kawa
-
Odkryto sekret stulatków. Ten napój z "niebieskich stref" znajdziesz w swoim domu
Chyba każdy z nas marzy o tym, aby żyć jak najdłużej. Co więcej, chcielibyśmy, aby życie to upływało nam w zdrowiu. Okazuje się, że jest to możliwe za sprawą jednego, popularnego napoju. Mowa tutaj o kawie i jej prozdrowotnych właściwościach.
-
Cascara będzie nowym hitem? Napój ma pomóc w szybszym spalaniu kalorii! Ale to nie koniec jego zalet
Zarówno kawa, jak i herbata, spożywane w odpowiedniej ilości oraz właściwie przygotowane, niosą wiele korzyści zdrowotnych. Ostatnio wiele dietetyków wypowiada się na temat cascary. Czym jest i jakie ma działanie?
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Matcha czy kawa - co jest zdrowsze? Oba napoje niosą wiele korzyści. Dietetycy stawiają nas przed prostym wyborem
Debata na temat właściwości kawy zdaje się nie mieć końca. Zwolenników codziennej filiżanki napoju jest tak samo dużo, jak jej przeciwników. Wzrost popularności matchy sprawił, że pojawiają się kolejne wątpliwości - co jest zdrowsze?
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Kawa jako eliksir długowieczności? Jak napój działa na nasze zdrowie? Wyniki tych badań warto znać
Jeśli jesteś kawoszem, mamy garść dobrych informacji. Odpowiednio przygotowana kawa może obniżyć ryzyko zachorowania na tę chorobę. Oto jak kawa wpływa na nasze zdrowie.
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Małgorzata Rozenek ma sposób na młody wygląd. Dzień rozpoczyna od kawy z kolagenem
Kawa z dodatkiem peptydów kolagenowych to trend, który ma coraz więcej zwolenników. Do ich grona należy Małgorzata Rozenek, która wypija napój z białkiem młodości o poranku.
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Chcesz spalić tłuszcz z oponki? Wypij kawę. Co ma wspólnego kofeina z odchudzaniem?
Jeśli szukasz sposobu, jak w końcu pozbyć się nadprogramowego tłuszczu z brzucha, możesz wypróbwać triku z kawą. Jak kofeina ma wspomóc odchudzanie?
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Czy matcha zawiera tyle samo kofeiny co kawa? To warto wiedzieć o popularnym zielonym napoju
Ten napój o przyjemnej dla oka zielonej barwie posiada wiele cennych właściwości. Jeśli szukasz zamiennika kawy, powinnaś zwrócić uwagę na matchę.
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Nadmiar kofeiny może szkodzić. Poznaj skutki uboczne picia zbyt dużej ilości kawy
Picie kawy może mieć korzystny wpływ na zdrowie, jednak zbyt duża ilość napojów z kofeiną niesie za sobą negatywne skutki. Co może się stać, gdy przesadzimy z kawą?
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Nie wyobrażasz sobie poranków bez kofeiny? Koniecznie spróbuj tych koktajli kawowo-białkowych!
Wiele osób sięga po kawę niedługo po przebudzeniu. My proponujemy opcje, które nie tylko pobudzą, ale też zapewnią solidną dawkę składników odżywczych.
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Ten energetyczny koktajl działa lepiej niż napój z kofeiną. Poznaj przepis i jego właściwości
Potrzebujesz szybkiego pobudzenia? Zanim sięgniesz po kawę, zapoznaj się z przepisem na ten energetyczny koktajl.
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR
-
Lubisz pić kawę? Mamy dobre wieści. Oto cztery zalety z włączenia jej do diety
Nie możesz się obejść bez filiżanki kawy? Okazuje się, że wcale nie jest to zły nawyk. Zobacz, jakie korzyści płyną z picia tego napoju.
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Dalgona Coffee podbija Instagram. Z czego się składa najpopularniejsza kawa tego roku? Ile zawiera kalorii?
O tej kawie zrobiło się głośno już na początku roku. Propozycje jej przygotowania zalały Internet - znajdziemy mnóstwo zdjęć i tutoriali, jak właściwie przygotować napój. Z czego składa się Dalgona Coffee?
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Koktajl, który pobudzi nas bardziej niż kawa? Wypróbuj orzeźwiający napój wg przepisu Anny Starmach
Rankiem często sięgamy po coś, co pomoże na energiczne rozpoczęcie dnia. Czy to możliwe, żeby coś nas pobudziło bardziej, niż kubek aromatycznej kawy? Ania Starmach udowadnia to swoją najnowszą propozycją na orzeźwiający koktajl.
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Nie wyobrażasz sobie poranka bez kofeiny? Nic tak nie pobudza, jak kawa kuloodporna. Poznaj te trzy przepisy
Kawa kuloodporna to pobudzający napój, który może przyczynić się do rozpoczęcia spalania tkanki tłuszczowej i ograniczyć apetyt.
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Bulletproof coffee, czyli pomysł na początek dnia od Ani Lewandowskiej. Co to jest i jak działa?
Bulletproof coffee to kawa z dodatkiem tłuszczu. Nie jest to autorski pomysł Anny Lewandowskiej, jednak to właśnie trenerka spopularyzowała go w Polsce. Kawa kuloodporna - bo tak należy przetłumaczyć jej nazwę - ma wielu zwolenników i przeciwników...
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Zielona kawa, czyli świetny sposób na odchudzanie. Czy i dlaczego warto ją pić?
Zielona kawa to taka sama kawa jak każda inna. Różni się od klasycznej tym, że są to niepalone ziarna pozyskiwane z kakaowca. Jest bardzo popularna, ponieważ przypisuje się jej właściwości odchudzającej. Wynikają one z obecności kwasu...
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Kawa latte - pyszna, ale kaloryczna. Ile kalorii ma kawa latte? Jak odchudzić kawę latte?
Kawa latte pochodzi z Włoch. Obok cappuccino i zwykłej białej kawy - jest najpopularniejszym napojem na całym świecie. Niestety uchodzi za dość kaloryczny napój. Wszystkiemu winne dodatki! Co tuczy w latte? I jak odchudzić kawę latte? Podpowiadamy...
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Czy kawa pomoże w odchudzaniu? Jeśli lubisz kawę, koniecznie to przeczytaj
Kawa posiada wielu wielbicieli i przeciwników. Czy napój może mieć wpływ na naszą sylwetkę? Według opinii ekspertów z "Women's Health" picie kawy może wspomóc odchudzanie.
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Najmocniejsza kawa na świecie - jedna łyżeczka zastąpi pięć filiżanek
Ten rodzaj kawy uwielbiają wszyscy smakosze, a także sportowcy, którzy potrzebują szybkiego pobudzenia.
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Kawa niweluje stres, a nawet odchudza. Ile kalorii ma filiżanka kawy z mlekiem, a ile kalorii ma kawa z cukrem?
Pijesz kawę każdego dnia i z pewnością nie zastanawiasz się nad tym, że może być ona naprawdę tucząca. Duże latte z pełnotłustym mlekiem, syropem orzechowym, bitą śmietaną i polewą czekoladową to prawdziwa bomba kaloryczna. Dlatego lepiej wybierać...
-
Modna kawa kuloodporna. Czy faktycznie jest skuteczna?
Kawa kuloodporna, czyli bulletproof coffee, staje się coraz popularniejsza. Poza klasycznym dla kawy działaniem pobudzającym i dostarczaniem energii ma za zadanie szybsze spalanie tkanki tłuszczowej. Czy faktycznie działa nie tylko na koncentrację...
-
Kawa dietetyczna może być smaczna? Zapomnij bitej śmietanie i kilku łyżeczkach cukru!
Wstajesz rano i pierwsze swoje kroki kierujesz do kuchni. Włączasz ekspres, gotujesz wodę, wstawiasz kawiarkę. Którykolwiek sposób wybierasz już po chwili delektujesz się smakiem rozgrzewającej kawy. Słodkiej? Z dużą ilością tłustego mleka?...
-
Kawa w diecie. Tuczy czy odchudza? Jaką kawę najlepiej pić, kiedy liczymy kalorie?
Kawę pijemy niemal każdego dnia. Jest uznawana za najczęściej spożywany napój na całym świecie. Na pewno smakuje rewelacyjnie i pobudza organizm do działania, ale czy odchudza? Poznaj właściwości kawy i dowiedz się, czy wskazana jest kawa podczas...
-
Co daje detoks od kawy? Znamy największe korzyści
Obecnie coraz więcej Amerykanów pije kawę. Napój ten jest niezwykle popularny na całym świecie. Co prawda obniża on ryzyko chorób wątroby, raka i cukrzycy typu 2, jednak powoduje także inne problemy zdrowotne. Dlaczego kofeina może być niebezpieczna?
-
Kofeina może powodować migreny. Naukowcy dowiedli to w najnowszych badaniach
Zdarza Ci się pić więcej, niż trzy napoje zawierające kofeinę? To właśnie one mogą być przyczyną występowania migren. Naukowcy udowodnili, że istnieje prawdopodobna zależność między kofeiną a intensywnymi bólami głowy.
-
O której godzinie pić kawę, by chudnąć? Pora dnia ma duże znaczenie
Kawa - większość z nas nie wyobraża sobie bez niej poranka. Dla niektórych wypicie porannego espresso to pierwsza czynność, którą wykonują po wstaniu z łóżka. Okazuje się jednak, że nie jest to dobry pomysł. Dlaczego? Wyjaśniamy poniżej.
-
Przedawkowanie kofeiny. Kiedy kawa nam szkodzi?
Kawa to jedna z najpopularniejszych używek. Konsumenci doceniają jej walory smakowe i aromatyczny zapach. Czy kawa jest jednak bezpieczna? Dowiedz się, jaka jest dzienna norma kofeiny.
-
Naukowcy potwierdzają: kofeina poprawia efektywność treningu nawet o 16 procent
Działanie to potwierdza 300 badań, w których wzięło udział łącznie 4,8 tysiąca osób. Zgodnie z ich rezultatami filiżanka kawy - wypita przed treningiem - poprawia wydolność organizmu, a także wpływa na naszą szybkość.
-
Najlepsze sposoby na wiosenny detoks. Podpowiadamy, jak mądrze go przeprowadzić
Chcesz dodać sobie energii i jednocześnie pozbyć się zgromadzonych przez zimę zbędnych kilogramów? Postaw na skuteczny i bezpieczny detoks.
-
Pijesz kawę z mlekiem? Ewa Chodakowska mówi wprost: "to cellulit w płynie!"
Dużo osób nie wyobraża sobie dnia bez kawy z mlekiem. Tymczasem najpopularniejsza trenerka w Polsce, Ewa Chodakowska podkreśla, że kawa z mlekiem to "cellulit w płynie". Czy ten popularny napój rzeczywiście przyczynia się do powstawania...