Newsy fitness
-
![Walczymy o tytuł 'Kraju Biegaczy 2022'! Dołącz do Salomon Nation Running League!]()
Walczymy o tytuł "Kraju Biegaczy 2022"! Dołącz do Salomon Nation Running League!
-
![Najprzyjemniejsze i najszybsze 5km w Poznaniu!]()
Najprzyjemniejsze i najszybsze 5km w Poznaniu!
-
![Świat nauki sprawdził, jak osiągnąć lepsze wyniki w sporcie - poznaj najnowsze wyniki badań]()
Świat nauki sprawdził, jak osiągnąć lepsze wyniki w sporcie - poznaj najnowsze wyniki badań
-
![Jak uzyskać wymarzoną sylwetkę?Woda alkaliczna, która wspiera cele treningowe]()
Jak uzyskać wymarzoną sylwetkę?Woda alkaliczna, która wspiera cele treningowe
-
![Rekordowa 1MILA Warszawa za nami!]()
Rekordowa 1MILA Warszawa za nami!
-
![Jak i dlaczego warto biegać w terenie?]()
Jak i dlaczego warto biegać w terenie?
-
![Odczuwasz ból w ramionach i szyi po bieganiu? Ćwiczenia z rollerem pomogą się go pozbyć]()
Odczuwasz ból w ramionach i szyi po bieganiu? Ćwiczenia z rollerem pomogą się go pozbyć
-
![Danielle wypróbowała popularny trening SLT. Efekty zauważyła już po miesiącu: Aktywowałam mięśnie, o których nawet nie wiedziałam]()
Danielle wypróbowała popularny trening SLT. Efekty zauważyła już po miesiącu: Aktywowałam mięśnie, o których nawet nie wiedziałam
-
![Najtrudniejszy trening HIIT według internautów. Składa się z dwunastu zestawów. Oto 25 minut wycisku]()
Najtrudniejszy trening HIIT według internautów. Składa się z dwunastu zestawów. Oto 25 minut wycisku
POPULARNE
NAJNOWSZE
-
Świecimy - ale na czerwono. Aktywiści nawiązali do słów Jana Dudy. "Dzięki bodźcom tyle nas umrze w rok"
-
Nagła śmierć szefa MSZ Białorusi. Sugestie o "wskazówce" dla Łukaszenki i "wstrząśnięci" liderzy OBWE
-
Polacy gołymi rękami wydobywali uran na broń atomową Sowietów. Dziś tajną kopalnię można zwiedzać
-
Pogoda. Atak zimy i -20 stopni. "Zbliża się wyż znad Rosji". Synoptycy ostrzegają
-
Kolej w Niemczech - punkt krytyczny osiągnięty. "Sytuacja może się wymknąć spod kontroli"
- Gdańsk. Natalka mieszkała z mamą w namiocie. Teraz zjawił się jej ojciec. "To ona uciekła ode mnie"
- Irene Cara nie żyje. Do jej "Flashdance" nadal tańczy cały świat
- Kaczyński: "rozwój Polski zakłócony". Wskazał winnych. "Dążenia do ograniczenia suwerenności"
- Oszukiwała w "Milionerach"? Nagranie wywołało burzę w sieci. "Powinni prześledzić jej grę"
- Rosja chciała zaatakować inny kraj, Ukraina nie była pierwszym celem. Ujawniono tajną wiadomość FSB
-
![Dlaczego warto codziennie pić sok z buraka? Napój ma niezwykłe właściwości. Istnieje jednak kilka przeciwwskazań]()
Dlaczego warto codziennie pić sok z buraka? Napój ma niezwykłe właściwości. Istnieje jednak kilka przeciwwskazań
-
![Ten jednominutowy trening może sprawdzić, czy masz dobrą kondycję. Wykaże to banalne ćwiczenie]()
Ten jednominutowy trening może sprawdzić, czy masz dobrą kondycję. Wykaże to banalne ćwiczenie
-
![Ewa Szabatin dzieli się ulubionymi przepisami, które wzmocnią odporność. Grypie mówimy stanowcze nie!]()
Ewa Szabatin dzieli się ulubionymi przepisami, które wzmocnią odporność. Grypie mówimy stanowcze nie!
-
![Ewa Chodakowska radzi, jakie zmiany zastosować w diecie, jeśli walczymy z cellulitem. Postaw na te produkty]()
Ewa Chodakowska radzi, jakie zmiany zastosować w diecie, jeśli walczymy z cellulitem. Postaw na te produkty
-
![To już ten czas! Przepisy na jesienne, dietetyczne pyszności z dynią w roli głównej]()
To już ten czas! Przepisy na jesienne, dietetyczne pyszności z dynią w roli głównej
-
![Wzmocnią odporność, zapobiegną wypadaniu włosów, podniosą poziom energii. Zestaw ziół idealnych na jesień]()
Wzmocnią odporność, zapobiegną wypadaniu włosów, podniosą poziom energii. Zestaw ziół idealnych na jesień
-
![Co zjeść po treningu biegowym, aby cieszyć się z dobrej regeneracji? Kilka wyborów polecanych przez profesjonalistów]()
Co zjeść po treningu biegowym, aby cieszyć się z dobrej regeneracji? Kilka wyborów polecanych przez profesjonalistów
-
![Te asany z jogi warto znać, nawet jeśli nie jesteśmy wielbicielami tej aktywności. Oto trening na każdym stopniu zaawansowania]()
Te asany z jogi warto znać, nawet jeśli nie jesteśmy wielbicielami tej aktywności. Oto trening na każdym stopniu zaawansowania
-
![Czym objawia się niedobór witaminy B12? Zwróć uwagę na ten bardzo ważny składnik, aby uniknąć poważnych problemów]()
Czym objawia się niedobór witaminy B12? Zwróć uwagę na ten bardzo ważny składnik, aby uniknąć poważnych problemów
-
![Jak zatrzymać lato w kuchni na dłużej? Anna Lewandowska ma na to trzy sposoby]()
Jak zatrzymać lato w kuchni na dłużej? Anna Lewandowska ma na to trzy sposoby
