cukier
-
Fruktoza czy glukoza - który cukier jest bezpieczniejszy dla diabetyków? Wynik może zaskoczyć
Glukoza i fruktoza to cukry proste, ale organizm inaczej je metabolizuje. Dlatego każdy ma inny wpływ na poziom cukru we krwi i ogólny stan zdrowia. Który z nich jest bezpieczniejszy dla osób cierpiących na cukrzycę?
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Jaka jest bezpieczna tygodniowa dawka cukru? Jeżeli chcemy być zdrowi, lepiej jej nie przekraczajmy
Cukier nie należy do najzdrowszych składników, które pojawiają się w naszej diecie. Jednak wcale nie musimy całkowicie się go z jadłospisu pozbywać. Jaka jest bezpieczna dawka tego produktu?
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Jak ograniczyć cukier? Sprawdzone triki, które pozwolą uwolnić się od szkodliwego składnika
Cukier w nadmiarze jest szkodliwy dla zdrowia. Niestety, składnik ten jest przemycany w coraz większej ilości różnych produktów. Jak walczyć z nadmiarem cukru w diecie?
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Moringa - tym superfoodsem powinna zainteresować się każda osoba, która ma problemy z cukrzycą
Cukrzyca to poważna choroba, która wymaga specjalnych zmian w diecie. Według dietetyków, cennym składnikiem odżywczym dla cukrzyków może być superfoods o nazwie moringa.
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Jak wyeliminować nadmiar cukru z diety? Zacznij od metody małych kroków
Nadmiar cukru może mieć bardzo złe skutki dla naszego zdrowia. Eliminacja tego składnika nie jest łatwym zadaniem, zwłaszcza jeśli zdążyliśmy się od tego smaku uzależnić. Z tego powodu cukier należy ograniczać kolejnymi małymi krokami. Od czego...
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Anna Lewandowska przypomina o pułapkach znajdujących się w wielu produktach. Sól, cukier, barwniki
Na instagramowym profilu trenerki i specjalistki od zdrowego odżywiania pojawił się nowy post z cyklu "Droga do zdrowia".
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
W jaki sposób cukier wpływa na nasze zdrowie psychiczne? Jak uniknąć negatywnych skutków?
Sposób, w jaki się odżywiamy, ma bezpośredni wpływ nie tylko na naszą sylwetkę, ale też samopoczucie. Zobacz, jakie skutki może przynieść dieta bogata w cukier.
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
"Dobre" węglowodany kontra "złe" węglowodany. Czym się różnią? Jakie wybierać zamienniki?
Węglowodany są jednym z głównych źródeł energii organizmu. Zaleca się, aby 45 do 65 procent dziennych kalorii pochodziło właśnie z nich. Większość powinna jednak obejmować złożone, nierafinowane węglowodany. Poniżej nieco o nich opowiemy.
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Jak ograniczyć cukier w diecie? Pomogą ci te produkty, które zmniejszają chęć na słodkości
Ciągle chodzi za tobą ochota na coś słodkiego, a jesteś na diecie? Ograniczenie cukru jest możliwe, jeśli włączysz do menu określone produkty.
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Na czym polega dieta o niskiej zawartości cukru? Jakie są jej wady i zalety? Które produkty są zabronione?
Dieta o niskiej zawartości cukru polega na ograniczeniu spożycia zarówno dodanego, jak i naturalnie występującego cukru. Wprowadzenie tych zmian może pomóc w zapobieganiu wielu powikłaniom zdrowotnym, ostatecznie prowadząc do zdrowszego życia.
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR
-
Gdyby pensja tylko trochę wzrosła, nareszcie by starczało? "W tym przekonaniu żyje większość osób"
-
Przecieki z Kremla po tajnej rozmowie Trumpa z Putinem. Na to miał zgodzić się prezydent Rosji
-
Szykuje się nowa opłata dla wszystkich Polaków. Uderzy po kieszeniach
-
Trudno znaleźć coś, co potaniało. Inflacja podbiła raport z paragonów. Co dalej?
-
Niemiecka gazeta: Przemowa Vance'a "jednym wielkich trikiem". Z ukrytą groźbą. Chodzi o biznesy Muska
- Asteroida 2024 YR4 już leci w kierunku Ziemi. Prawdopodobieństwo zderzenia wzrasta z każdym dniem
- Samolot z Rosjanami na lotnisku w Poznaniu. Są nowe informacje od władz portu
- Netanjahu po spotkaniu z Rubio mówi wprost: Strefa Gazy nie będzie już zagrożeniem dla Izraela
- Donald Trump nie zwleka. Wskazał datę, kiedy chce zawieszenia broni w Ukrainie
- Cameron Diaz w szoku. Takiego traktowania na planie Netfliksa się nie spodziewała