przysiady

Więcej o:

przysiady

Wypowiedzi na forum o:

przysiady

  • przysiady

    Jak jest roznica jesli sie robi przysiady na palcach albo na calych stopach? Dziekuje za odpowiedzi.

  • przysiady...

    Mam pytanie dotyczące spalania kcal:ile kcal spalam robiac 30 przysiadów? czy mozna to jakos wyliczyc?chyba inne czynnosci znajdę w tabeli..

  • grube uda a przysiady

    strasznie rozlazły mi się uda i szukając czegoś co je ogarnie i zbierze do kupy znalazłam informację, że rewelacyjne są przysiady. Czy któraś z Was "przysiadała" tzn ćwiczyła przysiady, czy rzeczywiście ta forma cwiczeń może być pomocna?

  • Uważajcie dziewczyny z przysiadami !!! hemoroidy !

    Uważajcie dziewczyny z przysiadami !!! hemoroidy gwarantowane. Ostatnio bardzo popularne przysiady na zgrabny tyłek przyczyniają się do powstawania hemoroidów !!! Lepiej pobiegać albo popływać :)

  • przysiady

    Witam:) czy przysiady wykonywane codziennie po kilka serii może pomóc w zlikwidowaniu tłuszczyku na udach? Próbowałam kilka razy ale wydaje mi się że brdziej obciążam kolana niz likwiduje problem ud. czy ktoś ma może jakieś doświadczenia w takich treningach?

  • przysiady i kolana

    czy zwykłe przysiady nie przeciążają stawu kolanowego??

  • robicie przysiady???????????????

    Tyle tutaj wątków o najróżniejszych zestawach ćwiczeń, a co ze zwykłymi przysiadami? Robicie, jak często, w jakich seriach?? I jakie efekty? Wiosennie pozdrawiam :)

  • przysiady i rowerek

    Na co pomagaja a kiedy szkodza przysiady i rowerk [ ten kiedy lezy sie na podlodze}? Dziekuje za odpowiedzi.

  • przysiady na zgrabne kolana

    czy to prawda ze przysiady wplywaja na chudnię cie kolan?/kiedys to gdzies przeczytalam i robie rano i wieczorem ale jakos nie widze mi sie wydaje tylko?????????moze cos tam ubylo????jka myslicie czy ja dobrze widze???/i czy te przysiady to ściema?

  • przysiady i kosze

    nowa "akcja"skierowana do naszej"pasji" czyli kupujących w CASTO na Wydawniczej ,to przysiady wykonywane przez koleżanki na linii kas i żenujące dla reszty pracowników , ale i większości klientów rozdawanie koszyków przy wejściu i "aktorskie" zachęcanie do zakupów przez kasjerki-dla mnie to dramat