Newsy fitness
-
Wzmocnią odporność, zapobiegną wypadaniu włosów, podniosą poziom energii. Zestaw ziół idealnych na jesień
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Co zjeść po treningu biegowym, aby cieszyć się z dobrej regeneracji? Kilka wyborów polecanych przez profesjonalistów
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Te asany z jogi warto znać, nawet jeśli nie jesteśmy wielbicielami tej aktywności. Oto trening na każdym stopniu zaawansowania
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Jak zatrzymać lato w kuchni na dłużej? Anna Lewandowska ma na to trzy sposoby
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Co można zrobić z parą hantli? Całkiem sporo! Prosty i efektywny domowy trening pomoże wyrzeźbić ramiona
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Jak schudnąć z głową? Kilka nawyków do wprowadzenia od zaraz. Wystarczą proste zmiany
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Ewa Chodakowska rozprawia się z cellulitem. Jakie czynniki sprzyjają "pomarańczowej skórce"?
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Miesiąc zimnych kąpieli. Czy wyzwanie dla morsów może przynieść korzyści? Jeśli lubisz biegać, zwróć na to uwagę
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Zamiast intensywnych ćwiczeń, postanowiła przez 14 dni chodzić na spacery. Takich efektów się nie spodziewała
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR
POPULARNE
NAJNOWSZE
-
Donald Tusk naprawdę to napisał. "To premier czy szef bojówki?". W tle deregulacje
-
Nowy myśliwiec Amerykanów z obrazoburczym elementem. F-47 jest kaczką
-
Biały Dom przypadkiem wysłał dziennikarzowi tajne plany wojskowe. "Nie mogłem uwierzyć"
-
Jest nowy sondaż. Mentzen goni Nawrockiego. Zyskał najwięcej
-
Rządzi Trump, a polska prawica się bije. Sama ze sobą
- Media: Rozmowy w Rijadzie dobiegają końca. Donald Trump komentuje
- Gwiazdor spełnił marzenie fana z Krakowa na koncercie, tłum oszalał. "Chłop wygrał życie"
- Rozmowy USA-Rosja w Rijadzie. Rosja wydała pierwszy komunikat
- Śmierć Barbary Skrzypek. Czy Polacy wierzą w teorię PiS? [SONDAŻ]
- 13. emerytura będzie wypłacona w innym terminie. ZUS podał daty
-
Fruktoza czy glukoza - który cukier jest bezpieczniejszy dla diabetyków? Wynik może zaskoczyć
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Ewa Chodakowska zaniepokojona poziomem aktywności fizycznej wśród dzieci. Wyniki badań szokują
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Influencerka fitness wypróbowała trening Dwayne Johnsona. Efekty? "Jestem cholernie zmęczona"
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Czy bieżnia to dobry sposób na zrzucenie wagi? Oto, jak naprawdę działa ten rodzaj treningu
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Dziesięciominutowy trening Joego Wicksa - idealny dla osób w każdym wieku. Tak w siedem dni wzmocnisz stawy
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Dieta Meghan Markle. Żona księcia Harry'ego od lat stawia na pewien model odżywiania. Obecnie jest bardzo popularny
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Anna Lewandowska o nadwrażliwości jelit. Jakie badania wykonać, aby nie bać się o swoje zdrowie?
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Jak schudnąć z pomocą deficytu kalorycznego, nie tracąc masy mięśniowej? Tak, to możliwe!
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Zalety treningu izometrycznego. Naukowcy mają dobre wieści - jest ich więcej, niż sądzono
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Gumy oporowe to prawdziwy hit. Czy jednak treningi z ich wykorzystaniem są skuteczne?
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR