badania
-
Narzekasz na nadwagę? Istnieje szansa, że Twój mózg szybciej się zestarzeje
Trzeba stwierdzić to głośno - Polska także zmaga się z problemem otyłości. Wysoki wskaźnik BMI to wyznacznik wielu komplikacji zdrowotnych. Co ciekawe, najnowsze badania wskazują na to, że waga może mieć wpływ na starzenie się mózgu.
-
Guma do żucia dobra dla podjadaczy? Naukowcy znają jej praktyczne zastosowanie
Zastanawiacie się, czy żucie gumy korzystnie wpływa na utratę wagi? Na rynku dostępne są przeróżne smaki gum. Jednak czy tym walorom smakowym towarzyszy także szybsze spalanie kalorii?
-
Jak obniżyć cholesterol? Co jeść, aby obniżyć cholesterol? Jak powinna wyglądać dieta na cholesterol?
Cholesterol to cichy zabójca. Brzmi groteskowo? A jednak od wielu lat lekarze bezskutecznie alarmują, że wysoki cholesterol to szybka droga do zawału, miażdżycy i udaru. A w konsekwencji do niepełnosprawności lub nawet do śmierci. Jak więc obniżyć...
-
Pakiet 40-latki: jak o siebie dbać w tym wieku? Dieta, ćwiczenia, badania i pielęgnacja
Na 40. urodziny zrób sobie prezent - zmień podejście do swojego zdrowia i ciała. Poświęć im trochę więcej czasu, uwagi i troski, a szybko się odwdzięczą.
-
Pakiet 30-latki: jak o siebie dbać w tym wieku? Dieta, ćwiczenia, badania
Chociaż jesteś okazem zdrowia, masz masę energii i nie opuszcza cię doskonałe samopoczucie, to nie powód, żeby zaniedbywać swoje ciało. Troska o siebie w wieku 30 lat to doskonała inwestycja na przyszłość.
-
Pakiet 20-latki: jak o siebie dbać w tym wieku? Dieta, ćwiczenia, badania
Młody wiek ma swoje prawa, ale nawet wtedy nie powinniśmy zaniedbywać swojego zdrowia i ciała. Warto zatroszczyć się o siebie już teraz, żeby w przyszłości cieszyć się zdrowiem i doskonałą formą.
-
Badaj się! Co warto sprawdzić
Lekarze od dawna alarmują, że Polacy badają się zdecydowanie za rzadko i zbyt późno. Bywa, że dopiero po zawale czy udarze pacjent dowiaduje się, że ma miażdżycę czy cukrzycę. A już najprostsze badania krwi mogą zasygnalizować, że dzieje się z nam...
-
Choroby kobiece. Jak dbasz o swoje miejsca intymne?
Kobiety mające skłonność do infekcji okolic intymnych nie mogą się pozbyć uczucia dyskomfortu. Ciągle coś je tam drażni. Oczywiście infekcja wymaga wizyty u lekarza i podjęcia odpowiedniego leczenia. Warto jednak się zastanowić, co zrobić, by...
-
Analiza pierwiastkowa włosów - sprawdź, co mówią o stanie zdrowia twoje włosy
Masz przesuszone i łamliwe włosy? A może nadmiernie wypadają? Stan włosów i skóry głowy to świadectwo naszej ogólnej kondycji zdrowotnej. Okazuje się jednak, że owłosienie może zdradzić obciążenia metalami ciężkimi oraz szczegółowo określić poziom...
-
Badanie trychologiczne włosów - jak wygląda zabieg?
Badanie trychologiczne coraz częściej pojawia się w ofertach salonów fryzjerskich. Dzięki niemu łatwiej ocenić stan skóry głowy i włosów oraz dobrać odpowiedni zabieg. Sprawdziliśmy w instytucie Kitako na czym polega badanie trychologiczne i jak s...
- Trump rozmawiał z Putinem. Ujawniono, o czym dyskutowali. Kluczowy był jeden temat
- Syn Trumpa uderzył w Zełenskiego. Ujawnił nagranie i zapowiedział "utratę kieszonkowego": Masz 38 dni
- "Korytarze wymalowała hasłami, które słyszała od wykładowców. 'Wystarczy ładnie się ubrać'"
- Trzaskowski czy Sikorski? Czytelnicy Gazeta.pl zdecydowali, który byłby lepszym kandydatem na prezydenta
- Kaczyński znów atakuje rząd. "Niszczenie naszego państwa". Grzmi o "putinowskich wpływach"
- W maju 2019 roku Maria umiera z czwórką dzieci przy łóżku. Film stał się innym niż planowali
- "Widziałem delirium tremens u osób, na które postawiłbym grube pieniądze, że problem ich nie dotyczy"
- Podnosili klientom ceny, "bo inflacja". Teraz zapłacą gigantyczną karę
- Zmasowany atak Ukrainy na Moskwę. To największa taka operacja od początku wojny
- Zawsze przed sprzątaniem przyklejam podpaskę do mopa. Niby dziwne, ale skuteczne. Raz-dwa i po płaczu