zdrowa żywność

Dieta na jędrne pośladki. Oto produkty spożywcze, które poprawią ich wygląd

Nie ma mowy o krągłych i jędrnych pośladkach bez ćwiczeń, ale same ćwiczenia, bez odpowiednio zbilansowanej diety, również nic nie zdziałają. Jakie składniki powinnaś włączyć do diety, by cieszyć się pupą bez cienia cellulitu? Podpowiadamy!
7 kg w 5 tygodni? Oto dieta, której m.in. Natalie Portman zawdzięcza idealną figurę

Dieta 5 czynników Harleya Pasternaka jest jedną z popularniejszych diet stosowanych przez gwiazdy Hollywood. Sprawdź, na czym polega oraz jakich efektów możesz się spodziewać stosując ten sposób żywienia.
Dzień Dziecka. Przepis na tort Malinowy Raw Cake od Anny Lewandowskiej

Anna Lewandowska jest ogromną fanką gotowania. Na swoim blogu pokazuje, że zdrowe jedzenie może być smaczne i proste w przygotowaniu. Teraz z okazji Dnia Dziecka, trenerka stworzyła przepis na malinowy tort w wersji raw. Trzeba przyznać, że wygląd...
Pomysł na śniadanie: 4 najlepsze śniadania dla osób, które chcą schudnąć

Jeśli chcesz schudnąć, musisz jeść gdyż restrykcyjne diety potrafią przynieść więcej szkody niż pożytku. Jednym z podstawowych posiłków racjonalnej diety jest śniadanie. Jak je skomponować, by przyspieszało metabolizm i wspomagało odchudzanie?
Be Raw - produkty Ewy Chodakowskiej w ofercie marki Lidl. Ich ceny zaskakują

Ewa Chodakowska z miłości do zdrowego żywienia stworzyła kilka lat temu markę Be Raw, której asortyment nieustannie rozszerza. Zdrowe przekąski podbiły serca fanek zdrowego żywienia, jak i samej trenerki. Dla wszystkich fit freaków mamy dobrą...
- zdrowa żywność
- instagram
- be raw
- news
- lidl
Anna Lewandowska wypuściła kolejną nowość Foods by Ann, którą same przetestowałyśmy

Anna Lewandowska nieustannie poszerza asortyment swoje marki Foods by Ann o nowe, zdrowe produkty. 11 kwietnia, do rodziny zdrowych przekąsek dołączył nowy produkt, który miałyśmy okazję przetestować jeszcze przed premierą. Co to takiego? Sprawdźc...
Bakłażan. Dlaczego warto go jeść?

Bakłażan nie jest tak popularnym warzywem w naszych kuchniach jak ogórek czy papryka. A to błąd! Zawiera wiele składników odżywczych, minerałów i antyoksydantów, które mają zbawienny wpływ na nasz organizm. Dlaczego warto jeść bakłażana?
Dieta paleo zapewni zdrowie i szczupłą sylwetkę

Dieta paleo, inaczej dieta paleolityczna, jest bardzo rygorystycznym sposobem odżywiania. Bazuje wyłącznie na naturalnych produktach i nieprzetworzonej żywności. Zakłada maksymalne zbliżenie do sposobu żywienia naszych przodków z epoki kamienia...
Jajka? Nie tylko na twardo!

Jaja to jeden z tych produktów spożywczych, które można jeść zawsze. Nawet gdy jesteśmy na diecie i walczymy ze zbędnymi kilogramami. Dlaczego? Poznaj najważniejsze właściwości jajek i kilka najlepszych przepisów z ich wykorzystaniem.
Bakłażan. Dlaczego warto go jeść?

Bakłażan nie jest tak popularnym warzywem w naszych kuchniach jak ogórek czy papryka. A to błąd! Zawiera wiele składników odżywczych, minerałów i antyoksydantów, które mają zbawienny wpływ na nasz organizm. Dlaczego warto jeść bakłażana?

Ania Lewandowska podbiła produktami "Foods By Ann" rynek zdrowej żywności

benzynowa Shell - Inmedio - 1 minute - Relay - Empik - So!Coffee A także sklepach ze zdrową żywnością i w niektórych aptekach. Od kilku dni w w Warszawie otwarte jest również nowe centrum Ani Lewandowskiej "Healthly Center By Ann", w którym również dostępna będzie część produktów. Kto może jeść "Foods
Polska zdrowa żywność lepsza i tańsza od importowanych 'hitów'. Zobacz, co wybierać

Jagody goji, nasiona chia, czy orzechy pekan są zdrowymi produktami, ale istnieją ich polskie zamienniki, których jedzenie zapewnia znacznie więcej korzyści, a kosztują znacznie mniej. Zamiast wydawać setki złotych na importowane ?hity?, rozejrzyj się za produktami, które znane są w Polsce od lat.
Syrop z agawy - zdrowy czy niezdrowy? Sprawdziliśmy!

Syrop z agawy prawie zawsze przedstawiany jest jako naturalny produkt, wytwarzany według starej, tradycyjnej receptury, świetny zamiennik cukru. Często znajdziemy go na półkach ze zdrową żywnością. Zazwyczaj wybierają go osoby dbające o swoją sylwetkę i będące na diecie. Czy postępują słusznie
Od teraz kupicie produkty Ani Lewandowskiej w popularnym markecie, który każdy z nas ma w swoim mieście

i spróbować. Przypomnijmy, że póki co jej zdrową żywność można kupić przez internet (gdzie trzeba zapłacić za koszt wysyłki), lub w lepszych sklepach ze zdrową żywnością (które narzucają sobie dodatkową marżę). Jak widać ceny w Lidlu są bardzo przystępne i my z pewnością wybierzemy się tam na zakupy!
Przez tydzień gotowałam z Anią Lewandowską. Sprawdziłam ile to kosztuje

W sklepie internetowym ze zdrową żywnością Ani Lewandowskiej pojawia się coraz więcej nowych propozycji. Postanowiłam sprawdzić czy można je przygotować w domu i ile to kosztuje. Do testu wybrałam musli, chipsy, batony, mus kokosowy. To jeden z tych produktów w sklepie trenerki, którym ostatnio
Fitlovebox - comiesięczna dawka zdrowia dla każdej kobiety

Fitlovebox to pudełko, w którym znajdziesz wszystkie nowości żywieniowe i superfoods, które warto wypróbować. Nie wiesz, jak wykorzystać w kuchni mąkę jaglaną czy spirulinę? Spokojnie... razem z boxem otrzymujesz zestaw przepisów. Poszczególne edycje były przygotowywane przez Emilię Cesarek z Keep
Rozmowa z Andrzejem Niedzielanem, rewelacyjnym piłkarzem Górnika Zabrze

Niedzielan to objawienie rundy jesiennej polskiej ligi. 23-letni zawodnik zdobył już dziewięć bramek. Skuteczniejszy od niego jest tylko Maciej Żurawski z Wisły Kraków. WOJCIECH TODUR: Jakie to uczucie być obok Macieja Żurawskiego najskuteczniejszym napastnikiem polskiej ekstraklasy? Andrzej
Jak rozpoznać ekologiczną żywność. Czym się różni bio od organic?

konsumenci zakładają, że ekologiczne rolnictwo jest po to, by dostarczyć zdrowej żywności. To jest główna motywacja naszych zakupów "eko". W krajach zachodnich kupuje się produkty ekologiczne również z innych powodów, np. po to, żeby wspierać rolnictwo, które jest bardziej przyjazne dla środowiska
7 zdrowych produktów, które nie puszczą cię z torbami

Jest wiele bardzo zdrowych produktów z wysokiej półki cenowej, które warto jeść, ale jest też sporo rzeczy w naszym codziennym jedzeniu, które są zdrowe, a nie zrujnują naszego domowego budżetu. Warto o nich pamiętać planując spożywcze zakupy! Ilyse Schapiro, dietetyczka, współautorka książki "
Joanna Moro zachwyca szczupłą sylwetką. Dieta? "Lubię kiszonki. Uwaga! Jem pizzę, chipsy i piję colę". Życiowy balans?

Joanna Moro otworzyła się przed fanami na temat diety. Aktorka nie zamierza przekonywać, że je wyłącznie zdrowe produkty. Moro kocha aktywność fizyczną, do której ciągle zachęca internautów. W szczerym wpisie na Instagramie opowiedziała, jak wygląda jej relacja z odżywianiem, od czego zaczyna dzień

Dieta na jędrne pośladki. Oto produkty spożywcze, które poprawią ich wygląd

7 kg w 5 tygodni? Oto dieta, której m.in. Natalie Portman zawdzięcza idealną figurę

Dzień Dziecka. Przepis na tort Malinowy Raw Cake od Anny Lewandowskiej

Pomysł na śniadanie: 4 najlepsze śniadania dla osób, które chcą schudnąć

Be Raw - produkty Ewy Chodakowskiej w ofercie marki Lidl. Ich ceny zaskakują

Anna Lewandowska wypuściła kolejną nowość Foods by Ann, którą same przetestowałyśmy

Bakłażan. Dlaczego warto go jeść?

Dieta paleo zapewni zdrowie i szczupłą sylwetkę

Jajka? Nie tylko na twardo!

Bakłażan. Dlaczego warto go jeść?

zdrowa żywność

Ania Lewandowska podbiła produktami "Foods By Ann" rynek zdrowej żywności

Polska zdrowa żywność lepsza i tańsza od importowanych 'hitów'. Zobacz, co wybierać

Syrop z agawy - zdrowy czy niezdrowy? Sprawdziliśmy!

Od teraz kupicie produkty Ani Lewandowskiej w popularnym markecie, który każdy z nas ma w swoim mieście

Przez tydzień gotowałam z Anią Lewandowską. Sprawdziłam ile to kosztuje

Fitlovebox - comiesięczna dawka zdrowia dla każdej kobiety

Rozmowa z Andrzejem Niedzielanem, rewelacyjnym piłkarzem Górnika Zabrze

Jak rozpoznać ekologiczną żywność. Czym się różni bio od organic?

7 zdrowych produktów, które nie puszczą cię z torbami

Joanna Moro zachwyca szczupłą sylwetką. Dieta? "Lubię kiszonki. Uwaga! Jem pizzę, chipsy i piję colę". Życiowy balans?

Twoja koleżanka chce przejść na dietę i ma do ciebie kilka pytań. Będziesz w stanie jej doradzić?

Ćwiczenia

Trening

Porady

Diety

Zakupy

Kontakt