Newsy fitness
-
![Anna Lewandowska przypomina o piciu wody i ostrzega przed groźnymi skutkami odwodnienia organizmu]()
Anna Lewandowska przypomina o piciu wody i ostrzega przed groźnymi skutkami odwodnienia organizmu
-
![Chłodnik litewski z botwiną to doskonały wybór podczas gorących dni. Poznaj przepis w wersji fit]()
Chłodnik litewski z botwiną to doskonały wybór podczas gorących dni. Poznaj przepis w wersji fit
-
![Sandra Kubicka pije sok z selera naciowego na pusty żołądek. Poznaj przepis i jego właściwości zdrowotne]()
Sandra Kubicka pije sok z selera naciowego na pusty żołądek. Poznaj przepis i jego właściwości zdrowotne
-
![Prosto, zdrowo i szybko - trzy pomysły na letnie obiady z makaronem]()
Prosto, zdrowo i szybko - trzy pomysły na letnie obiady z makaronem
-
![Jennifer Lopez rzuciła taneczne wyzwanie Alexowi Rodriguez. Jak poszło narzeczonemu piosenkarki?]()
Jennifer Lopez rzuciła taneczne wyzwanie Alexowi Rodriguez. Jak poszło narzeczonemu piosenkarki?
-
![Jak wzmocnić rdzeń, ćwicząc w domu? Wypróbuj trening bokserski]()
Jak wzmocnić rdzeń, ćwicząc w domu? Wypróbuj trening bokserski
-
![Szczegóły metamorfozy Anety Zając. Tak wygląda dieta i codzienna ćwiczeniowa rutyna aktorki]()
Szczegóły metamorfozy Anety Zając. Tak wygląda dieta i codzienna ćwiczeniowa rutyna aktorki
-
![Sezon na szparagi w pełni. Jak je wykorzystać w kuchni? Zobacz pomysł Anny Lewandowskiej]()
Sezon na szparagi w pełni. Jak je wykorzystać w kuchni? Zobacz pomysł Anny Lewandowskiej
-
![Inspiracje na fit dania! Książki z przepisami Chodakowskiej i Lewandowskiej]()
Inspiracje na fit dania! Książki z przepisami Chodakowskiej i Lewandowskiej
-
![Kourtney Kardashian znowu zmienia dietę i wraca do sprawdzonego sposobu na utratę zbędnych kilogramów]()
Kourtney Kardashian znowu zmienia dietę i wraca do sprawdzonego sposobu na utratę zbędnych kilogramów
POPULARNE
NAJNOWSZE
-
Sylwia Szostak porównała swoją sylwetkę na dwóch różnych etapach. "Najpierw się śmieją, później dają ci rady"
-
Joanna Moro zaprezentowała pięć ulubionych ćwiczeń. Dzięki nim szybko wraca do formy sprzed ciąży
-
Julia Wieniawa spóźniła się na trening personalny. Za karę musiała wykonać dodatkowe ćwiczenie
-
Tak święto 4 lipca spędzali Jennifer Lopez i Alex Rodriguez. Nie zabrakło wspólnego treningu. Forma ponad wszystko!
-
W diecie Halle Berry nie znajdziecie tych trzech produktów. Gwiazda wyłączyła je lata temu i wcale tego nie żałuje
- Trzy szybkie obiady - zdrowo, dietetycznie i w duchu keto
- Sylwia Szostak porównała swoją sylwetkę na dwóch różnych etapach. "Najpierw się śmieją, później dają ci rady"
- Jak poprawić efekty uprawiania jogi? Skoncentruj się na tych trzech rzeczach
- Anna Starmach odkrywa cukinię w nowym wydaniu. Tego przepisu trzeba spróbować!
- Julia Wieniawa spóźniła się na trening personalny. Za karę musiała wykonać dodatkowe ćwiczenie
-
![Obolałe kolana po bieganiu? Te ćwiczenia pomogą ci je wzmocnić]()
Obolałe kolana po bieganiu? Te ćwiczenia pomogą ci je wzmocnić
-
![Dietetyczne burgery w trzech odsłonach. To świetny pomysł na letnie garden party w zdrowym stylu]()
Dietetyczne burgery w trzech odsłonach. To świetny pomysł na letnie garden party w zdrowym stylu
-
![Lubisz pić kawę? Mamy dobre wieści. Oto cztery zalety z włączenia jej do diety]()
Lubisz pić kawę? Mamy dobre wieści. Oto cztery zalety z włączenia jej do diety
-
![Tak wygląda ćwiczeniowa rutyna Nicole Scherzinger. Piosenkarka zdradziła szczegóły dbania o sylwetkę]()
Tak wygląda ćwiczeniowa rutyna Nicole Scherzinger. Piosenkarka zdradziła szczegóły dbania o sylwetkę
-
![Sandra Kubicka wróciła na siłownię. Celebrytka poleca szczególnie jedno akcesorium. "Prawdziwy przyjaciel kobiet"]()
Sandra Kubicka wróciła na siłownię. Celebrytka poleca szczególnie jedno akcesorium. "Prawdziwy przyjaciel kobiet"
-
![Czy "woda smakowa" może pomóc w odchudzaniu? Ile ma kalorii, czym różni się od klasycznej wody z cytryną?]()
Czy "woda smakowa" może pomóc w odchudzaniu? Ile ma kalorii, czym różni się od klasycznej wody z cytryną?
-
![Zmęczona po treningu? Nie zapominaj o pełnowartościowym posiłku. Wypróbuj dzienny jadłospis Anny Lewandowskiej]()
Zmęczona po treningu? Nie zapominaj o pełnowartościowym posiłku. Wypróbuj dzienny jadłospis Anny Lewandowskiej
-
![Sportowe (i tanie!) wakacje nie tylko dla wysportowanych. Wybierz się na spływ kajakowy]()
Sportowe (i tanie!) wakacje nie tylko dla wysportowanych. Wybierz się na spływ kajakowy
-
![Piękna cera latem? Oto sześć superfoodsów, które uratują pielęgnację skóry w gorące miesiące]()
Piękna cera latem? Oto sześć superfoodsów, które uratują pielęgnację skóry w gorące miesiące
-
![Japoński trening na płaski brzuch. Na czym polega metoda Fukutsudzi?]()
Japoński trening na płaski brzuch. Na czym polega metoda Fukutsudzi?
