bmi
-
Jak i po co obliczyć BMI? Czy BMI jest wiarygodne?
Wskaźnik BMI znają chyba wszyscy. To bardzo popularne narzędzie do obliczania właściwej masy naszego ciała. Prosty wzór pozwala obliczyć BMI i wiele dowiedzieć się o ciele. Poniżej znajdziecie informacje, jak obliczyć BMI u kobiet, a jak u mężczyz...
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
BMI, czyli indeks masy ciała. Jak obliczyć BMI? Kiedy przejmować się wynikiem BMI?
BMI to narzędzie, które pozwala nam samodzielnie sprawdzić, czy nasza waga jest prawidłowa. To dobry pierwszy krok, gdy coś nas niepokoi lub gdy planujemy wizytę u dietetyka. Wskaźnik BMI bierze pod uwagę nasz wzrost i wagę. Wylicza się go tak sam...
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Wskaźnik BMI. Co to jest wskaźnik BMI? Ile wynosi BMI dla kobiet w ciąży, a ile wynosi BMI dla nastolatków?
Kalkulator BMI (z języka angielskiego, Body Mass Index) to indeks masy ciała. Innymi słowy to narzędzie, które umożliwia nam samodzielne sprawdzeniem, czy nasza waga jest właściwa. Wskaźnik BMI w sposób pośredni opisuje także zawartość tkanki...
-
Już nie BMI. Naukowcy opracowali dokładniejszą metodę mierzenia ilości tkanki tłuszczowej
RFM z dużą dokładnością pozwala określić zawartość tkanki tłuszczowej w naszym organizmie. Każdy może szybko "przebadać się" w domu. No i nie potrzebna jest tu waga.
-
BMI. Oblicz, czy twoja waga jest prawidłowa
BMI to najpopularniejszy sposób na obliczenie, czy twoja waga jest w normie. Oblicz BMI i sprawdź, w której z kategorii się mieścisz.
-
Jak mierzyć efekty treningu?
Ważyć się, sprawdzać pomiar tkanki tłuszczowej, a może chwycić centymetr do ręki? Jedno jest pewne: im więcej pomiarów robisz, tym lepiej. Jeśli dużo trenujesz, zwykłe ważenie będzie kiepskim rozwiązaniem.
-
Szczuplejsza żona = szczęśliwsze małżeństwo
Mężczyźni - jednak! - wolą te nieco chudsze... Amerykańska badaczka ogłosiła światu: w prawdziwie szczęśliwszych związkach ona jest szczuplejsza od niego.