nadwaga

Jakie są przyczyny otyłości? Nie zawsze wynika ona ze stylu życia, jednak zmiana nawyków może pomóc w walce z nadwagą

Otyłość jest jednym z największych problemów zdrowotnych na świecie i może wynikać z wielu czynników - nie zawsze jest kwestią złej diety i braku aktywności fizycznej. Często widząc osobę z nadmiarem ciała, możemy wydać błędny osąd.
- nadwaga
- odchudzanie
- zdrowie
- dieta
- otyłość
Ciąża spożywcza. Co to jest i dlaczego w ogóle powstaje? Objawy, przyczyny, sposoby

Ciąża spożywcza nie ma nic wspólnego z rzeczywistą ciążą. To oczywiście żartobliwy sposób na okresie wzdętego brzucha, który pojawia się po zjedzeniu obfitego lub/i bardzo ciężkostrawnego posiłku. Poznaj przyczyny i sposoby na ciążę spożywczą.
- tycie
- nadwaga
- zdrowie
- brzuch
- news
Wskaźnik BMI. Co to jest wskaźnik BMI? Ile wynosi BMI dla kobiet w ciąży, a ile wynosi BMI dla nastolatków?

Kalkulator BMI (z języka angielskiego, Body Mass Index) to indeks masy ciała. Innymi słowy to narzędzie, które umożliwia nam samodzielne sprawdzeniem, czy nasza waga jest właściwa. Wskaźnik BMI w sposób pośredni opisuje także zawartość tkanki...
- bmi
- nadwaga
- zdrowie
- ciąża
- dieta
Masz predyspozycje do otyłości? Naukowcy wyróżnili sześć skutecznych ćwiczeń odchudzających

Na wagę wpływa naprawdę wiele czynników. Niektóre związane są bezpośrednio ze stylem życia, inne zakodowane zostały w naszym DNA. Dla wszystkich, którzy pragną pozbyć się nadprogramowych kilogramów, ważna może być wiadomość, że naukowcy wyróżnili...
Narzekasz na nadwagę? Istnieje szansa, że Twój mózg szybciej się zestarzeje

Trzeba stwierdzić to głośno - Polska także zmaga się z problemem otyłości. Wysoki wskaźnik BMI to wyznacznik wielu komplikacji zdrowotnych. Co ciekawe, najnowsze badania wskazują na to, że waga może mieć wpływ na starzenie się mózgu.
- badania
- nadwaga
- mózg
- zdrowie
- otyłość
27-letnia Amerykanka schudła 150 kg: "Kocham osobę, którą się stałam"

Candace Faye McBride to 27-letnia Amerykanka, która mieszka w Salt Lake City w USA. Ze względu na złą dietę, przetworzoną żywnością oraz nawyki, które panowały w jej domu, cierpiała na otyłość. Postanowiła jednak zmienić swoje życie i przeszła...
Schudła 60 kg i dziś jest nie do poznania! Podrywają ją mężczyźni, którzy wcześniej wyśmiewali z powodu otyłości

Niezwykła metamorfoza Amerykańskiej studentki. Na zdjęciach sprzed kilku lat Emma Pope w niczym nie przypomina siebie. Ogromna zmiana w jej wyglądzie inspiruje innych do walki z nadwagą i otyłością.
- nadwaga
- metamorfoza
- instagram
- dieta
- trening
Ta kobieta schudła ponad 100 kg, ale nie jest szczęśliwa. Dlaczego?

Utrata nadprogramowych kilogramów, nie zawsze wiąże się z końcem problemów. Dowodem na to jest metamorfoza tej dziewczyny. Tiffaney Anderson schudła ponad 100 kg, ale nadal nie jest szczęśliwa.
Trener personalny wyjaśnia różnicę między utratą wagi, a utratą tłuszczu

Kiedy ktoś chce schudnąć, zazwyczaj zależy mu na utracie tkanki tłuszczowej. W rzeczywistości, gdy waga spada, to nie tylko utrata tłuszczu, ale też wody, a niekiedy i masy mięśniowej.
Te dwie rzeczy powiedzą Ci, czy Twoja waga jest prawidłowa

Nie masz pojęcia, co tak naprawdę oznacza 'prawidłowa waga'? Na jakiej podstawie ocenia się, czy ktoś jest otyły, czy ktoś ma nadwagę lub niedowagę? Te dwie rzeczy pozwolą Ci to sprawdzić i przekonać się, czy Twoja waga jest w porządku.

Renata: czy mogę biegać z nadwagą

Codziennie maszeruję przez minimum godzinę. Obecnie nie mam żadnych problemów z kręgosłupem ani kolanami, choć kiedyś miałam małe dolegliwości bólowe. Wiem, że bieganie z nadwagą może być szkodliwe. Od jakiej wagi mogę zacząć biegać? Witam, wszystko zależy od samopoczucia
Nadwaga? Niemożliwe!

nie zdaje sobie sprawy z nadwagi lub otyłości swoich dzieci. Szczególnie problem ten dotyczy opiekunów 2-5-latków. To, że nadwaga u dzieci jest tak powszechna nie oznacza, że maluchom jest łatwiej. Wręcz przeciwnie, nieświadomość ich rodziców sprawia, że nie są podjęte na czas odpowiednie środki. - Problem
Co dla zdrowia oznacza 4 kg nadwagi?

Wiele otyłych osób żyje z nadwagą "za pan brat". Nie przeszkadza im to, że nie mieszczą się w wyznaczanych normach. Nie ćwiczą, nie trzymają diety, nawet nie próbują nic w swoim życiu zmienić. Są szczęśliwi, takimi jakimi są. Nie mają z tego powodu kompleksów. W rzeczywistości jednak nadwaga
Niedobór witaminy D przyczyną nadwagi

zapalne w całym organizmie. Jej prawidłowy poziom pozwoli nam zapomnieć o reumatyzmie. Witamina D a nadwaga Jest naprawdę wiele prozdrowotnych korzyści płynących z odpowiedniego poziomu witaminy D w naszym organizmie. Jednym z nich, choć często pomijanym przez lekarzy, jest jej wpływ na walkę z nadwagą
Bieganie z nadwagą. "Biegowy raj czasami musi trochę poczekać" [WYWIAD]

Oktawia Ciesielska: Czy bieganie z nadwagą jest bezpieczne? Paweł Tota *: Nie. Osoby z nadwagą nie powinny biegać. Oczywiście nie mówię o tych, którzy mają jeden lub dwa kilogramy za dużo. Najbardziej ryzykują Ci z kilkunasto, a nawet kilkudziesięcio kilogramową nadwagą. Trzeba jasno powiedzieć
Premier League. Tevez ma depresję i problemy z nadwagą

Twoi znajomi już nas lubią. Sprawdź którzy na Facebook.com/Sportpl ? Argentyńczyk mówi, że ma problemy osobiste po ciężkim sezonie, który zakończył się rozczarowującym występem reprezentacji na Copa America. - Nie jestem takim gów*** jak o mnie mówią. W te wakacje miałem kryzys osobisty. Przytyłem
Włochy - Polska. Zbigniew Boniek: Mario Balotelli ma 15 kg nadwagi

piłkarzu Nicei mówił też Zbigniew Boniek. - Nie wpuściłbym na boisko piłkarza, który ma 15 kg nadwagi. Rozmawiałem o nim z Sacchim i doszliśmy do wniosku, że on był kompletnie nieprzygotowany do gry - mówił Boniek, którego cytuje Radio Rai. - W piłce ważna jest boiskowa inteligencja. Przykro
Ojciec marzył, aby spędzać więcej czasu z dziećmi. Niestety przez nadwagę nie było to możliwe. Zrzucił 63 kilogramy

Kurt Cline od wielu lat mierzył się z efektem jo-jo. Chwilowa motywacja sprawiała, że waga spadała. Jednak po osiągnięciu celu, zwykle kilogramy wracały. W wieku 32 lat waga mężczyzny wskazywała prawie 160 kilogramów! Mimo że wiedział o tym, jak niebezpieczna dla zdrowia może być nadwaga, nie mógł
Jabłoński z nadwagą

sytuacji, koledzy muszą pozbyć się dużo większej nadwagi. Nie jest to jednak nic wyjątkowego. Możliwe, że panie dbające o linię, taka sytuacja trochę przeraża, ale w naszej dyscyplinie sportu to zupełnie normalne - kończy z humorem utytułowany zapaśnik.
Henry Cavill był prześladowany w szkole przez swoją nadwagę. Szczere słowa jednego z reżyserów otworzyły mu oczy

Henry Cavill to jedna z gwiazd Hollywoodu, która przeszła sporą przemianę. Jeszcze w czasach szkolnych przezywany był ze względu na swoją nadwagę. Od najmłodszych lat był zastraszany, a sytuacja, gdy w wieku 13 lat przeniósł się do jednej z najbardziej renomowanej, brytyjskiej szkoły prywatnych, w

Jakie są przyczyny otyłości? Nie zawsze wynika ona ze stylu życia, jednak zmiana nawyków może pomóc w walce z nadwagą

Ciąża spożywcza. Co to jest i dlaczego w ogóle powstaje? Objawy, przyczyny, sposoby

Wskaźnik BMI. Co to jest wskaźnik BMI? Ile wynosi BMI dla kobiet w ciąży, a ile wynosi BMI dla nastolatków?

Masz predyspozycje do otyłości? Naukowcy wyróżnili sześć skutecznych ćwiczeń odchudzających

Narzekasz na nadwagę? Istnieje szansa, że Twój mózg szybciej się zestarzeje

27-letnia Amerykanka schudła 150 kg: "Kocham osobę, którą się stałam"

Schudła 60 kg i dziś jest nie do poznania! Podrywają ją mężczyźni, którzy wcześniej wyśmiewali z powodu otyłości

Ta kobieta schudła ponad 100 kg, ale nie jest szczęśliwa. Dlaczego?

Trener personalny wyjaśnia różnicę między utratą wagi, a utratą tłuszczu

Te dwie rzeczy powiedzą Ci, czy Twoja waga jest prawidłowa

nadwaga

Renata: czy mogę biegać z nadwagą

Nadwaga? Niemożliwe!

Co dla zdrowia oznacza 4 kg nadwagi?

Niedobór witaminy D przyczyną nadwagi

Bieganie z nadwagą. "Biegowy raj czasami musi trochę poczekać" [WYWIAD]

Premier League. Tevez ma depresję i problemy z nadwagą

Włochy - Polska. Zbigniew Boniek: Mario Balotelli ma 15 kg nadwagi

Ojciec marzył, aby spędzać więcej czasu z dziećmi. Niestety przez nadwagę nie było to możliwe. Zrzucił 63 kilogramy

Jabłoński z nadwagą

Henry Cavill był prześladowany w szkole przez swoją nadwagę. Szczere słowa jednego z reżyserów otworzyły mu oczy

Twoja koleżanka chce przejść na dietę i ma do ciebie kilka pytań. Będziesz w stanie jej doradzić?

Ćwiczenia

Trening

Porady

Diety

Zakupy

Kontakt