Kim i Kourtney Kardashian wiedzą, że o urodę należy dbać również od środka. Piękna skóra, włosy czy paznokcie są przede wszystkim oznaką zdrowego organizmu. Z tego właśnie powodu bardzo ważne jest, aby naturalnie wzmacniać odporność, aby uchronić się przez chorobami, które nas nadwyrężają. Z tego powodu celebrytki codziennie rano przygotowują poniższy napój. Przepis przyda się zwłaszcza na okres jesienno-zimowy, gdy dodatkowa porcja witamin uodporni nas na wirusy.
)
Kourtney i Kim Kardashian piją ten napój codziennie
Do przygotowania naparu potrzebujemy tylko kilku składników. Większość z nich prawdopodobnie mamy już w swojej kuchni:
- korzeń imbiru;
- trzy ząbki czosnku;
- jedna cała cebula;
- skórka pomarańczowa;
- dwie szczypty pieprzu cayenne;
- laska cynamonu;
- limonka;
- 2 łyżeczki miodu;
- szklanka wody.
W celu przygotowania zdrowej mikstury wystarczy, że zagotujemy wszystkie składniki w garnku przez 10-15 minut. Napar możemy wypić lub zastosować go przy robieniu parówki na twarz, póki jest jeszcze gorący. Para unosząca się z takiej mieszanki może nam pomóc w usunięciu zaskórników.
)
Odporności szukaj w naturze
Praktycznie każdy ze składników, wchodzących w skład naparu Kardashianek ma działanie wzmacniające, antybakteryjne oraz przeciwzapalne. Oprócz tego, m.in. imbir, cynamon oraz pieprz cayenne poprawiają przemianę materii, przyspieszając w ten sposób proces odchudzania. Warto też wiedzieć, że użyty gatunek pieprzu pomaga w walce z bólami głowy. Cynamon warto też dodawać do herbaty, gdy wracamy zziębnięci do domu, ponieważ zawiera substancje rozgrzewające.
