pieczywo

Chrupkie pieczywo to bardzo popularny produkt. Szczególnie wśród osób na diecie i dzieci. Tak! Dzieciaki uwielbiają chrupać kromki takiego pieczywa. Czy jednak jest to naprawdę zdrowa i dietetyczna alternatywa tradycyjnego pieczywa? Ile kalorii ma...

Jaki przepis na chleb pełnoziarnisty wybrać? Dostępnych jest wiele, jednak tylko niektóre z nich są naprawdę sprawdzone. Ile kalorii ma ciemny chleb? Tą odpowiedzią możecie być zdziwieni.

Zastanawialiście się kiedyś, ile kalorii ma jedna bułka? Przynajmniej raz dziennie - najczęściej na śniadanie - jemy bułki. Warto jednak wiedzieć, ile kalorii mają poszczególne rodzaje bułek i czy są zdrowsze, mniej kaloryczne zastępniki tak...

• bułka
• jedzenie
• kalorie
• pieczywo
• zdrowe jedzenie

Bułka pszenna, bułka kajzerka, bułka wrocławska, a może grahamka? A ty, którą bułkę jadasz na codzienne śniadanie? O ile nie liczysz kalorii, wybieraj którą chcesz. Dla tych, którzy borykają się ze zbędnymi kilogramami, mamy jednak złą wiadomość....

• bułka
• dieta
• jedzenie
• pieczywo
• pieczywo pszenne

Pieczywo razowe jest zawsze ciemne, ale ciemne już nie zawsze jest razowe. Różnią się nie tylko wyglądem, smakiem, lecz przede wszystkim rodzajem mąki, której użyto do wypieku. Na co zwracać uwagę podczas wizyty w piekarni?

• chleb
• konserwanty
• pieczywo
• tabela kalorii

Nie od dziś wiadomo, że zbożowe produkty pełnoziarniste są zdrowsze i korzystniej wpływają na nasz układ trawiennych od pieczywa czy makaronów z białej, pszennej mąki. A jak działają na inne dolegliwości? Czy to prawda, że obniżają nadciśnienie?

• błonnik
• chleb
• Mąka
• pieczywo
• węglowodany

Nie wszyscy powinni go unikać. Nie zawsze produkty bezglutenowe są zdrowsze niż ich "normalne odpowiedniki". Dowiedz się dlaczego - obalamy mity.

• błonnik
• dieta
• gluten
• pieczywo
• zdrowe odżywianie

Są zdrowe, sycące, pyszne i bardzo łatwe w przygotowaniu. W sam raz na drugie śniadanie lub lunch. Z pewnością przypadną do gustu nawet zatwardziałym mięsożercom.

• kanapki
• lunch
• odżywianie
• pieczywo
• warzywa

• chleb
• pieczywo
• tabela kalorii

Chleb żytni jest jednym z ulubionych rodzajów chleba, spożywanych przez Polaków. Dlaczego? Ponieważ zawiera wiele cennych minerałów.

• pieczywo
• tabela kalorii