gluten

Śniadanie bez glutenu? To nie problem! Kilka pomysłów, jak urozmaicić poranne bezglutenowe posiłki

Chociaż sklepy oferują coraz więcej bezglutenowego pieczywa, nie każdemu przypadnie ich smak do gustu. Jest na to jednak kilka sprawdzonych sposobów - te śniadaniowe propozycje zastąpią klasyczne kanapki.
Dieta bez glutenu. Jak oswoić się ze zmianą jadłospisu i na co zwracać uwagę?

Uczulenie na gluten lub jego nietolerancja często wywracają naszą dietę do góry nogami. W jaki sposób dostarczać niezbędnych składników odżywczych, jednocześnie gotując smacznie i bez glutenu?
- gluten
- zdrowie
- dieta
- news
- zdrowe odżywianie
Trzy proste przepisy na bezglutenowe dania, które sprawią, że dieta bez tego składnika stanie się smaczną przyjemnością

Dieta bezglutenowa stanowi jeden z popularniejszych sposobów żywienia naszych czasów. Wiele osób decyduje się na nią nie tylko z powodu nietolerancji pokarmowych, ale też z czystej chęci zdrowszego życia czy schudnięcia.
Tego możesz nie wiedzieć o diecie bezglutenowej. Jak prawidłowo wyeliminować gluten z diety i zachować zdrowie?

Choć gluten występuje w wielu produktach wysokowęglowodanowych, wyeliminowanie go z jadłospisu nie polega na wprowadzeniu diety o niskiej zawartości węglowodanów.
Cierpisz na nietolerancje pokarmowe? Zobacz, czym zastąpić jajka, mleko oraz pszenicę w wypiekach

Nietolerancje pokarmowe sprawiają, że rezygnujesz z ulubionych pieczonych ciast i deserów? Nie musisz odmawiać sobie słodkości - wystarczy, że znajdziesz odpowiednie zamienniki dla uczulających cię produktów.
- gluten
- nabiał
- nietolerancja pokarmowa
- dieta
- news
Trzy proste przepisy na bezglutenowe desery, które są zdrowszą alternatywą dla znanych nam słodyczy

Przygotowanie smacznych deserów na diecie bezglutenowej wydaje się trudniejsze niż przy braku diety eliminacyjnej. Istnieje jednak wiele prostych przepisów, które mogą sprawić, że słodycze bez glutenu przebiją swoje klasyczne wersje.
- gluten
- dieta bezglutenowa
- dieta
- przepisy
- desery
Julia Wieniawa podzieliła się przepisem na bezglutenowe brownie. "Wygląda pysznie"

Julia Wieniawa pokazała na Instagramie, jak wykonać smaczne, zdrowe i bezglutenowe brownie, które sprawdzi się nie tylko w święta.
- brownie
- instagram
- dieta bezglutenowa
- gluten
- dieta
Przez tydzień jadłam wszystko to, czego nie powinnam. Skutki nie zachwycają

Dla wielu ludzi wakacyjne wyjazdy, urlopy i ferie wiążą się nie tylko z wolnymi dniami od pracy, ale jednocześnie od diety. Z dala od domu prawie wszyscy pozwalamy sobie na odstępstwa od codziennego jadłospisu i ja w tym przypadku nie jestem...
- nabiał
- urlop
- cukier
- gluten
- dieta
Julia Wieniawa przygotowała zdrowe pierogi bez glutenu. Coś jednak nie wyszło

Julia Wieniawa dba o linię. Gwiazda aktywnie spędza czas na siłowni i pilnuje diety. Aktorka cierpi z powodu niedoczynności tarczycy, dlatego musi uważać na spożywane posiłki.
- gluten
- instagram
- diety gwiazd
- dieta
- news
Wigilia bez glutenu. Proste przepisy na dania dla osób, które nie tolerują glutenu

Nietolerancja glutenu występuje coraz częściej. Jak przygotować potrawy świąteczne bez glutenu? Czego unikać?
- gluten
- święta
- dieta bezglutenowa
- dieta
- przepisy