kurczak

Pierś z kurczaka to jedno z najchętniej i najczęściej wybieranych mięs w Polsce. Czy na pewno jest zdrowe? Co kryje pierś z kurczaka? Ile ma kalorii filet z kurczaka, a ile pierś gotowana? Poznaj...

Jak wnieść trochę urozmaicenia do codziennych obiadów? Wypróbuj przepisy na tradycyjną pierś z kurczaka, którą przyrządzisz na kilka różnych, niekonwencjonalnych sposobów

Produkty bezmięsne cieszą się coraz większym zainteresowaniem konsumentów, nie tylko tych zdefiniowanych jako weganie. Także dobrze znane sieciówki restauracyjne decydują się na wprowadzenie do...

Pełnowartościowy, sycący obiad w 30 minut? Oczywiście, że to możliwe. Wykorzystaj nasze pomysły na pyszne potrawy fit, które przygotujesz bez problemu nawet, gdy nie jesteś urodzonym szefem kuchni.

Chrupiące nuggetsy, smakowite frytki i burrito dla koneserów kuchni meksykańskiej. Te wszystkie przysmaki mogą się pojawić w twoim menu nawet jeśli jesteś dbasz o linię. Pod warunkiem, że będzie to...

Przygotowanie takiej sałatki jest dziecinnie proste i trwa znacznie mniej, niż jej zjedzenie. To doskonały pomysł na pyszny, lekki i zdrowy posiłek. Warunek? Trzeba mieć litrowy słoik z nakrętką.

Jurorka polskich edycji Master Chef i Master Chef Junior nie będzie cię oceniać w kuchni, a kolacje według jej przepisów są proste w przygotowaniu. Wypróbuj wybrane przez nas przepisy i zaskocz...

Piwo nie tylko doskonale gasi pragnienie i towarzyszy w trakcie meczu. Jest też świetnym składnikiem sosów, doskonale podkreśla smak mięsa i sprawia, że naleśniki są bardziej pulchne.

Pasztet drobiowy pieczony to dobry pomysł na urozmaicenie codziennego menu, w którym najczęściej goszczą kupne wędliny. Chudy i lekki pasztet z drobiu sprawdzi się jako drobna przekąska, będzie też...

Jeśli ciężko trenujesz, musisz dbać o regenerację. Nie mówimy tutaj tylko o śnie, choć bez tego nie mamy nawet o czym rozmawiać, ale także o właściwej diecie. Co zjeść, by mieć siłę i energię na...

Zimą jesteśmy bardziej głodni i chętniej sięgamy po węglowodany. Nasz organizm potrzebuje więcej energii więc nie bójmy się, ale jedzmy z głową! Jak to zrobić? Jest kilka prostych sposobów, które...

"Z czym mamy największy problem jeśli chodzi o trening?" - to pytanie zadałam trenerom w Polsce i Anglii. Okazuje się, że kraj nie ma znaczenia. Kiedy już decydujemy się na trening pod okiem...

Pyszny kurczak z makaronem w sosie serowym zasmakuje i dorosłym i dzieciom! Polecamy.

Zgrilluj nektarynki, dodaj jeżyny, a powstanie wyśmienity sos do kurczaka. Podpowiadamy, jak upichcić zdrowe, pyszne danie, które zachwyci was i waszych gości.