jedzenie
-
Naleśniki - pyszne, ale niestety kaloryczne. Ile kalorii mają naleśniki?
Naleśników nikomu nie trzeba przedstawiać. To pyszne placki - zazwyczaj bardzo cienkie - które przekładamy słodkim lub wytrawnym farszem. Z dzieciństwa doskonale pamiętamy smak naleśników z truskawkowym dżemem, którym słodyczy dodawała jeszcze bit...
-
Ile kalorii ma pierś z kurczaka? Lepiej jeść gotowany czy pieczony drób?
Pierś z kurczaka to jedno z najchętniej i najczęściej wybieranych mięs w Polsce. Czy na pewno jest zdrowe? Co kryje pierś z kurczaka? Ile ma kalorii filet z kurczaka, a ile pierś gotowana? Poznaj właściwości piersi z kurczaka.
-
Ile kalorii mają placki ziemniaczane? Fit przepisy wcale nie są trudne do wykonania. Sprawdziliśmy, które z nich są najlepsze
Placki ziemniaczane w wersji fit można upiec także w piekarniku. Ile kalorii ma ta pyszna przekąska, która idealnie sprawdzi się jako danie obiadowe? Sprawdzamy najpyszniejsze przepisy!
-
Ile kalorii mają fit pierniczki? Świąteczne, owsiane, a może z dyni? Ta przekąska świetnie smakuje nie tylko w grudniu
Fit pierniczki to idealna opcja dla wszystkich, którzy dokładnie liczą kalorie i chcą pozostać w dobrej formie pomimo drobnych odstępstw od dietetycznych norm. Przepis na świąteczne pierniczki wcale nie jest skomplikowany.
-
Ile kalorii ma szpinak? Duszony czy mrożony - który zdrowszy? To warzywo ma wiele witamin, o których często zapominamy
Szpinak duszony czy mrożony? To prawdziwa bomba składników odżywczych. Warzywo to można wykorzystać do dietetycznych koktajli, sałatek, a gotowany idealnie pasuje do obiadu.
-
Jaki deser na diecie? Poznaj najlepsze przepisy na dietetyczne desery
Odchudzasz się i zastanawiasz się, jaki deser na diecie? Gdy liczysz kalorie, pokusy czają się na każdym kroku. Zapomnij o czekoladzie, paczkowanych ciasteczkach. Nawet nie patrz na paluszki czy chipsy. Idź za to na zakupy i kup kilka podstawowych...
-
Ile kalorii ma mandarynka? Ten cytrus nie tylko świetnie smakuje, ale ma też sporo witamin. Ile mandarynek jeść dziennie?
Mandarynki to przepyszne cytrusy, które szczególnie mocno uwielbiane są podczas świąt Bożego Narodzenia. Ile waży mandarynka i dlaczego warto je jeść?
-
Zupy świetny pomysłem na utratę zbędnych kilogramów. Zupa z pomidorów, zupa z cukinii czy zupa krem z dyni? Którą wybrać?
Zupy dietetyczne to świetny sposób na zbędne kilogramy. Chudniesz szybko i, co najważniejsze, zdrowo. Jak przeprowadzić zdrową dietę opartą na zupach? Czy jedzenie zup dietetycznych jest na pewno zdrowe? Przedstawiamy najlepsze przepisy i wskazówk...
-
Męczą cię bolesne zaparcia? Jedz warzywa bogate w błonnik
Błonnik, inaczej błonnik pokarmowy, czyli włókno pokarmowe, jest bardzo ważnym składnikiem. Wchodzi w skład ścian komórkowych roślin, a w naszym organizmie odpowiada za wchłanianie cholesterolu czy obniżenie stężenia glukozy we krwi. Ale nie tylko...
-
Kwiaty jadalne pięknie udekorują tort, a nawet zupę! Które rośliny mają jadalne kwiaty?
Kwiaty jadalne stają się coraz popularniejsze. Podziwiamy piękne dekoracje z ich udziałem w wykwintnych restauracjach oraz na profilach w mediach społecznościowych blogerów kulinarnych. Teraz każdy może zabawić się w kuchni i stworzyć własną...
-
Trump nakłada nowe cła. Cios w UE, Tusk reaguje. Jest pilny komunikat
-
Co z ekstradycją Marcina Romanowskiego? Mamy odpowiedź węgierskiego sądu
-
Jest reakcja Komisji Europejskiej na cła. Będzie odwet. "Nie pozostaną bez odpowiedzi"
-
Czy cła Trumpa przyniosą USA korzyści? Działają jak antybiotyk. Wszyscy zadają jedno pytanie
-
Waloryzacja emerytur. Seniorzy mogą być zaskoczeni. GUS podał dane. Co zrobi rząd?
- Nowe informacje ws. prokuratora Ostrowskiego. Wpłynęło zawiadomienie Bodnara. "Doszło do ustawki"
- 36,6 to temperatura zdrowego człowieka? To już nieaktualne
- Historyk o słowach Tuska: Gładka, ale trafiona wypowiedź. Chrobry był przebiegłym politykiem
- Święczkowski skomentował zawieszenie prok. Ostrowskiego. Tak, znów wspomniał o "zamachu stanu"
- Larwy owadów trafią do sprzedaży. Będą w żywności. Jest decyzja Unii Europejskiej