ewa chodakowska
-
Ewa Chodakowska radzi, jakie zmiany zastosować w diecie, jeśli walczymy z cellulitem. Postaw na te produkty
Ewa Chodakowska niedawno opublikowała post informujący o tym, że zamierza pomóc swoim obserwatorkom w walce z cellulitem. W kolejnym wpisie na ten temat trenerka wypisuje, jakie produkty włączone do diety poprawią stan naszej skóry.
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Ewa Chodakowska rozprawia się z cellulitem. Jakie czynniki sprzyjają "pomarańczowej skórce"?
Ewa Chodakowska uświadamia, że choć posiadanie cellulitu to w dużej mierze geny, jest kilka innych czynników mu sprzyjających. Na co trenerka zwróciła uwagę?
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Ewa Chodakowska zaniepokojona poziomem aktywności fizycznej wśród dzieci. Wyniki badań szokują
Pandemia dała się nam wszystkim we znaki. Ewa Chodakowska zwraca uwagę na szczególny aspekt odbywania się nauki w systemie zdalnym, który był obecny przez ostatni rok w szkołach. Przymusowy pobyt w domu pogłębił poważny problem wśród dzieci i...
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Ewa Chodakowska ma dla nas kolejny trening - dziesięciominutowe cardio rozgrzeje mięśnie!
Ewa Chodakowska dba o to, aby wspierać swoich fanów w drodze do idealnej sylwetki. Kolejne ćwiczeniowe wyzwanie jest tego doskonałym przykładem!
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Ewa Chodakowska o podążaniu za marzeniami. Trenerka podała swój ulubiony sposób na motywację: Zasada jest bardzo prosta
Ewa Chodakowska zdaje sobie sprawę z tego, że odpowiednia motywacja bardzo często jest kluczem do sukcesu. Jak samemu dążyć do tego, aby to uczucie nas nie opuszczało?
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Ewa Chodakowska rusza z nowym wyzwaniem treningowym! Dlaczego warto wziąć udział w "tygodniu metamorfozy"?
Ewa Chodakowska zagrzewa swoje fighterki do walki - przygotowała dla nich siedmiodniowe wyzwanie, które pomoże wrócić do formy lub rozpocząć przygodę z treningami.
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Ewa Chodakowska doradza, jak wypracować zdrowe zmiany, które będą trwałe. Na czym warto się skupić?
Czy wypracowanie zdrowych nawyków jest trudne? Od czego zacząć wprowadzanie zmian? Ewa Chodakowska ma odpowiedzi na powyższe pytania, którymi podzieliła się na Instagramie.
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Ewa Chodakowska tłumaczy, jak dieta wpływa na nasz wygląd: Wszystko w odpowiednich proporcjach
Łamliwe włosy i paznokcie? Poszarzała cera? W powiedzeniu: "jesteś tym, co jesz", jest zdecydowanie więcej prawdy, niż mogłoby nam się wydawać. Ewa Chodakowska uświadamia, na co zwrócić uwagę, jeśli widzimy u siebie pewne problemy.
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Dlaczego słowo dieta się źle nam się kojarzy? O co chodzi z regularnością posiłków? Wyjaśnia Ewa Chodakowska
Chcesz wprowadzić w życie zdrowe zmiany? Jedną z pierwszych rzeczy, o których prawdopodobnie pomyślisz, będzie modyfikacja diety. Tylko dieta to restrykcje i niesmaczne jedzenie - czy na pewno? Chodakowska obala jeden z najpopularniejszych mitów.
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Ewa Chodakowska zwraca uwagę na pewien składnik. To prawdziwy eliksir młodości, który znajdziemy w wielu produktach
Kontynuując cykl wpisów na Instagramie dotyczący zdrowego żywienia, Ewa Chodakowska zwraca uwagę obserwatorów na pewien składnik, który sprawia, że wolniej się starzejemy. Jest dużo bardziej dostępny, niż się nam wydaje!
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR
-
Groźny upadek Joe Bidena. Potknął się o torbę na scenie [NAGRANIE]
-
Pogoda w weekend może rozczarować. Do Polski napłynie powietrze pochodzenia arktycznego, możliwe przymrozki
-
Pękają podpory na Moście Krymskim. Są zdjęcia. Ukraińcy kpią: "Wygląda niezawodnie"
-
Kolejny zagadkowy rakietowy podarek z USA. Przeciwlotniczy Frankenstein zmartwi Rosjan
-
Licealista w kilku zdaniach podsumował rządy PiS. Wspomniał też o Okiem Młodych: Treści propagandowe
- Śródziemnomorska perełka w tym roku może przeżyć prawdziwe oblężenie. Turyści rezerwują tam urlopy jak szaleni
- Rzecznik Praw Dziecka tłumaczy się z podpalenia brata. "Młody, głupi"
- Cleo od lat nosi doczepy na głowie i mocny makijaż. A jak wygląda bez? Fani: "Boże"
- Zaginione małżeństwo z Warszawy. Ekspert: Mogli chcieć, by odebrano im dzieci. "Wzięli sprawy w swoje ręce"
- Wielka Brytania. 16-latkowie pobili Polaka kijem golfowym. Wyzywali jego 10-letniego syna