długowieczność

Więcej o:

długowieczność

  • Dieta długowieczności. Co jeść, żeby dożyć setki

    - takich, których sami nie wytwarzamy, więc musimy je pozyskiwać z pożywienia. Jest również doskonałym źródłem żelaza, fosforu, magnezu i witamin: E (silny przeciwutleniacz) oraz z grupy B. Stolicą długowieczności jest też Abchazja. Dzienny jadłospis przeciętnego Abchaza to dwie szklanki matzoni (napoju z fermentowanego mleka kóz

  • Co jeść, by żyć długo i w dobrej formie? Oto dieta długowieczności

    Jedzenia tych 5 warzyw lepiej unikać zimą. Są dla nas bezwartościowe a nawet szkodliwe Orzechy włoskie Dzięki zawartości w orzechach włoskich magnezu, miedzi oraz kwasu foliowego, ich spożywanie wspomaga pamięć, koncentrację oraz ogólne funkcjonowanie mózgu. Zapobiegają także chorobie Alzheimera.

  • Sekret piłkarskiej długowieczności Sir Aleksa Fergusona

    - SAF umie sobie wybrać piłkarzy. Nie kupuje największych dostępnych gwiazd na rynku za gigamiliardy petrodolarów, bo wydaje zaledwie megamiliardy petrodolarów. Woli postawić na graczy jeszcze nie w pełni ukształtowanych i nawet nie aż tak znanych, ale takich, których może ulepić na swoje

  • Rekord długowieczności

    Pomogę trochę Twojej pamięci. Mogłeś pół dnia przestać w kolejce "za mięsem" na kartki albo na przykład odsypiać nocną transmisję z mundialu w Meksyku. Polacy, wtedy jeszcze trzeci zespół świata z Antonim Piechniczkiem jako trenerem, rozpoczęli turniej dwa dni wcześniej, remisując 0:0 z Marokiem.

  • Latynoska zagadka długowieczności

    Artykuł pochodzi z magazynu Tylko Zdrowie. Do kupienia w środy z Gazetą Wyborczą. Mieszkańcy Ameryki Łacińskiej mogą mieć wrodzoną genetyczną przewagę, dzięki której starzeją się wolniej niż inne grupy etniczne - donosi czasopismo naukowe "Genome Biology". Analiza DNA pokazała, że Latynosi są

  • Błonnik - włókna długowieczności

    Spożywanie większych ilości błonnika może zmniejszać ryzyko przedwczesnego zgonu, m.in. z powodu chorób układu krążenia, infekcji i schorzeń dróg oddechowych - wynika z pracy, którą zamieszcza internetowe wydanie pisma "Archives of Internal Medicine". Włóknik (błonnik) jest jadalną częścią produktów

  • Chiński sekret długowieczności. Co daje tai-chi

    Artykuł pochodzi z magazynu Tylko Zdrowie. Do kupienia w środy z Gazetą Wyborczą. Na czym polega trening tai-chi? Wygląda na coś dla mnie (50+ i brak formy), ale czy są z tych ćwiczeń widoczne korzyści? - pyta nasza czytelniczka. Małgorzata Karpińska - od 15 lat instruktorka Stowarzyszenia

Copyright © Agora SA