Newsy fitness
-
Czym objawia się niedobór witaminy B12? Zwróć uwagę na ten bardzo ważny składnik, aby uniknąć poważnych problemów
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Jak zatrzymać lato w kuchni na dłużej? Anna Lewandowska ma na to trzy sposoby
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Co można zrobić z parą hantli? Całkiem sporo! Prosty i efektywny domowy trening pomoże wyrzeźbić ramiona
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Ewa Chodakowska rozprawia się z cellulitem. Jakie czynniki sprzyjają "pomarańczowej skórce"?
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Miesiąc zimnych kąpieli. Czy wyzwanie dla morsów może przynieść korzyści? Jeśli lubisz biegać, zwróć na to uwagę
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Zamiast intensywnych ćwiczeń, postanowiła przez 14 dni chodzić na spacery. Takich efektów się nie spodziewała
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Fruktoza czy glukoza - który cukier jest bezpieczniejszy dla diabetyków? Wynik może zaskoczyć
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Ewa Chodakowska zaniepokojona poziomem aktywności fizycznej wśród dzieci. Wyniki badań szokują
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Influencerka fitness wypróbowała trening Dwayne Johnsona. Efekty? "Jestem cholernie zmęczona"
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR
POPULARNE
NAJNOWSZE
-
Ted Kaczynski nie żyje. Unabomber został znaleziony martwy w celi
-
Elbląg. Skoczek spadochronowy uderzył w ziemię. Spadł obok bloku. Mimo reanimacji nie przeżył
-
Kolumbia. Czworo dzieci odnalezionych w dżungli. Lekarz zdradza, jak udało im się przetrwać 39 dni
-
Wielka Brytania. Zamiana psów u fryzjera. Zorientowano się po czterech miesiącach. "Był jak po traumie"
-
Polska może lada chwila otrzymać grube miliardy z UE. Vera Jourova przedstawia kluczowy warunek
- Dziennikarze Deutsche Welle zrobili te same zakupy w Polsce i w Niemczech. Takie są różnice
- Te pieniądze spadkobiercy mogą przejąć po zmarłym. ZUS o tym nie przypomni, a wystarczy złożyć wniosek
- Zamiast wypić, spryskaj rośliny. Ten popularny napój w mig rozprawi się z mszycami
- USA. Bezgłośnie błagała o pomoc. Policjantka uratowała kobietę przed uzbrojonym nieznajomym
- "Są mężczyźni, którzy po rewazektomii decydują się na ponowną wazektomię! Kilku takich pacjentów miałem"
-
Czy bieżnia to dobry sposób na zrzucenie wagi? Oto, jak naprawdę działa ten rodzaj treningu
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Dziesięciominutowy trening Joego Wicksa - idealny dla osób w każdym wieku. Tak w siedem dni wzmocnisz stawy
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Dieta Meghan Markle. Żona księcia Harry'ego od lat stawia na pewien model odżywiania. Obecnie jest bardzo popularny
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Anna Lewandowska o nadwrażliwości jelit. Jakie badania wykonać, aby nie bać się o swoje zdrowie?
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Jak schudnąć z pomocą deficytu kalorycznego, nie tracąc masy mięśniowej? Tak, to możliwe!
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Zalety treningu izometrycznego. Naukowcy mają dobre wieści - jest ich więcej, niż sądzono
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Gumy oporowe to prawdziwy hit. Czy jednak treningi z ich wykorzystaniem są skuteczne?
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Jillian Michaels mówi o kluczu do odchudzania. Dietetycy mają jednak poważne wątpliwości
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Ten błąd popełniany przy śniadaniu sprawia, że nie możemy zrzucić wagi. O czym mówią dietetycy?
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Skąd wiedzieć, że w naszej diecie jest za mało białka? Organizm wysyła te sygnały
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR