krokomierz

Krokomierz na rękę, czyli co? Krokomierz na rękę ostatnio staje się bardzo popularnym urządzeniem. Choć niektórzy wciąż postrzegają krokomierz na rękę wyłącznie jako formę kolejnego gadżetu, tak naprawdę to może być niezwykle przydatny sprzęt podczas wdrażania nowych zdrowych nawyków

Ile powinniśmy chodzić w ciągu dnia? Zgodnie z zaleceniami dietetyków i lekarzy, a także samych krokomierzy i aplikacji służących do zliczania kroków, każdego dnia powinniśmy ich robić 10 tysięcy. To oczywiście tylko ogólnie przyjęta norma, która pozwala zachować zdrowie i cieszyć się dobrą formą

ćwiczyć sama, korzystając np. z programów publikowanych na płytach DVD, przydadzą się 4. następujące akcesoria: 1. Krokomierz Warto go nabyć, jeśli wstępem do planowanej aktywności, np. joggingu, mają być długie spacery oraz marsz. Docenią go też miłośnicy nordic walking i długich pieszych wędrówek

Jako instruktorka fitness na bieżąco śledzę nowe gadżety, które umożliwiają monitorowanie swoich codziennych aktywności, takich jak: bieganie czy trening w pomieszczeniu zamkniętym. Dotychczas korzystałam z pulsometru z funkcją gps (zegarka, który za pomocą specjalnego paska umieszczonego w

oraz inżynier Adam Hoover z Clemson University w USA, nazwali swe dzieło Bite Counter i przyrównują je do krokomierza. - Znane dziś programy odchudzania i utrzymania zdrowej wagi nie są zbyt skuteczne. Badania wykazały, że ludzie mają skłonność do niedoceniania ilości zjadanych produktów (), a tradycyjne metody

Pobiegłeś dziś inaczej niż zwykle i nie wiesz ile "nakręciłeś" dodatkowych kilometrów? Biegałeś w górach Słonnych w Sanoku, gdy twoja rodzina zwiedzała skansen? A może dopiero zaczynasz i przechodzisz właśnie od fazy mierzenia czasu spędzonego na treningu do liczenia kilometrów? Każdą ze swoich tras

Suunto Suunto to jedna z najbardziej popularnych firm zajmujących się produkcją nowoczesnych zegarków sportowych. Marka ma w swojej ofercie wiele modeli dopasowanych do różnorodnych aktywności fizycznych. Poza standardowymi funkcjami takimi jak pomiar tętna, krokomierz, licznik kalorii, stoper

. Do firmowych zestawów McDonald's dodawać będzie krokomierze, żeby zachęcić swoich klientów do zdrowego trybu życia. To kolejny gest amerykańskiego giganta wobec organizacji konsumenckich i mediów zarzucających mu, że jego menu prowadzi do otyłości, a nawet uzależnienia. - Czy olimpijski mistrz ma diecie

każdego kto na nie trafi. Nowoczesny smartwatch z powodzeniem zastąpi noszony na co dzień tradycyjny zegarek. Funkcje takie jak krokomierz, pulsometr, liczenie spalonych kalorii, a nawet monitoring snu przydadzą się nie tylko dla sportowców. Sięgnij po ten praktyczny gadżet, który okaże się niezastąpiony w

noszony na co dzień tradycyjny zegarek. Funkcje takie jak krokomierz, pulsometr, liczenie spalonych kalorii, a nawet monitoring snu przydadzą się nie tylko dla sportowców. Sięgnij po ten praktyczny gadżet, a przekonasz się, że będzie niezastąpiony w wielu sytuacjach. Na rynku jest coraz więcej marek