Newsy fitness
-
Jillian Michaels mówi o kluczu do odchudzania. Dietetycy mają jednak poważne wątpliwości
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
![Ten błąd popełniany przy śniadaniu sprawia, że nie możemy zrzucić wagi. O czym mówią dietetycy?]()
Ten błąd popełniany przy śniadaniu sprawia, że nie możemy zrzucić wagi. O czym mówią dietetycy?
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
![Skąd wiedzieć, że w naszej diecie jest za mało białka? Organizm wysyła te sygnały]()
Skąd wiedzieć, że w naszej diecie jest za mało białka? Organizm wysyła te sygnały
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
![Jak wykonać ulubione ćwiczenie Jessiki Biel? Nic dziwnego, że gwiazda dodaje je do każdego treningu]()
Jak wykonać ulubione ćwiczenie Jessiki Biel? Nic dziwnego, że gwiazda dodaje je do każdego treningu
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
![Popularny napój może pomóc utrzymać masę mięśniową. Wiele osób pije go codziennie]()
Popularny napój może pomóc utrzymać masę mięśniową. Wiele osób pije go codziennie
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
![Trening hotelowy Jenny Dewan to prawdziwy wyciskacz mięśni! Nadążycie? Łatwo nie będzie]()
Trening hotelowy Jenny Dewan to prawdziwy wyciskacz mięśni! Nadążycie? Łatwo nie będzie
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
![Rozgrzewające sposoby na podniesienie odporności. Anna Lewandowska poleca pyszny pakiet]()
Rozgrzewające sposoby na podniesienie odporności. Anna Lewandowska poleca pyszny pakiet
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
![Szybki trening, który wysmukli uda i wzmocni pośladki. Te ćwiczenia wykonasz wszędzie]()
Szybki trening, który wysmukli uda i wzmocni pośladki. Te ćwiczenia wykonasz wszędzie
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
![Jak wzmocnić mięśnie nóg? Wystarczy zaledwie 20 minut treningu. Intensywnego, ale skutecznego!]()
Jak wzmocnić mięśnie nóg? Wystarczy zaledwie 20 minut treningu. Intensywnego, ale skutecznego!
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR
-
![Jakie produkty bogate w błonnik warto jeść codziennie? Składnik ten to coś więcej, niż podkręcony metabolizm]()
Jakie produkty bogate w błonnik warto jeść codziennie? Składnik ten to coś więcej, niż podkręcony metabolizm
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
![Pomidory - dlaczego warto włączyć je do diety? Ewa Szabatin przytacza ich cenne właściwości i zachęca aromatycznymi przepisami]()
Pomidory - dlaczego warto włączyć je do diety? Ewa Szabatin przytacza ich cenne właściwości i zachęca aromatycznymi przepisami
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
![Gwyneth Paltrow zachwala dietę bulionową. Na czym polega? Czy jest zdrowa?]()
Gwyneth Paltrow zachwala dietę bulionową. Na czym polega? Czy jest zdrowa?
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
![Jak wyrzeźbić plecy? Oto zestaw niezawodnych ćwiczeń. Trenerzy potwierdzają skuteczność]()
Jak wyrzeźbić plecy? Oto zestaw niezawodnych ćwiczeń. Trenerzy potwierdzają skuteczność
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
![Czujesz głód przed snem? Jeśli sytuacja się powtarza, może mieć kilka przyczyn]()
Czujesz głód przed snem? Jeśli sytuacja się powtarza, może mieć kilka przyczyn
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
![Jak długo tak naprawdę powinien trwać trening? Ta informacja może zaskoczyć]()
Jak długo tak naprawdę powinien trwać trening? Ta informacja może zaskoczyć
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
![Wyniki nowych badań dotyczących otyłości i przejadania się. Naukowcy są w szoku. To mogłoby zmienić wiele!]()
Wyniki nowych badań dotyczących otyłości i przejadania się. Naukowcy są w szoku. To mogłoby zmienić wiele!
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
![Test sprawnościowy. Jeśli nie możesz poradzić sobie z tymi ćwiczeniami - trenuj więcej!]()
Test sprawnościowy. Jeśli nie możesz poradzić sobie z tymi ćwiczeniami - trenuj więcej!
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
![Anna Lewandowska zachęca do czytania etykiet. Co w składzie produktu powinno nas zaniepokoić?]()
Anna Lewandowska zachęca do czytania etykiet. Co w składzie produktu powinno nas zaniepokoić?
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
![Te ćwiczenia dobrze jest wykonywać w każdym wieku. Trenuj regularnie i ciesz się z dobrego samopoczucia]()
Te ćwiczenia dobrze jest wykonywać w każdym wieku. Trenuj regularnie i ciesz się z dobrego samopoczucia
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR
