przepis

Pierś z kurczaka to jeden z najpopularniejszych składników naszej diety. Kurczaka uwielbiają nawet dzieci. To także świetny pomysł dla osób, które są na diecie oraz chcą budować masę mięśniową....

Nie wyobrażasz sobie rodzinnego obiadu u mamy bez de volaille? My też nie! To danie, które króluje na polskich stołach od dawien dawna. Warto jednak poznać przepis na odchudzoną wersję tego kotleta....

Jak szybko zrobić makowca, który będzie smakować każdemu? Poznajcie przepis na ulubione świąteczne ciasto.

Na kanale Magdy Gessler od jakiegoś czasu codziennie pojawiały się nowe wariacje na temat świątecznych dań. W ostatnie dni przed Wigilią przyszła pora na ciasta. Restauratorka pokazała, jak wykonać...

Jutro Wigilia. Przez kilka dni po naszych domach będzie roznosić się zapach świątecznych potraw. Anna Lewandowska po raz kolejny zaskakuje oryginalnym przepisem, który urozmaici nasze menu.

Na Wigilię tradycyjnie przyrządzamy 12 potraw. Aby kolejny rok był szczęśliwy każdego dania należy spróbować. Podczas świąt nasze stoły uginają się od jedzenia. Co i jak przygotować, by było bardziej...

Święta nie mogą się obejść bez drobnych przysmaków. Anna Lewandowska postanowiła kruche ciasteczka urozmaicić kawałkami czekolady. Jak je zrobić?

Obok pierników, serników i keksów z bakaliami makowiec jest najpopularniejszym ciastem, które podajemy na świątecznym stole. Jak samemu przygotować przysmak w jak najbardziej dietetycznej wersji?

Magda Gessler pokazała, że tradycyjne świąteczne potrawy można bardzo łatwo urozmaicić, stosując drobne zmiany w przepisach.

Nie wyobrażamy sobie wigilijnej kolacji bez pysznego karpia. Jak przygotować jedną z najbardziej tradycyjnych potraw, które co roku goszczą na naszych stołach? Sprawdź nasz przepis.

Jak przygotować świąteczne wegańskie ciasto z ciecierzycy? Skorzystaj z przepisu Anny Lewandowskiej.

Do Świąt Bożego Narodzenia coraz mniej czasu. Na naszych stołach nie może zabraknąć tradycyjnych ciast. Anna Lewandowska postanowiła przedstawić zdrową wersję makowca.

Zbliżają się święta. Najwyższy czas poszukać przepisów na zdrowe, świąteczne dania. Magda Gessler postanowiła podzielić się z fanami swoim przepisem na zdrowy barszcz czerwony.

Cebula jest warzywem, które ma naprawdę dużo różnych witamin i minerałów. Włączenie jej do diety pozytywnie wpłynie na naszą odporność. Pomoże też w walce z przeziębieniem.

Zielone koktajle nie dość, że mają dużo wartości odżywczych i sprzyjają odchudzaniu, to jeszcze świetnie smakują! Koniecznie włącz je do swojej diety. Poznaj trzy przepisy, które zagoszczą w Twojej...

Koktajle odchudzające to świetna propozycja dla wszystkich osób, które chciałyby zrzucić zbędne kilogramy. Nie dość, że naprawdę działaja, to też świetnie smakują. Podpowiadamy, jak zrobić koktajl...

Leniwy poranek w łóżku wymaga odpowiedniej oprawy w postaci pysznego, pożywnego śniadania. Najlepiej na słodko i z całą masą zdrowych owoców. Wypróbuj nasze pomysły na prawdziwą, poranną ucztę.

Anna Lewandowska podzieliła się na Instagramie przepisem na pyszny zielony sok. Trenerka dobrze wie, że to idealny sposób na lekkie oczyszczenie po świątecznym szaleństwie przy stole.

Są proste w przygotowaniu, zdrowe i pyszne. Poza tym zawierają całą masę błonnika - sprzymierzeńca wszystkich tych, którzy chcą zrzucić zbędne kilogramy

Jego doskonały smak to nie wszystko. Naturalny barszcz czerwony na zakwasie jest jak najlepszy probiotyk. Wpływa na prawidłową pracę układu trawiennego, przyczyniając się do wzmocnienia odporności....