piersi
-
Co jeść, żeby naturalnie powiększyć biust? Czym są fitoestrogeny?
Wiele kobiet marzy o dużym, pięknym i jędrnym biuście. Nie wszystkie z nas zostały hojnie obdarzone przez naturę. Co zrobić, by uniknąć operacji plastycznej i jednocześnie powiększyć swój biust? Wystarczy zadbać o obecność tych produktów w...
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
10 mitów na temat odchudzania
Czy ziemniaki tuczą? Co wybrać: margarynę czy masło? Czy ćwiczenia zamieniają tłuszcz w mięśnie? 10 mitów na temat odchudzania wyjaśnia Patryk Niekłań (moj-trener.osobisty.pl)
-
Ćwiczenia na powiększenie biustu - skuteczny trening klatki piersiowej
Ćwiczenia na powiększenie biustu czy jedynie na jego ujędrnienie to bardzo ważny element treningu. Klatka piersiowa jest często zaniedbywanym obszarem - wolimy skupić się na udach, brzuchu i pośladkach. Brak ćwiczeń, garbienie się, restrykcyjne...
-
Jak wyrzeźbić jędrne piersi?
Marzysz o idealnym ciele, ale boisz się, że trening siły z większym obciążeniem jest przeznaczony główne dla mężczyzn? Nic podobnego! Jeśli chcesz mieć kształtne, jędrne piersi, pora pomyśleć o odpowiednim treningu, który pozwoli Ci zachować młodo...
-
Przystojniak podpowie, jak badać piersi
Z badań wynika, że mimo licznych kampanii w mediach, wiele kobiet wciąż nie kontroluje swoich piersi. Inne dane z kolei pokazują, że płeć piękna najchętniej ogląda reklamówki, gdzie dobrze zbudowani mężczyźni pokazują swoje torsy. Stąd pomysł na...