skóra

Detoks skóry - po co i jak go zrobić? Oto kilka sposobów na zadbaną i promienną cerę

Skóra to delikatna część naszego ciała, która potrzebuje właściwej pielęgnacji. Aby zachować utrzymać ją w zdrowej, dobrej kondycji, musimy zwrócić uwagę na wiele czynników, a w tym m.in, ilość stresu, właściwe nawodnienie oraz dietę. Jak zrobić detoks skóry i z jakich powodów warto się podjąć
Ewa Chodakowska doradza, jak latem zadbać o skórę. Kluczowa "szóstka" od trenerki

Ewa Chodakowska wykorzystuje swoje ogromne zasięgi w mediach społecznościowych do promocji zdrowego trybu życia. Ewa niedawno zwróciła uwagę na to, jakiej pielęgnacji wymaga skóra latem. Jak o nią zadbać od środka? Ewa Chodakowska tłumaczy, w jaki sposób dieta wpływa na stan naszej skóry
Co się stanie z naszą skórą, jeśli na miesiąc ograniczymy węglowodany? Efekty zmiany diety mogą nieźle zaskoczyć

sposoby innym kobietom, jak pozbyć się problemów z cerą. W przypadku dziennikarki najlepszą drogą ku zdrowej skórze okazała się zmiana diety. Dieta a zdrowa skóra. Co może nasilać problemy skórne? Samantha próbowała wielu różnych sposobów, które zwalczyłyby jej trądzik i podrażnienia skórne. Po stosowaniu
Jak nawilżyć skórę od wewnątrz? Zwróć uwagę na dietę i uzupełnij braki wody bez kremów

Sucha skóra to dotkliwa dolegliwość pojawiająca się zarówno w zimne, jak i chłodne miesiące. Szukając sposobów na poradzenie sobie z tym faktem, często natrafiamy na kremy, które obiecują natychmiastową poprawę. Warto wiedzieć, że o nawilżenie skóry trzeba dbać przez cały czas, a nie tylko w
McGregor znów wywołał skandal. Pobił znanego DJ-a. "Wariat, schizofrenik"

Nurmagomiedowowi (29-0), naśmiewając się z tego, iż wewnątrz jego grupy praktykowana jest endogamia. McGregor uderzył DJ-a na imprezie. Teraz może mieć kłopoty McGregor absolutnie nie pozwala o sobie zapomnieć, a boleśnie na własnej skórze przekonał się o tym znany włoski DJ, Francesco Facchinetti. On i McGregor
Ewa Chodakowska radzi, jakie zmiany zastosować w diecie, jeśli walczymy z cellulitem. Postaw na te produkty

pomocnych w zwalczaniu cellulitu, tanich i dostępnych przez cały rok, znajdziesz w najbliższym sklepie spożywczym. Uwzględnij w każdym posiłku czy przekąsce jeden z nich, a szybciej przywrócisz skórze zdrową strukturę - tłumaczy Chodakowska na Instagramie. W co w takim razie zaopatrzyć nasze lodówki i
Legenda CS:GO: Nie dostawaliśmy wypłat, nagród za turnieje. Przeszliśmy już wszystko

wyprowadzał przeciwnika z równowagi? To były takie zagrywki, które Wy, jako gracze, którzy na LAN-ach zjedli zęby znacie najlepiej. Generalnie są takie czasy, że ingerencja w strefę komfortu rywala jest dosyć intensywna. Wydaje mi się, że Wiktor mógł im zajść za skórę takim zachowaniem. To stara szkoła
Burza po słowach dyrektora wielkiej organizacji. "Okradliście małą polską drużynę"

PGL Major Stockholm będzie najważniejszym turniejem CS:GO w 2021 roku. Są to swego rodzaju mistrzostwa świata, na których pojawi się absolutna czołówka światowej sceny. Przy wydarzeniu pracują również profesjonaliści z branży eventowej czy mediów. Nierówności w tej drugiej wskazał Jonas Gundersen.
3 aktywności fizyczne, które pomogły mi schudnąć 30 kg po ciąży

wróciła do poprzedniej sylwetki. Przy takim wzroście wagi oczywiście pojawiły mi się rozstępy, ale był to najmniejszy problem. Najbardziej bałam się obwisłej skóry, dlatego wiedziałam, że jak tylko dostanę zielone światło, to wrócę do treningów. Nim to się jednak wydarzyło udałam się na wizytę do
Danielle wypróbowała popularny trening SLT. Efekty zauważyła już po miesiącu: Aktywowałam mięśnie, o których nawet nie wiedziałam

Danielle Page współpracuje z internetowym magazynem "Today". Redaktorka często testuje różne treningowe aplikacje, popularne ćwiczenia znanych fitinfluencerek czy podstawowe, klasyczne zajęcia. Tym razem wypróbowała stworzoną przez pewien klub fitness w Nowym Jorku wirtualną platformę do

Detoks skóry - po co i jak go zrobić? Oto kilka sposobów na zadbaną i promienną cerę

Co się stanie z naszą skórą, jeśli na miesiąc ograniczymy węglowodany? Efekty zmiany diety mogą nieźle zaskoczyć

Ewa Chodakowska doradza, jak latem zadbać o skórę. Kluczowa "szóstka" od trenerki

Jak nawilżyć skórę od wewnątrz? Zwróć uwagę na dietę i uzupełnij braki wody bez kremów

Anna Lewandowska proponuje domowe SPA. Podobne kosmetyki możesz przygotować sama w domu

Tych składników nie może zabraknąć w diecie Kim Kardashian. Świetnie wpływają na skórę i sprawiają, że wygląda się młodziej

Prosty trik Kate Middleton na piękną cerę. Jest skuteczny i naprawdę tani!

Piękna cera latem? Oto sześć superfoodsów, które uratują pielęgnację skóry w gorące miesiące

Ewa Chodakowska zdradziła swoje sposoby na piękną skórę. "Nie używam drogich kremów i zabiegów"

Jak skutecznie chronić skórę przed słońcem? Pomogą nie tylko kremy z filtrem

skóra

Detoks skóry - po co i jak go zrobić? Oto kilka sposobów na zadbaną i promienną cerę

Ewa Chodakowska doradza, jak latem zadbać o skórę. Kluczowa "szóstka" od trenerki

Co się stanie z naszą skórą, jeśli na miesiąc ograniczymy węglowodany? Efekty zmiany diety mogą nieźle zaskoczyć

Jak nawilżyć skórę od wewnątrz? Zwróć uwagę na dietę i uzupełnij braki wody bez kremów

McGregor znów wywołał skandal. Pobił znanego DJ-a. "Wariat, schizofrenik"

Ewa Chodakowska radzi, jakie zmiany zastosować w diecie, jeśli walczymy z cellulitem. Postaw na te produkty

Legenda CS:GO: Nie dostawaliśmy wypłat, nagród za turnieje. Przeszliśmy już wszystko

Burza po słowach dyrektora wielkiej organizacji. "Okradliście małą polską drużynę"

3 aktywności fizyczne, które pomogły mi schudnąć 30 kg po ciąży

Danielle wypróbowała popularny trening SLT. Efekty zauważyła już po miesiącu: Aktywowałam mięśnie, o których nawet nie wiedziałam

Potrafisz dopasować piłki do sportu? To trudniejsze niż myślisz!

Ćwiczenia

Trening

Porady

Diety

Zakupy

Kontakt