detoks
-
![Detoks skóry - po co i jak go zrobić? Oto kilka sposobów na zadbaną i promienną cerę]()
Detoks skóry - po co i jak go zrobić? Oto kilka sposobów na zadbaną i promienną cerę
Na pewno słyszałaś o detoksie ciała, ale czy wiesz, czym to jest detoks skóry? Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej o sposobach i zaletach takiego zabiegu.
-
![Detoks bez głodówki, soków i wielkich wyrzeczeń. Wystarczy podejść do tematu z głową]()
Detoks bez głodówki, soków i wielkich wyrzeczeń. Wystarczy podejść do tematu z głową
Czujesz się ospale? Towarzyszą temu wzdęcia i gorsze samopoczucie? Czas zrobić mały reset.
-
![Kourtney Kardashian podała swoje sposoby na letni detoks. Chcesz do wakacji mieć płaski brzuch? Jeszcze zdążysz!]()
Kourtney Kardashian podała swoje sposoby na letni detoks. Chcesz do wakacji mieć płaski brzuch? Jeszcze zdążysz!
Lato tuż-tuż, a ty masz w planach oczyszczenie organizmu i zadbanie o linię jeszcze przed wyjazdem na urlop? Kourtney Kardashian, aby poczuć się lepiej, stosuje skuteczny detoks. Wystarczy, że włączysz do diety kilka produktów.
-
![Poświąteczny detoks. Jak wspomóc swój organizm i przyspieszyć metabolizm?]()
Poświąteczny detoks. Jak wspomóc swój organizm i przyspieszyć metabolizm?
Bardzo często to właśnie po Wielkanocy postanawiamy coś zmienić w swoim podejściu do zdrowego odżywiania. Jakie sposoby będą najlepsze i nie spowodują, że dostarczymy zbyt mało substancji odżywczych?
-
![Poświąteczny detoks warzywny z Ewą Szabatin: Najwyższa pora, aby się ruszyć!]()
Poświąteczny detoks warzywny z Ewą Szabatin: Najwyższa pora, aby się ruszyć!
Ewa Szabatin po świątecznym odpoczynku radzi wziąć się za siebie i ruszyć z postanowieniami dotyczącymi treningów i diety. Celebrytka ma kilka wskazówek dla każdego, kto chce przeprowadzić detoks.
-
![Alternatywa dla detoksu, czyli co zrobić, aby oczyścić organizm bez przeprowadzania specjalnej sokowej diety]()
Alternatywa dla detoksu, czyli co zrobić, aby oczyścić organizm bez przeprowadzania specjalnej sokowej diety
Jeżeli stosowanie typowych detoksów jest ci nie po drodze, wprowadź w życie kilka innych prostych zmian.
-
![Kourtney Kardashian zawsze ma te produkty w swojej kuchni. Pomagają przy detoksie organizmu]()
Kourtney Kardashian zawsze ma te produkty w swojej kuchni. Pomagają przy detoksie organizmu
Jeśli szukasz sposobu na oczyszczenie organizmu z zalegających toksyn, dietetyczka współpracująca z Kourtney Kardashian ma dla ciebie kilka cennych porad.
-
![Oczyszczanie z dietą keto. Na tym detoksie możesz zrzucić nawet cztery kilogramy!]()
Oczyszczanie z dietą keto. Na tym detoksie możesz zrzucić nawet cztery kilogramy!
Styczeń to czas, gdy wiele osób decyduje się na detoks organizmu. Początek roku to doskonały czas, aby wprowadzić nowe nawyki żywieniowe, a wcześniej oczyścić ciało z zalegających toksyn.
-
![Ewa Szabatin podała proste przepisy na dietetyczne potrawy. "Czas na lekki detoks"]()
Ewa Szabatin podała proste przepisy na dietetyczne potrawy. "Czas na lekki detoks"
Po świętach, które praktycznie zawsze są dla nas przerwą od diety, dobrze jest zrobić sobie detoks. Ewa Szabatin proponuje kilka przepisów na lekkie potrawy.
-
![Szybki sprawdzony detoks? Anna Starmach poleca koktajl z oczyszczającą chlorellą]()
Szybki sprawdzony detoks? Anna Starmach poleca koktajl z oczyszczającą chlorellą
Na poświąteczny detoks decyduje się wiele osób. Jak go skutecznie przeprowadzić? Najlepiej, jeśli wykorzystamy sprawdzone sposoby. Jednym z nich jest koktajl wg przepisu Anny Starmach.
-
3 aktywności fizyczne, które pomogły mi schudnąć 30 kg po ciąży
-
Masz problem z zasypianiem? Zacznij ćwiczyć w ten sposób i po problemie
-
Ten przepis na dietetyczną pizzę z TikToka podbija internet. Ma zaledwie 90 kcal
-
Chris Hemsworth przeszedł na ekstremalną dietę, podczas przygotowań do roli. Jadł tylko 500 kalorii dziennie!
-
Czym objawia się niedobór witaminy B12? Zwróć uwagę na ten bardzo ważny składnik, aby uniknąć poważnych problemów
- Nie jesz rano śniadania? To może odbić się na twojej wadze
- W ciąży przytyłam 30 kg. Rok po porodzie ważę mniej niż przed urodzeniem dziecka
- Odczuwasz ból w ramionach i szyi po bieganiu? Ćwiczenia z rollerem pomogą się go pozbyć
- Ewa Szabatin dzieli się ulubionymi przepisami, które wzmocnią odporność. Grypie mówimy stanowcze nie!
- Danielle wypróbowała popularny trening SLT. Efekty zauważyła już po miesiącu: Aktywowałam mięśnie, o których nawet nie wiedziałam
