hormony

Więcej o:

hormony

  • Hormony wpływają na odchudzanie

    Istnieje aż siedem głównych hormonów, które są odpowiedzialne za przemianę materii w naszym organizmie. Monitorują pracę układu trawiennego, regulują uczucie głodu lub sytości, są odpowiedzialne za predyspozycje do tycia. Jeśli dojdzie do zaburzenia pracy choć jednego z nich

  • Uwaga! Hormony biegaczy szaleją!

    Endorfiny (hormony szczęścia) to tylko element w całej gamie hormonów, które produkujemy w tracie i po wysiłku. Wszystkie mają wpływ na nasz wygląd i stan zdrowia. Warto urozmaicać trening, by stymulować ich wydzielanie. W zależności od tego, na jaki wysiłek

  • Kortyzol - jak oswoić hormon stresu?

    Kortyzol - co to jest? Przed przystąpieniem do wskazania norm kortyzolu w organizmie człowieka, warto jest odpowiedzieć na pytanie - co to jest kortyzol? Kortyzol to glukokortykoidowy hormon, odpowiedzialny za fizyczny i emocjonalny stres, dlatego często jest nazywany hormonem stresu. W sytuacjach

  • Hormony w równowadze. Od nadwagi do depresji

    polega na podawaniu hormonów tarczycy w dawce dostosowanej do aktualnego niedoboru. Leczenie jest stosowane w formie tabletek i nie ma większych działań niepożądanych. Na stres najważniejszy jest ruch - To dlatego, że w ciąży zwiększa się istotnie zapotrzebowanie na hormony tarczycy. Tarczyca powinna w

  • Przyrost masy mięśniowej jest ściśle związany z hormonami

    Każdy sportowiec wie, że stężenie hormonów w naszym organizmie jest zależne od rodzaju wysiłku. Dla efektywności regeneracji po aktywności fizycznej kluczowe znaczenie mają przede wszystkim kortyzol, testosteron i insulina. Co trzeba o nich wiedzieć, aby wspomóc swój trening i