beta-karoten
-
Warzywa na problemy z cerą
Masz dość powracającego trądziku? Już dawno przestałaś być nastolatką, a czerwone krostki wciąż regularnie cię nawiedzają? A może męczą cię przebarwienia? Oprócz kosmetyków w walce o piękną cerę pomocna będzie także dieta.
-
Surówka z marchewki - dlaczego warto ją polubić?
Surówka z marchewki to niezwykle prosty i szybki w przygotowaniu posiłek, którego spożywanie jest niezwykle cenne, głównie z uwagi na właściwości zdrowotne marchwi. Zarazem komponuje się ona doskonale z wieloma posiłkami, stanowiąc ciekawe i zdrow...