zdrowa żywność
-
Dieta na jędrne pośladki. Oto produkty spożywcze, które poprawią ich wygląd
Nie ma mowy o krągłych i jędrnych pośladkach bez ćwiczeń, ale same ćwiczenia, bez odpowiednio zbilansowanej diety, również nic nie zdziałają. Jakie składniki powinnaś włączyć do diety, by cieszyć się pupą bez cienia cellulitu? Podpowiadamy!
-
7 kg w 5 tygodni? Oto dieta, której m.in. Natalie Portman zawdzięcza idealną figurę
Dieta 5 czynników Harleya Pasternaka jest jedną z popularniejszych diet stosowanych przez gwiazdy Hollywood. Sprawdź, na czym polega oraz jakich efektów możesz się spodziewać stosując ten sposób żywienia.
-
Dzień Dziecka. Przepis na tort Malinowy Raw Cake od Anny Lewandowskiej
Anna Lewandowska jest ogromną fanką gotowania. Na swoim blogu pokazuje, że zdrowe jedzenie może być smaczne i proste w przygotowaniu. Teraz z okazji Dnia Dziecka, trenerka stworzyła przepis na malinowy tort w wersji raw. Trzeba przyznać, że wygląd...
-
Pomysł na śniadanie: 4 najlepsze śniadania dla osób, które chcą schudnąć
Jeśli chcesz schudnąć, musisz jeść gdyż restrykcyjne diety potrafią przynieść więcej szkody niż pożytku. Jednym z podstawowych posiłków racjonalnej diety jest śniadanie. Jak je skomponować, by przyspieszało metabolizm i wspomagało odchudzanie?
-
Be Raw - produkty Ewy Chodakowskiej w ofercie marki Lidl. Ich ceny zaskakują
Ewa Chodakowska z miłości do zdrowego żywienia stworzyła kilka lat temu markę Be Raw, której asortyment nieustannie rozszerza. Zdrowe przekąski podbiły serca fanek zdrowego żywienia, jak i samej trenerki. Dla wszystkich fit freaków mamy dobrą...
-
Anna Lewandowska wypuściła kolejną nowość Foods by Ann, którą same przetestowałyśmy
Anna Lewandowska nieustannie poszerza asortyment swoje marki Foods by Ann o nowe, zdrowe produkty. 11 kwietnia, do rodziny zdrowych przekąsek dołączył nowy produkt, który miałyśmy okazję przetestować jeszcze przed premierą. Co to takiego? Sprawdźc...
-
Bakłażan. Dlaczego warto go jeść?
Bakłażan nie jest tak popularnym warzywem w naszych kuchniach jak ogórek czy papryka. A to błąd! Zawiera wiele składników odżywczych, minerałów i antyoksydantów, które mają zbawienny wpływ na nasz organizm. Dlaczego warto jeść bakłażana?
-
Dieta paleo zapewni zdrowie i szczupłą sylwetkę
Dieta paleo, inaczej dieta paleolityczna, jest bardzo rygorystycznym sposobem odżywiania. Bazuje wyłącznie na naturalnych produktach i nieprzetworzonej żywności. Zakłada maksymalne zbliżenie do sposobu żywienia naszych przodków z epoki kamienia...
-
Jajka? Nie tylko na twardo!
Jaja to jeden z tych produktów spożywczych, które można jeść zawsze. Nawet gdy jesteśmy na diecie i walczymy ze zbędnymi kilogramami. Dlaczego? Poznaj najważniejsze właściwości jajek i kilka najlepszych przepisów z ich wykorzystaniem.
-
Bakłażan. Dlaczego warto go jeść?
Bakłażan nie jest tak popularnym warzywem w naszych kuchniach jak ogórek czy papryka. A to błąd! Zawiera wiele składników odżywczych, minerałów i antyoksydantów, które mają zbawienny wpływ na nasz organizm. Dlaczego warto jeść bakłażana?
-
Kaczyński mówił o euro za 3 zł w Niemczech. Komentarze: "Chyba u cinkciarza z Nowogrodzkiej"
-
Frankfurt. Spięcie pracownika lotniska z ukraińską aktywistką. "Idź, zabij więcej Rosjan"
-
USA. Przez sześć godzin strzelał do policjantów. Zabił trzech, ranił pięciu. "Nie mieli szans"
-
Świdwin. Woda ze studzienki "wystrzeliła" samochód w powietrze [Film]
-
Wojna w Ukrainie. Rosji kończy się broń. Kreml wprowadza "specjalne środki"
- Łukaszenka oskarża Ukrainę o wystrzelenie rakiet w kierunku Białorusi. "Jesteśmy prowokowani"
- Podatek od wzbogacenia się za dom czy samochód. Czym jest i kiedy musimy go zapłacić?
- BP też obniża ceny paliw o 30 groszy. Sieć ma ważną przewagę nad Lotosem i Orlenem
- Tusk o Glapińskim: "Wyprowadzę go z NBP". Kaczyński odpowiada: To jest plan z jakiejś bajki
- Będzin. Trzyletni chłopiec wpadł do rzeki. Przeżył dzięki szybkiej akcji strażaków