cukier
-
Fruktoza czy glukoza - który cukier jest bezpieczniejszy dla diabetyków? Wynik może zaskoczyć
Glukoza i fruktoza to cukry proste, ale organizm inaczej je metabolizuje. Dlatego każdy ma inny wpływ na poziom cukru we krwi i ogólny stan zdrowia. Który z nich jest bezpieczniejszy dla osób cierpiących na cukrzycę?
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Jaka jest bezpieczna tygodniowa dawka cukru? Jeżeli chcemy być zdrowi, lepiej jej nie przekraczajmy
Cukier nie należy do najzdrowszych składników, które pojawiają się w naszej diecie. Jednak wcale nie musimy całkowicie się go z jadłospisu pozbywać. Jaka jest bezpieczna dawka tego produktu?
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Jak ograniczyć cukier? Sprawdzone triki, które pozwolą uwolnić się od szkodliwego składnika
Cukier w nadmiarze jest szkodliwy dla zdrowia. Niestety, składnik ten jest przemycany w coraz większej ilości różnych produktów. Jak walczyć z nadmiarem cukru w diecie?
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Moringa - tym superfoodsem powinna zainteresować się każda osoba, która ma problemy z cukrzycą
Cukrzyca to poważna choroba, która wymaga specjalnych zmian w diecie. Według dietetyków, cennym składnikiem odżywczym dla cukrzyków może być superfoods o nazwie moringa.
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Jak wyeliminować nadmiar cukru z diety? Zacznij od metody małych kroków
Nadmiar cukru może mieć bardzo złe skutki dla naszego zdrowia. Eliminacja tego składnika nie jest łatwym zadaniem, zwłaszcza jeśli zdążyliśmy się od tego smaku uzależnić. Z tego powodu cukier należy ograniczać kolejnymi małymi krokami. Od czego...
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Anna Lewandowska przypomina o pułapkach znajdujących się w wielu produktach. Sól, cukier, barwniki
Na instagramowym profilu trenerki i specjalistki od zdrowego odżywiania pojawił się nowy post z cyklu "Droga do zdrowia".
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
W jaki sposób cukier wpływa na nasze zdrowie psychiczne? Jak uniknąć negatywnych skutków?
Sposób, w jaki się odżywiamy, ma bezpośredni wpływ nie tylko na naszą sylwetkę, ale też samopoczucie. Zobacz, jakie skutki może przynieść dieta bogata w cukier.
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
"Dobre" węglowodany kontra "złe" węglowodany. Czym się różnią? Jakie wybierać zamienniki?
Węglowodany są jednym z głównych źródeł energii organizmu. Zaleca się, aby 45 do 65 procent dziennych kalorii pochodziło właśnie z nich. Większość powinna jednak obejmować złożone, nierafinowane węglowodany. Poniżej nieco o nich opowiemy.
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Jak ograniczyć cukier w diecie? Pomogą ci te produkty, które zmniejszają chęć na słodkości
Ciągle chodzi za tobą ochota na coś słodkiego, a jesteś na diecie? Ograniczenie cukru jest możliwe, jeśli włączysz do menu określone produkty.
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Na czym polega dieta o niskiej zawartości cukru? Jakie są jej wady i zalety? Które produkty są zabronione?
Dieta o niskiej zawartości cukru polega na ograniczeniu spożycia zarówno dodanego, jak i naturalnie występującego cukru. Wprowadzenie tych zmian może pomóc w zapobieganiu wielu powikłaniom zdrowotnym, ostatecznie prowadząc do zdrowszego życia.
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR
- Alarmujące słowa polskiego generała o wojnie. Andrzejczak: Trzeba się szykować
- Duża zmiana w najnowszym sondażu. Partia Kaczyńskiego wychodzi na prowadzenie
- Brazylijskie piekło. Temperatura odczuwalna ponad 60 stopni C. i wielkie powodzie
- Awaryjne lądowanie drona sił powietrznych USA w okolicach Mirosławca. Jest komunikat
- Zadziwiający komentarz Leszka Millera. "Że Putin nie żyje, wiadomo od dawna"
- Fatalna pomyłka czy odważny protest? Żona ambasadora Rosji zaskoczyła [WIDEO]
- "Polskie prawo zakłada, że osoba, która doświadczyła zgwałcenia, chciała kontaktu seksualnego"
- Pokazał, co dzieje się w parku wodnym pod Warszawą. "Za żadne pieniądze bym tam nie pojechała"
- Skandal w restauracji. Podają kobietom mniejsze porcje za tę samą cenę. "To chyba jakiś żart"
- Kandydatka na radną Chełma miała okraść drogerię. Teraz rezygnuje ze startu