kurczak

Pierś z kurczaka to jedno z najchętniej i najczęściej wybieranych mięs w Polsce. Czy na pewno jest zdrowe? Co kryje pierś z kurczaka? Ile ma kalorii filet z kurczaka, a ile pierś gotowana? Poznaj właściwości piersi z kurczaka.

• jedzenie
• kalorie
• kurczak
• mięso
• tabela kalorii

Jak wnieść trochę urozmaicenia do codziennych obiadów? Wypróbuj przepisy na tradycyjną pierś z kurczaka, którą przyrządzisz na kilka różnych, niekonwencjonalnych sposobów

Produkty bezmięsne cieszą się coraz większym zainteresowaniem konsumentów, nie tylko tych zdefiniowanych jako weganie. Także dobrze znane sieciówki restauracyjne decydują się na wprowadzenie do swojego menu opcji dla bezmięsnych klientów.

• fast food
• KFC
• kurczak
• weganizm
• wegetarianizm

Pełnowartościowy, sycący obiad w 30 minut? Oczywiście, że to możliwe. Wykorzystaj nasze pomysły na pyszne potrawy fit, które przygotujesz bez problemu nawet, gdy nie jesteś urodzonym szefem kuchni.

• kurczak
• obiad
• papryka
• przepisy
• sałatka

Chrupiące nuggetsy, smakowite frytki i burrito dla koneserów kuchni meksykańskiej. Te wszystkie przysmaki mogą się pojawić w twoim menu nawet jeśli jesteś dbasz o linię. Pod warunkiem, że będzie to ich zdrowy wariant

• fast food
• frytki
• kurczak
• przepisy
• tortilla

Fit sałatka z kurczakiem to doskonały pomysł na lekki lunch, obiad lub kolację. Jest prosta w przygotowaniu, sycąca i dostarcza organizmowi całą masę cennych składników odżywczych. Te przepisy sprawią, że zjesz zdrowo, szybko i dietetycznie.

• kurczak
• przepisy
• sałatka
• zdrowe odżywianie

Przygotowanie takiej sałatki jest dziecinnie proste i trwa znacznie mniej, niż jej zjedzenie. To doskonały pomysł na pyszny, lekki i zdrowy posiłek. Warunek? Trzeba mieć litrowy słoik z nakrętką.

• kurczak
• lunch
• pomidory
• przepis
• sałatka

Jurorka polskich edycji Master Chef i Master Chef Junior nie będzie cię oceniać w kuchni, a kolacje według jej przepisów są proste w przygotowaniu. Wypróbuj wybrane przez nas przepisy i zaskocz wszystkich swoimi kulinarnymi umiejętnościami!

• anna starmach
• kurczak
• mango
• masterchef
• przepisy

Piwo nie tylko doskonale gasi pragnienie i towarzyszy w trakcie meczu. Jest też świetnym składnikiem sosów, doskonale podkreśla smak mięsa i sprawia, że naleśniki są bardziej pulchne.

• kurczak
• naleśniki
• odżywianie
• piwo
• przepisy

Pasztet drobiowy pieczony to dobry pomysł na urozmaicenie codziennego menu, w którym najczęściej goszczą kupne wędliny. Chudy i lekki pasztet z drobiu sprawdzi się jako drobna przekąska, będzie też wyśmienitym dodatkiem na kanapki. Jak zrobić...

• dieta
• kurczak

Jeśli ciężko trenujesz, musisz dbać o regenerację. Nie mówimy tutaj tylko o śnie, choć bez tego nie mamy nawet o czym rozmawiać, ale także o właściwej diecie. Co zjeść, by mieć siłę i energię na trening? Dota, która sama dzielnie biega, poleca...

• bieganie
• kurczak
• trening kardio

Zimą jesteśmy bardziej głodni i chętniej sięgamy po węglowodany. Nasz organizm potrzebuje więcej energii więc nie bójmy się, ale jedzmy z głową! Jak to zrobić? Jest kilka prostych sposobów, które możesz wykorzystać.

• jak schudnąć
• kurczak
• mięso
• zdrowa żywność

"Z czym mamy największy problem jeśli chodzi o trening?" - to pytanie zadałam trenerom w Polsce i Anglii. Okazuje się, że kraj nie ma znaczenia. Kiedy już decydujemy się na trening pod okiem specjalisty, nie brakuje nam motywacji. "Brak snu i...

• kurczak
• przekąski
• łosoś

Pyszny kurczak z makaronem w sosie serowym zasmakuje i dorosłym i dzieciom! Polecamy.

• kurczak
• pasta
• przepis

Zgrilluj nektarynki, dodaj jeżyny, a powstanie wyśmienity sos do kurczaka. Podpowiadamy, jak upichcić zdrowe, pyszne danie, które zachwyci was i waszych gości.

• dieta
• grill
• kurczak
• odchudzanie
• przepis