozlewa się po Polsce. Mapa błyskawicznie wypełnia się czernią
- Objawy zakażenia koronawirusem - jakie są pierwsze symptomy omikronu? [LISTA]
