odporność
-
Dlaczego warto codziennie pić sok z buraka? Napój ma niezwykłe właściwości. Istnieje jednak kilka przeciwwskazań
Sok z czerwonych buraków powinien być uznawany za jeden z superfoodsów. Warzywo to posiada moc cennych składników odżywczych, które wpłyną na poprawę naszego zdrowia.
-
Wzmocnią odporność, zapobiegną wypadaniu włosów, podniosą poziom energii. Zestaw ziół idealnych na jesień
Napary i olejki z ziół mogą nam pomóc przetrwać okres zmiany temperatury i wzrostu zachorowań. Oto pięć produktów, które przydadzą nam się w walce z jesienią!
-
Miesiąc zimnych kąpieli. Czy wyzwanie dla morsów może przynieść korzyści? Jeśli lubisz biegać, zwróć na to uwagę
Ashley Mateo przyznała, że jest wiele różnych rzeczy, które zrobiłaby zamiast lodowatych kąpieli. Jednak postanowiła podjąć się tego trudnego dla siebie wyzwania. Ten miesiąc zmienił jej podejście do tej "dyscypliny dla odważnych".
-
Rozgrzewające sposoby na podniesienie odporności. Anna Lewandowska poleca pyszny pakiet
Anna Lewandowska dodała na bloga rozpiskę z przepisami, które pomogą nam zwalczyć jesienne przeziębienia w zarodku. Jak wzmocnić odporność? Wybierzcie swój ulubiony napój!
-
"Cudowna cząsteczka" reguluje ciśnienie i wspiera naturalną odporność organizmu. Gdzie ją znaleźć?
Ciśnienie w normie, poprawione krążenie, lepsza pamięć i wzmocniona odporność - to procesy, na które wpływa "cudowna cząsteczka". Czym jest i gdzie ją znaleźć? Jej ilość możemy zwiększyć, włączając do diety kilka produktów.
-
Nie tylko kurkuma i czarny pieprz. Ewa Szabatin podaje listę przypraw, które wzmocnią odporność
Dodawanie do potraw odpowiednich przypraw może mieć o wiele więcej zalet, niż tylko wzmocnienie walorów smakowych. Ewa Szabatin zebrała listę tych dodatków, które wzmocnią naturalną barierę ochronną organizmu.
-
Jak zadbać o odporność? Ewa Szabatin poleca dietę ajuwerdyjską. Blogerka ma kilka sprawdzonych przepisów
Ewa Szabatin ma propozycję dla wszystkich osób, które źle znoszą przesilenie wiosenne. Włączenie do diety odpowiednich produktów może całkowicie odmienić nasze samopoczucie.
-
Anna Lewandowska poleca na śniadanie naleśniki z kurkumą. Tak wzmocnisz odporność
Anna Lewandowska doradza czytelnikom bloga, jak przygotować smaczne i zdrowe śniadanie, które wmocni nasz organizm.
-
Odporność, odchudzanie, nietolerancje pokarmowe. O czym pamiętać, aby nasza dieta była zdrowa?
Początek roku często wiąże się z postanowieniami, również dotyczącymi sposobu naszego żywienia. O tym, jak z rozwagą podejść do tego tematu oraz jak dbać o odporność w obecnych czasach rozmawiałyśmy z Jagodą Dąbrowską.
-
Dieta makrobiotyczna ma zapewnić dobre samopoczucie i wzmocnić odporność. Na czym konkretnie polega?
Dieta makrobiotyczna opiera się na założeniach dawnej chińskiej medycyny. Jej głównym założeniem jest osiągnięcie przez organizm równowagi, wydalenie toksyn i wzmocnienie naturalnej bariery ochronnej. Na czym polega?
-
Ukraina. Alarm w całym kraju. Z Białorusi wystartował myśliwiec, może przenosić pociski Kindżał
-
Chiny komentują doniesienia o balonie nad USA. "Zachowajmy spokój"
-
Doda odsłoniła piersi w odważnym topie. Fani przecierają oczy ze zdumienia. "Wyszłaś tu jak 18-latka"
-
Zwierzchnik polskiego prawosławia napisał list do Cyryla. Odniósł się do wojny w Ukrainie. "Jest haniebny"
-
Ukraina. Korespondent wojenny Polsatu miał wypadek. Z wolontariuszami dostarczał pomoc humanitarną
- Usługa Twój e-PIT będzie niedostępna. Urząd Skarbowy przeprasza, ale ma dobry powód
- Szef CIA: "Przed Ukrainą krytyczne pół roku". Mówił o ambicjach Putina, wskazał na Chiny i Tajwan
- Zdjęcia ofiar katastrofy smoleńskiej w raporcie podkomisji. Brejza pyta, MON nabiera wody w usta
- Kanada obserwuje balon szpiegowski. "Monitorujemy potencjalnie drugi incydent"
- Netflix ma pomysł na walkę ze współdzieleniem kont. Z wakacji trzeba będzie wrócić po tygodniu