seks

Seks jest bardzo ważnym elementem życia dorosłego człowieka. To nie tylko niekwestionowana przyjemność, lecz także sposób na zbudowanie więzi z drugim człowiekiem. Przynosi wiele korzyści zarówno natury fizycznej, psychicznej, jak i zdrowotnej....

• dobry seks
• pozycje seksualne
• Lifestyle
• seks

Przyjmowanie tabletek antykoncepcyjnych to jakby na to nie patrzeć ingerowanie w gospodarkę hormonalną organizmu. A to niesie za sobą pewne konsekwencje. Czy przybieranie na wadze jest jednym z negatywnych skutków brania hormonów?

• odchudzanie
• umysł
• pigułka antykoncepcyjna
• hormony
• antykoncepcja

Trening interwałowy to bardzo intensywna forma ćwiczeń. Wzmacnia całe ciało i to dość szybko. Pierwsze efekty wysmuklenia figury możemy zobaczyć już po kilku tygodniach. Okazuje się, że przynosi także inne korzyści. Interwały potrafią pomóc także ...

• trening interwałowy
• życie seksualne
• trening hiit
• interwały
• seks

Ostrygi i czerwone wino to nie jedyne afrodyzjaki na świecie. Nasza lodówka jest ich pełna! Zobacz jakie produkty gwarantują bardziej satysfakcjonujący seks. Część z nich warto wprowadzić do diety na stałe.

• banany
• afrodyzjaki
• wino
• seks
• czekolada

Intensywny wysiłek cardio vs intensywne spalanie kalorii w łóżku? Czy seks jest w stanie zastąpić aktywność fizyczną i dzięki niemu można spalić tyle kalorii, co na treningu? Seks zamiast ćwiczeń byłby rozwiązaniem idealnym, które łączy przyjemne ...

• ćwiczenia
• trening i ćwiczenia
• trening
• seks

Kiedy się kochamy, nie tylko spalamy masę kalorii. Regularnie uprawiany seks to także bardzo skuteczna, różnokierunkowa kuracja dla naszego organizmu. Dowiedz się, jaki wpływ ma seks na zdrowie.

• zdrowie
• kalorie
• seks
• stres
• aktywność fizyczna

Petting to alternatywa dla stosunku seksualnego i polega na pobudzaniu stref erogennych partnerów, bez wprowadzania penisa do pochwy. Podczas pettingu jest mniejsze ryzyko zajścia w ciążę. Jak uprawiać petting?

• petting
• seks
• ciąża

Viagra jest lekiem na erekcje przepisywanym na receptę. Jednak krąży wokół niej wiele mitów. Jak działa? Kiedy można, a kiedy nie można jej zażywać? Jakie ma właściwości?

• stosunek seksualny
• seks
• porady seks i problemy intymne

Nie od dzisiaj wiadomo, że aktywność fizyczna działa pozytywnie na wszystkie aspekty naszego życia. Jednak seks nie tylko wspomaga odchudzanie, ale także rozbudza popęd płciowy i spala aż 460 kcal.

• seks

Rewolucyjna książka autorstwa Daniela Bergnera "Czego pragną kobiety? O kobiecym pożądaniu w przełomowych badaniach seksuologów" jest nowością na polskim rynku wydawniczym. Opowiada o fantazjach i zwierzeniach, obalających wszelkie stereotypy płci...

• seks