suplementy

POPULARNE
NAJNOWSZE
Więcej o:

suplementy

  •

  • Suplementy dla biegacza. Kiedy i jakie są potrzebne?

    Biegacze a suplementy Najnowsze badania przekonują, że ponad 65 proc. biegaczy-amatorów przyjmuje dodatkową suplementację. Wśród zawodowców odsetek ten jest jeszcze większy - wynosi aż 90 proc. Po co przyjmują suplementy? Przede wszystkim po to, aby poprawić efekty treningów. Dla naprawdę dużej

  •

    Jadłam codziennie TEN jeden suplement i schudłam

    Na test spalacza wybrałam taki, który według mnie miał dobry skład. Wybrałam suplement składający się z naturalnych składników wspomagających metabolizm. Według producenta: " Fire Shot Professional Line to zaawansowana formuła termogeniczna, której zadaniem jest poprawa metabolizmu

  •

    Suplementy na odchudzanie - prawdy i mity

    Suplementy pomagają trzymać się diety Jeśli trzymamy suplementy w widocznym miejscu, np. na biurku albo nosimy je w torebce, to cały czas pamiętamy o diecie. Suplementy są dodatkowym motywatorem, który nam ułatwia odchudzanie. Nawet jeśli pomogą w jednej drobnej rzeczy - np. niezjedzeniu ciastka

  •

    Suplementy diety, które pomagają schudnąć

    Czym są suplementy diety? To nic innego jak wieloskładnikowe preparaty, które przyspieszają spalanie tłuszczu. Dodatkowo pomagają także proces przemiany materii. Kupimy je bez recepty w aptekach, sklepach dla sportowców, a nawet w większości supermarketów. Zazwyczaj mają formę ziołowych herbatek

  •

    Suplementy diety "na siłę", czyli co?

    , które poprawiają naszą wydolność. Mamy dzięki nim więcej siły. A trening może trwać dłużej. Odżywki białkowe Trzecie najważniejsze suplementy to odżywki białkowe. Nieważne, jaki sport uprawiamy, białka potrzebujemy więcej niż osoby mało aktywne. Kiedy walczymy o siłę, nasz organizm przyjmie niemal nieograniczone

  •

    Suplementy wspomagające odchudzanie - co w nich siedzi?

    Nie ma mowy o tym, by schudnąć, jedynie stosując suplementy - niezbędna jest do tego odpowiednia dieta oraz trening. Dbasz o swój jadłospis i regularnie ćwiczysz? W tym wypadku suplementy mogą ci pomóc. Warto jednak zdawać sobie sprawę z zagrożeń, jakie niesie stosowanie niektórych

  •

    Suplementy na odchudzanie - czy warto je stosować?

    Jakie suplementy są bezpieczne dla organizmu? Wszystko zależy od składników tych suplementów - jeżeli są one legalne, zatwierdzone przez EFSA i inne jednostki zajmujące się bezpieczeństwem żywieniowo - farmaceutycznym oraz przyjmowane zgodnie z zaleceniami będę one bezpieczne. Niestety 'na czarnym

  •

    Licur 7000. Suplement diety z kurkuminą

    i jest jednym z najmocniejszych przeciwutleniaczy. Zobacz: Suplementy na odchudzanie - czy warto je stosować? Dużo, ale czy efektywnie? Można by pomyśleć, że dla dobrego samopoczucia i wzmocnienia sił witalnych, należy kurkuminę jeść łyżkami. Niestety, nic to nie da. Jednym z wyzwań związanych z suplementacją kurkuminy

  •

Nigdy nie ćwiczyłeś na WF-ie? W takim razie nie rozwiążesz tego quizu

Pytanie 1 z 11 Czego używaliśmy, żeby rozróżnić osoby z innych drużyn?