Lifestyle
-
Wybraliśmy najlepsze buty do biegania po asfalcie! Zestawienie TOP 5
-
Odzież tenisowa, czyli jak ubrać się na kort? Kobiece stylizacje
-
"Przerwa na kawę" EXTRA z Ewą Chodakowską i Anią Starmach. Tylko nam zdradzają swoje postanowienia noworoczne
-
"Przerwa na kawę" z Darią Ładochą. Jak pracuje jej się z córkami?
-
Przerwa na kawę" z Joanną Jędrzejczyk. "W przyszłości chcę skończyć studia MBA"
-
"Przerwa na kawę" z Zosią Ślotałą. "Powiedziałam Ani, że najpiękniejsze co mogła dać Klarze to rodzeństwo"
-
Jak wyglądają święta u Joanny Przetakiewicz? "Przerwa na kawę" odcinek świąteczny!
-
Dlaczego wigilia jest postna? Jedzenie mięsa w święta często bywa problematyczne. Kiedy wolno, a kiedy nie?
-
Jak wybrać matę do ćwiczeń? To nie takie proste zadanie! Podpowiadamy, na co zwrócić uwagę
POPULARNE
NAJNOWSZE
-
Ewa Chodakowska zmieniła dietę i ćwiczenia. Obserwatorka zauważyła różnicę w jej wyglądzie: Piękną masz talię
-
Specjaliści twierdzą, że lepszego sposobu na zrzucenie zbędnych kilogramów nie znajdziesz
-
Anna Dziedzic pokazała najczęstsze błędy, które popełniamy, ćwicząc mięśnie brzucha. Też tak robisz?
-
Kylie Jenner poleca dwa popularne treningi. Celebrytka gwarantuje, że dzięki nim zrobimy świetną formę
-
Smoothie z matchą, czyli ulubiony koktajl dietetyków. Jest pyszny i świetnie działa na metabolizm
- Ewa Chodakowska zmieniła dietę i ćwiczenia. Obserwatorka zauważyła różnicę w jej wyglądzie: Piękną masz talię
- Dlaczego, jeśli codziennie jesz mięso, możesz mieć problem ze zrzuceniem wagi? Naukowcy przedstawiają powody
- Kylie Jenner poleca dwa popularne treningi. Celebrytka gwarantuje, że dzięki nim zrobimy świetną formę
- Czy joga może pomóc w walce z cellulitem? Tak, jeśli będziesz wykonywać ten zestaw ćwiczeń
- Nowy dietetyczny trend na TikToku. Wszyscy dodają do wody ten składnik. Co na to eksperci?
-
Jakie mogą być postanowienia noworoczne? Niektóre dotyczą figury, inne planów zawodowych. Jak je sformułować?
-
Jak nie przytyć w święta? Poznaj sprawdzone triki, które pomogą ci nie przybrać na wadze w czasie świąt
-
Jak sformułować postanowienia noworoczne jeszcze przed świętami? Poznaj proste sposoby
-
"Przerwa na kawę" z Joanną Przetakiewicz. Czy spodziewała się, że osiągnie taki sukces?
-
Jakie fit prezenty pod choinkę? Tych 5 produktów pokocha każdy fitnessowy freak! Wśród nich jedno spore zaskoczenie
-
"Przerwa na kawę" z Kasią Dziurską. Jak trenerka fitness radzi sobie z podstępną chorobą?
-
"Przerwa na kawę" z Agnieszką Kaczorowską-Pelą. "Dla wielu zawsze będę Bożenką z Klanu"
-
Czy gorset wyszczuplający pomaga schudnąć? Efekty mogą być zaskakujące. Jak go nosić?
-
"Przerwa na kawę" z Mateuszem "Big Boyem" Borkowskim z Gogglebox. Jak udało mu się schudnąć 166 kg?
-
"Przerwa na kawę" z Radosławem Majdanem. Czy walczyłby w MMA?