kalorie
-
Makaron jednak nie jest taki straszny? Dietetyk twierdzi, że to zdrowy element diety
Makaron nie ma najlepszej opinii - często mówi się o tym, że potrawy z jego wykorzystaniem zawierają mnóstwo kalorii, co nie sprzyja utrzymaniu linii. Nie wszyscy jednak mają takie podejście.
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Niskokaloryczne kolacje w wegetariańskiej odsłonie. Posmakują nawet typowym mięsożercom
Obiady w wersji wegetariańskiej to bogactwo witamin i minerałów. Czy jednak możemy przygotować coś, co dostarczy niezbędnych składników i nie będzie kaloryczną bombą?
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Cztery pomysły na dietetyczne śniadania do 300 kalorii. Pizza z owocami to nasze ulubione odkrycie
Skończyły ci się śniadaniowe inspiracje? Mamy zestaw czterech ciekawych pomysłów - znajdzie się coś dla miłośników słodkości oraz tych, którzy rankiem wolą postawić na coś bardziej wytrawnego.
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Dieta CRON - na czym polega? Czy mocne ograniczenie kalorii można połączyć ze zdrowym odżywianiem?
Dieta CRON to niskokaloryczna metoda na zrzucenie zbędnych kilogramów, która budzi coraz większe zainteresowanie. Czy jej zastosowanie jest bezpieczne dla zdrowia?
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Co dokładnie wpływa na to, ile kalorii spalamy podczas ćwiczeń? Odpowiada trenerka
Spalanie kalorii to jeden z głównych celów odbywania przez nas treningów. Od czego zależy, ilu kalorii rzeczywiście pozbędziemy się w trakcie ćwiczeń?
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Najzdrowszy sposób na przygotowanie jajek. Tak dostarczysz organizmowi 91 procent białka
Jajka są doskonałym źródłem wielu ważnych witamin i minerałów. Jak je przygotować, aby dostarczyły jak najwięcej składników odżywczych?
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Dlaczego wielu dietetyków nie wierzy w liczenie kalorii? Oto cztery najważniejsze powody
Czy kiedykolwiek zdarzyło ci się liczyć dzienne spożywanie kalorii? Choć dla części osób może być to wygodna metoda, specjaliści poddają ją w wątpliwość.
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Chcesz zgubić świąteczne kalorie? Postaw na ten trening. To dobra decyzja zarówno dla sylwetki, jak i zdrowia
Ruch to zdrowie, ale odpowiednio dobrany trening to coś więcej. Z tymi ćwiczeniami możesz naprawdę szybko spalić zbędne kalorie.
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Majonez - jak wybrać najlepszy? Analiza składów najpopularniejszych majonezów
Majonez króluje na stołach wielkanocnych i jest dodawany do wielu potraw. Jaki najlepiej wybrać, aby nie dostarczyć zbyt dużo konserwantów?
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Ile kalorii ma jajko? Jak przygotować faszerowane jajka w dietetycznej wersji?
Jajka w różnych odsłonach to nieodłączna część świąt wielkanocnych. Cały czas trwają jednak spory o to, czy produkt jest zdrowy, a także czy nie jest zbyt kaloryczny. Ile kalorii mają jajka?
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR
-
Przecieki z Kremla po tajnej rozmowie Trumpa z Putinem. Na to miał zgodzić się prezydent Rosji
-
Donald Trump nie zwleka. Wskazał datę, kiedy chce zawieszenia broni w Ukrainie
-
Bił kobiety, obrażał Żydów, teraz "tańczy" z Trumpem. Wszystkie grzechy Mela Gibsona
-
Gen. Różański o stanowisku USA wobec Ukrainy. "Szokujące słowa Trumpa, zachęta dla autokratów"
-
Przedstawiciele USA w drodze na rozmowy z Rosją. Zmieniają zdanie?
- Netanjahu po spotkaniu z Rubio mówi wprost: Strefa Gazy nie będzie już zagrożeniem dla Izraela
- Pogoda da się jeszcze we znaki. Połowa Polski zagrożona
- Nowe ustalenia ws. tragedii w Rembertowie. Szokujące relacje świadków. "Dobijała się do balkonu"
- Pożar klubu na Mazowszu. Na miejscu kilkanaście zastępów strażaków
- "Gdy brutalizm wszedł do masowego budownictwa, wykorzystywano go jako wymówkę, by budować taniej i gorzej"