nadwaga

Jakie są przyczyny otyłości? Nie zawsze wynika ona ze stylu życia, jednak zmiana nawyków może pomóc w walce z nadwagą

Otyłość jest jednym z największych problemów zdrowotnych na świecie i może wynikać z wielu czynników - nie zawsze jest kwestią złej diety i braku aktywności fizycznej. Często widząc osobę z nadmiarem ciała, możemy wydać błędny osąd.
- nadwaga
- odchudzanie
- zdrowie
- dieta
- otyłość
Ciąża spożywcza. Co to jest i dlaczego w ogóle powstaje? Objawy, przyczyny, sposoby

Ciąża spożywcza nie ma nic wspólnego z rzeczywistą ciążą. To oczywiście żartobliwy sposób na okresie wzdętego brzucha, który pojawia się po zjedzeniu obfitego lub/i bardzo ciężkostrawnego posiłku. Poznaj przyczyny i sposoby na ciążę spożywczą.
- tycie
- nadwaga
- zdrowie
- brzuch
- news
Wskaźnik BMI. Co to jest wskaźnik BMI? Ile wynosi BMI dla kobiet w ciąży, a ile wynosi BMI dla nastolatków?

Kalkulator BMI (z języka angielskiego, Body Mass Index) to indeks masy ciała. Innymi słowy to narzędzie, które umożliwia nam samodzielne sprawdzeniem, czy nasza waga jest właściwa. Wskaźnik BMI w sposób pośredni opisuje także zawartość tkanki...
- bmi
- nadwaga
- zdrowie
- ciąża
- dieta
Masz predyspozycje do otyłości? Naukowcy wyróżnili sześć skutecznych ćwiczeń odchudzających

Na wagę wpływa naprawdę wiele czynników. Niektóre związane są bezpośrednio ze stylem życia, inne zakodowane zostały w naszym DNA. Dla wszystkich, którzy pragną pozbyć się nadprogramowych kilogramów, ważna może być wiadomość, że naukowcy wyróżnili...
Narzekasz na nadwagę? Istnieje szansa, że Twój mózg szybciej się zestarzeje

Trzeba stwierdzić to głośno - Polska także zmaga się z problemem otyłości. Wysoki wskaźnik BMI to wyznacznik wielu komplikacji zdrowotnych. Co ciekawe, najnowsze badania wskazują na to, że waga może mieć wpływ na starzenie się mózgu.
- badania
- nadwaga
- mózg
- zdrowie
- otyłość
27-letnia Amerykanka schudła 150 kg: "Kocham osobę, którą się stałam"

Candace Faye McBride to 27-letnia Amerykanka, która mieszka w Salt Lake City w USA. Ze względu na złą dietę, przetworzoną żywnością oraz nawyki, które panowały w jej domu, cierpiała na otyłość. Postanowiła jednak zmienić swoje życie i przeszła...
Schudła 60 kg i dziś jest nie do poznania! Podrywają ją mężczyźni, którzy wcześniej wyśmiewali z powodu otyłości

Niezwykła metamorfoza Amerykańskiej studentki. Na zdjęciach sprzed kilku lat Emma Pope w niczym nie przypomina siebie. Ogromna zmiana w jej wyglądzie inspiruje innych do walki z nadwagą i otyłością.
- nadwaga
- metamorfoza
- instagram
- dieta
- trening
Ta kobieta schudła ponad 100 kg, ale nie jest szczęśliwa. Dlaczego?

Utrata nadprogramowych kilogramów, nie zawsze wiąże się z końcem problemów. Dowodem na to jest metamorfoza tej dziewczyny. Tiffaney Anderson schudła ponad 100 kg, ale nadal nie jest szczęśliwa.
Trener personalny wyjaśnia różnicę między utratą wagi, a utratą tłuszczu

Kiedy ktoś chce schudnąć, zazwyczaj zależy mu na utracie tkanki tłuszczowej. W rzeczywistości, gdy waga spada, to nie tylko utrata tłuszczu, ale też wody, a niekiedy i masy mięśniowej.
Te dwie rzeczy powiedzą Ci, czy Twoja waga jest prawidłowa

Nie masz pojęcia, co tak naprawdę oznacza 'prawidłowa waga'? Na jakiej podstawie ocenia się, czy ktoś jest otyły, czy ktoś ma nadwagę lub niedowagę? Te dwie rzeczy pozwolą Ci to sprawdzić i przekonać się, czy Twoja waga jest w porządku.