koktajle
-
Odchudzanie po czterdziestce może być prostsze. Wprowadź do menu te koktajle i zobacz różnicę
Jeśli chcesz przemycić do diety witaminową bombę i coś, co podkręci metabolizm, to właśnie koktajle będą najlepszą opcją.
-
Zdrowa dieta a Wielkanoc. Chcesz podkręcić metabolizm? Do jadłospisu dołącz domowe koktajle
Wielkanoc, i związana z nią dłuższa chwila jedzeniowych przyjemności, niestety sprzyja przybieraniu na wadze. Dlatego ważne jest, aby świąteczne przysmaki równoważyć czymś, co podkręci metabolizm.
-
Na odporność, regenerację oraz po treningu. Trzy koktajle od Anny Lewandowskiej
Smoothies to nie tylko pyszne, lecz także zdrowe przekąski. W zależności od tego, co do nich dodamy, możemy osiągnąć inne rezultaty. Oto trzy propozycje od Anny Lewandowskiej.
-
Poranne koktajle - zdrowy wybór czy cukrowa bomba? O czym trzeba pamiętać, aby koktajl był fit?
Kolorowe koktajle na dobre zagościły w menu osób dbających o zdrowy tryb życia i szczupłą sylwetkę. Trzeba jednak zdawać sobie sprawę, że pyszna przekąska może okazać się zdradziecka i dostarczyć nam zdecydowanie za dużo cukru.
-
Anna Lewandowska podała przepis na koktajl korzenny. Wypróbuj też inne propozycje trenerki!
Anna Lewandowska jest zwolenniczką koktajli i doskonale wie, że oprócz wspaniałego smaku kryją one w sobie także witaminy i sporą dawkę energii.
-
Ewa Chodakowska podzieliła się przepisami na koktajle sezonowe. Maliny, jeżyny, jarmuż i buraki
Na instagramowym profilu Ewy Chodakowskiej pojawiły się trzy pomysły na wykorzystanie sezonowych owoców i warzyw.
-
Zdrowe koktajle, które smakiem przypominają ulubione desery. Wystarczy pięć składników
Zastanawiasz się, czy istnieje kompromis między dietą a słabością do słodyczy? Nie trzymamy dłużej w niepewności. Istnieje!
-
Ten różowy napój keto robi furorę na TikToku. Z czego się składa i czy jest zdrowy?
Na Instagramie i TikToku można zauważyć nowy trend - miłośnicy fitness odtworzyli ulubiony truskawkowy napój ze Starbucksa w ketonowej wersji. Z czego się składa i czy jest zdrowy?
-
Słodycze po treningu? Zobacz, po co chętnie sięga Ewa Chodakowska. W ten sposób zaspokoisz apetyt i dostarczysz energii
Ewa Chodakowska ma słabość do słodkości - oczywiście tych w zdrowym wydaniu. Trenerka przepada za owocowymi koktajlami, które nie dość, że osłodzą nam życie, to dostarczą niezbędną porcję energii.
-
Anna Lewandowska zachęca do wypróbowania koktajlu owocowo-kokosowego. To energetyczna i wyjątkowo smaczna przekąska
Anna Lewandowska wraca na Instagram ze swoimi polecanymi dietetycznymi przepisami. Na Instagramie trenerki pojawiło się zdjęcie apetycznie wyglądającego koktajlu, który zapewni nam zastrzyk energii w ciągu dnia.
-
Lex Kaczyński w Dzienniku Ustaw. Kontrowersyjna ustawa po cichu podpisana przez prezydenta
-
"Wróg wyczerpał całe swoje rezerwy". Za cenę wielu żyć Ukraińcy mogą utrzymać nawet Bachmut
-
Polska jest zadłużona na ponad 1 500 000 000 000 złotych. MF podało szokujące dane
-
Rumunia. Andrew Tate i jego brat zostają zwolnieni z aresztu i przeniesieni do aresztu domowego
-
Tak długich kolejek nie było od dawna. Polacy wnioskują o paszporty na potęgę, a urzędy ustalają "soboty paszportowe"
- Ile zarobił Adam Glapiński w 2022 roku? NBP publikuje oficjalne dane
- "GW": Gangster bawił się na weselu córki Szymczyka. Przy zatrzymaniu prosił go o interwencję
- Rosja. Mordercę zwolniono z kolonii karnej, by poszedł na wojnę. Wrócił i znowu zabił
- Poznań. Oczekiwania vs. rzeczywistość w sprawie obrony Jana Pawła II. Marsz Papieski został odwołany
- "TVN ma u nas w domu karę za atakowanie papieża. Wyjątek? Skoki". Odwiedziłem wyborców PiS-u