sposoby na szczupłą sylwetkę
-
Odchudzasz się? Zadbaj o szczegóły
Odchudzasz się już bardzo długo i uważasz się za eksperta w tej dziedzinie? A jednak twoja waga stoi w miejscu. Może jednak popełniasz pewne błędy? Nawet te drobne mogą wpłynąć na twoją walkę ze zbędnymi kilogramami. W odchudzaniu liczą się...
-
Jak pokonać zastój w odchudzaniu?
Odżywiasz się zdrowo, regularnie ćwiczysz, chudniesz. Nagle, mimo że nic nie zmieniasz w swoim trybie życia, waga przestaje spadać, stoi w miejscu. Dlaczego? I jak sobie poradzić z zastojem w odchudzaniu?
-
Co dzieje się z naszym ciałem po odstawieniu cukru? "Miesiąc pozbawiony cukru był wart swojej ceny" [TEST REDAKCYJNY]
Czy cukier uzależnia? Czy to prawda, że jest białą trucizną? Postanowiłam na 30 dni całkowicie wyeliminować go z diety i sprawdzić, jak zareaguje na tę zmianę mój organizm. Co się zmieniło? Zobaczcie sami!
-
Kylie Jenner na Instagramie. "Jestem dumna z mojego małego brzuszka"
Nieco ponad rok temu Kylie Jenner została po raz pierwszy mamą. Wiadomość o narodzinach córki dla wielu była nie lada zaskoczeniem, bo gwieździe przez 9 miesięcy udało się ukrywać ciążę. Teraz Kylie Jenner chwali się swoim "małym brzuszkiem".
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Celia Jaunat zachwyca formą. "Pilates i bieganie są dla mnie jak religia"
Celia Jaunat uważana jest za jedną z najseksowniejszych WAGs wśród polskich reprezentantów w piłce nożnej. Francuzka od lat zachwyca urodą, a teraz zdradza swój przepis na znakomitą formę.
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Maja Bohosiewicz wskoczyła w bikini i odsłoniła umięśniony brzuch. Fani: "Hot mama"
Maja Bohosiewicz poleciała do Tajlandii odpocząć z rodziną. Aktorka na Instagramie pokazała seksowne zdjęcie w bikini. Fani nie dowierzają, że można mieć takie ciało po urodzeniu dwójki dzieci.
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Ada Fijał gra w golfa w samej bieliźnie. Fani: "Rozwaliłaś system"
Ada Fijał według internautów "rozwaliła system" najnowszym zdjęciem. Gwiazda na Instagramie pokazała, jak gra w golfa w samej bieliźnie. Fani nie mogą napatrzeć się na jej szczupłe ciało.
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
5 ćwiczeń, dzięki którym spalisz nawet 1500 kalorii dziennie
Godziny spędzona na siłowni, monotonne cardio i powolne, niezadowalające efekty sprawiają, że tracisz motywację? Oto 5 ćwiczeń, które pozwolą ci spalić nawet do 1000 kalorii w ciągu dnia. Niemożliwe? A jednak!
-
Jak Kinga Rusin dba o sylwetkę? Nie ma mowy o siłowni i głodówkach
Kinga Rusin kilka lat temu zaskoczyła wszystkich pozując w bikini na okładce magazynu Ewy Chodakowskiej. Dziennikarka odsłoniła imponujący sześciopak, a teraz opowiada o tym jak dba o sylwetkę.
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Chcesz szybko schudnąć? Oto 5 rzeczy, które możesz zrobić, żeby przyspieszyć odchudzanie
Masz karnet na siłownie, nowe legginsy i biustonosz, buty treningowe, ale nie masz motywacji? Odchudzanie Ci nie idzie, mimo najlepszych chęci? Nowy sprzęt, akcesoria, czy samo chodzenie na siłownię nie wystarczy. Oto 5 rzeczy, które ułatwią Ci...
- Ministerstwo uderza podatkiem w ten produkt. VAT w górę z 8 na 23 proc.
- Wojna w Ukrainie. Pierwszy taki atak Rosji. Użyli nowej broni
- Potężny atak Rosjan na miasto we wschodniej Ukrainie. Bardzo wiele ofiar śmiertelnych
- "Podwójnie nadzwyczajna i dziwna sytuacja w Polsce". Co teraz zrobią w PZU?
- Nowacka przyjechała do Mielca. Pod szkołą zorganizowano protest. "Polska jest narodem katolickim"
- W Polsce pojawi się nowa sieć sklepów. Gigant z Malezji zdecydował. Są już lokalizacje
- Przerażające doniesienia z Francji. Przez 10 lat odurzał żonę i pozwolił kilkudziesięciu osobom ją gwałcić
- Nowe informacje ws. afery RARS. Kartki z zapisanymi poleceniami miały trafiać do niszczarki
- Ogromne koszty przyłączenia do kanalizacji w Polsce. Interwencja w ministerstwie
- Kaczyński o kandydacie PiS w wyborach prezydenckich. Pięć nazwisk na tajnej liście