papryka

Papryka może być czerwona, zielona, żółta, pomarańczowa. Może być słodka albo ostra. To warzywa, które jest bardzo smaczne, a przy tym bardzo zdrowe. Kusi smakiem, wzbogaca wiele dań i ma wiele wartości odżywczych. Jeśli chodzi o kalorie, papryka...

• jedzenie
• papryka
• warzywa
• zdrowe odżywianie

Pełnowartościowy, sycący obiad w 30 minut? Oczywiście, że to możliwe. Wykorzystaj nasze pomysły na pyszne potrawy fit, które przygotujesz bez problemu nawet, gdy nie jesteś urodzonym szefem kuchni.

• kurczak
• obiad
• papryka
• przepisy
• sałatka

Jalapeno to meksykańska odmiana papryki, która coraz częściej gości w menu Polaków. Jej ostry smak z pewnością urozmaici naszą kuchnię. Jakie właściwości ma papryka jalapeno?

• papryka
• zdrowe odżywianie

Kolacja to bardzo ważny posiłek. Często go pomijamy, a to błąd. Musimy dostarczyć organizmowi niezbędnych kalorii, aby mógł w nocy regenerować się właściwie. Jak powinna wyglądać fitkolacja? Co można jeść na kolację?

• dieta
• kolacja
• papryka
• zdrowe odżywianie
• łosoś

Wyczarowanie smacznej, pożywnej i zdrowej sałatki wbrew pozorom nie jest takie łatwe! Dzięki naszym poradom nauczysz się przygotowywać pyszny, niskokaloryczny, sycący i pełnowartościowy posiłek na bazie świeżych warzyw. Ale nie tylko!

• cebula
• feta
• jarmuż
• papryka
• sałatka

Postaw na pyszne warzywa i aromatyczne przyprawy o wyraźnym smaku. Niech na twoim talerzu królują teraz zdrowe i lekkie potrawy, które dostarczą masę witamin, mikroelementów i energii.

• jesień
• papryka
• przepisy
• warzywa
• zdrowe odżywianie

• ile kalorii mają warzywa
• papryka
• tabela kalorii

Papryka świetnie smakuje przygotowywana na wiele sposobów - może być surowa, konserwowa, marynowana, pieczona, grillowana. Najchętniej wybierana jest papryka czerwona, która stanowi fantastyczny dodatek do sałatki, szaszłyków czy kanapki, ale równ...

• papryka

Niektóre potrawy mogą sprawić, ze oblejesz się potem, inne nadadzą twojej skórze i oddechowi nieprzyjemny zapach. Dlaczego tak się dzieje?

• czosnek
• papryka
• zapach

Czy wiesz dlaczego intensywnie kolorowe owoce i warzywa są tak smaczne? Bo sama natura chciała abyśmy je jedli. To właśnie one są jednym ze źródeł cennych dla nas składników, np. witaminy A.

• badania
• papryka
• witamina a