koktajle
-
![Ewa Chodakowska podzieliła się przepisami na koktajle sezonowe. Maliny, jeżyny, jarmuż i buraki]()
Ewa Chodakowska podzieliła się przepisami na koktajle sezonowe. Maliny, jeżyny, jarmuż i buraki
Na instagramowym profilu Ewy Chodakowskiej pojawiły się trzy pomysły na wykorzystanie sezonowych owoców i warzyw.
-
![Zdrowe koktajle, które smakiem przypominają ulubione desery. Wystarczy pięć składników]()
Zdrowe koktajle, które smakiem przypominają ulubione desery. Wystarczy pięć składników
Zastanawiasz się, czy istnieje kompromis między dietą a słabością do słodyczy? Nie trzymamy dłużej w niepewności. Istnieje!
-
![Ten różowy napój keto robi furorę na TikToku. Z czego się składa i czy jest zdrowy?]()
Ten różowy napój keto robi furorę na TikToku. Z czego się składa i czy jest zdrowy?
Na Instagramie i TikToku można zauważyć nowy trend - miłośnicy fitness odtworzyli ulubiony truskawkowy napój ze Starbucksa w ketonowej wersji. Z czego się składa i czy jest zdrowy?
-
![Słodycze po treningu? Zobacz, po co chętnie sięga Ewa Chodakowska. W ten sposób zaspokoisz apetyt i dostarczysz energii]()
Słodycze po treningu? Zobacz, po co chętnie sięga Ewa Chodakowska. W ten sposób zaspokoisz apetyt i dostarczysz energii
Ewa Chodakowska ma słabość do słodkości - oczywiście tych w zdrowym wydaniu. Trenerka przepada za owocowymi koktajlami, które nie dość, że osłodzą nam życie, to dostarczą niezbędną porcję energii.
-
![Anna Lewandowska zachęca do wypróbowania koktajlu owocowo-kokosowego. To energetyczna i wyjątkowo smaczna przekąska]()
Anna Lewandowska zachęca do wypróbowania koktajlu owocowo-kokosowego. To energetyczna i wyjątkowo smaczna przekąska
Anna Lewandowska wraca na Instagram ze swoimi polecanymi dietetycznymi przepisami. Na Instagramie trenerki pojawiło się zdjęcie apetycznie wyglądającego koktajlu, który zapewni nam zastrzyk energii w ciągu dnia.
-
![Pysznie i zdrowo? To może iść w parze! Cztery najlepsze przepisy na koktajle odchudzające]()
Pysznie i zdrowo? To może iść w parze! Cztery najlepsze przepisy na koktajle odchudzające
Koktajle wspomagające odchudzanie nie muszą kojarzyć się wyłącznie z mało smacznymi sokami na bazie warzyw. Te przepisy pomogą ci zgubić zbędne kilogramy, spożywając na przekąskę coś pysznego.
-
![Czy zielone koktajle naprawdę działają? Sprawdziłyśmy, czy picie jarmużowego koktajlu przez miesiąc coś zmieni]()
Czy zielone koktajle naprawdę działają? Sprawdziłyśmy, czy picie jarmużowego koktajlu przez miesiąc coś zmieni
Włączenie zdrowych smoothie do menu od kilku lat utrzymuje się na szczycie popularności zdrowych nawyków żywieniowych. Czy rzeczywiście kolorowe bomby witaminowe pomogą nam zadbać o zdrowie? Zobacz wyniki naszego eksperymentu.
-
Anna Lewandowska tłumaczy, jak ważne jest libido. Podpowiada, co należy jeść, aby je zwiększyć
-
69-letnia Jane Seymour od trzech dekad ćwiczy pilates. Efekty pracy aktorki robią wrażenie
-
Dzienny jadłospis według Ewy Chodakowskiej, czyli pięć smacznych i zdrowych posiłków w ciągu dnia
-
Zara Larsson zrezygnowała z diety wegetariańskiej, by przybrać na wadze w zdrowy sposób. Teraz je ryby, mięso i masło
-
Khloe Kardashian przeszła na nową dietę. Wygląda lepiej niż kiedykolwiek wcześniej! Oto szczegóły
- Ania Starmach podzieliła się przepisem na sernik dyniowy. "Najlepszy jest"
- Anna Lewandowska tłumaczy, jak ważne jest libido. Podpowiada, co należy jeść, aby je zwiększyć
- Dietetycy odradzają jedzenia tych produktów. Podpowiadamy, czego lepiej unikać
- Dzienny jadłospis według Ewy Chodakowskiej, czyli pięć smacznych i zdrowych posiłków w ciągu dnia
- Robisz wszystko, jak należy, a twoja dieta nie działa? Oto kilka częstych powodów
-
![Detoks po świętach - jak przygotować zdrowe koktajle, które oczyszczą nasz organizm?]()
Detoks po świętach - jak przygotować zdrowe koktajle, które oczyszczą nasz organizm?
Dni pomiędzy świętami a Sylwestrem to idealny moment na oczyszczający detoks. Do pozbycia się z organizmu nadmiaru toksyn, konserwantów i zbędnych kalorii idealnie sprawdzą się zdrowe koktajle.
-
![Białko po treningu czy przed? Co jeść przed i po treningu? Odpowiadamy na najważniejsze pytania!]()
Białko po treningu czy przed? Co jeść przed i po treningu? Odpowiadamy na najważniejsze pytania!
Koktajle białkowe są bardzo popularne wśród sportowców i osób, które dużo ćwiczą. Białko jest im niezbędne, ponieważ w ich organizmie dochodzi do wzmożonych procesów katabolicznych. Podczas długotrwałego i częstszego wysiłku jest ich więcej. Ty te...
-
![Dopasuj smoothie do swojego znaku zodiaku. Sprawdź, które będzie idealne dla ciebie]()
Dopasuj smoothie do swojego znaku zodiaku. Sprawdź, które będzie idealne dla ciebie
Jesteś Strzelcem, Panną, a może Bykiem? Oto zdrowe koktajle dopasowanie do znaku zodiaku, które dostarczą witamin, oczyszczą organizm i wspomogą odchudzanie. Zobacz, który z nich powinnaś wybrać!
