Newsy fitness
-
Co zjeść po treningu biegowym, aby cieszyć się z dobrej regeneracji? Kilka wyborów polecanych przez profesjonalistów
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Te asany z jogi warto znać, nawet jeśli nie jesteśmy wielbicielami tej aktywności. Oto trening na każdym stopniu zaawansowania
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Czym objawia się niedobór witaminy B12? Zwróć uwagę na ten bardzo ważny składnik, aby uniknąć poważnych problemów
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Co można zrobić z parą hantli? Całkiem sporo! Prosty i efektywny domowy trening pomoże wyrzeźbić ramiona
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Jak schudnąć z głową? Kilka nawyków do wprowadzenia od zaraz. Wystarczą proste zmiany
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Ewa Chodakowska rozprawia się z cellulitem. Jakie czynniki sprzyjają "pomarańczowej skórce"?
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Miesiąc zimnych kąpieli. Czy wyzwanie dla morsów może przynieść korzyści? Jeśli lubisz biegać, zwróć na to uwagę
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Zamiast intensywnych ćwiczeń, postanowiła przez 14 dni chodzić na spacery. Takich efektów się nie spodziewała
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Fruktoza czy glukoza - który cukier jest bezpieczniejszy dla diabetyków? Wynik może zaskoczyć
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR
POPULARNE
NAJNOWSZE
-
Śmierć 14-latki w Andrychowie. Prokuratura ujawniła nowe informacje
-
Całowanie w rękę i niewidzialni posłowie. "Nietypowo dziennikarska robota", czyli o Sejmie z Orientuj.się
-
Morawiecki mówił o in vitro. Mina reportera - bezcenna [WIDEO]
-
Szymon Hołownia niekwestionowanym liderem rankingu. Pokonał Dudę, Tuska i Morawieckiego
-
Wyciek danych z ALAB. Nowe ostrzeżenie: hakerzy mogli ukraść dane nie tylko klientów tej firmy
- Sławomir Nitras ujawnia wielkie plany Rafała Trzaskowskiego: Przygotowuje się
- Hołownia u steru, debiutanci zachęceni. The best trzydniowego maratonu
- W wypadku zginęli rodzice trójki dzieci. Oskarżony o jego spowodowanie kierowca obwinia teraz ofiary
- Sejm zdecydował. Ziobro bez miejsca w sejmowych komisjach. "Zdziczenie obyczajów"? "To jest normalność"
- Największy krach na rynku nieruchomości w Europie. Gigant ogłasza upadłość. Kanclerz Austrii zabrał głos
-
Ewa Chodakowska zaniepokojona poziomem aktywności fizycznej wśród dzieci. Wyniki badań szokują
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Influencerka fitness wypróbowała trening Dwayne Johnsona. Efekty? "Jestem cholernie zmęczona"
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Czy bieżnia to dobry sposób na zrzucenie wagi? Oto, jak naprawdę działa ten rodzaj treningu
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Dziesięciominutowy trening Joego Wicksa - idealny dla osób w każdym wieku. Tak w siedem dni wzmocnisz stawy
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Dieta Meghan Markle. Żona księcia Harry'ego od lat stawia na pewien model odżywiania. Obecnie jest bardzo popularny
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Anna Lewandowska o nadwrażliwości jelit. Jakie badania wykonać, aby nie bać się o swoje zdrowie?
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Jak schudnąć z pomocą deficytu kalorycznego, nie tracąc masy mięśniowej? Tak, to możliwe!
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Zalety treningu izometrycznego. Naukowcy mają dobre wieści - jest ich więcej, niż sądzono
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Gumy oporowe to prawdziwy hit. Czy jednak treningi z ich wykorzystaniem są skuteczne?
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Jillian Michaels mówi o kluczu do odchudzania. Dietetycy mają jednak poważne wątpliwości
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR