superfood
-
Dlaczego warto włączyć orzechy pekan do menu? Naukowcy zachwalają zwłaszcza ten jeden rezultat
Jeśli choć trochę interesujemy się superfoodsami, na pewno wiemy, że orzechy kryją w sobie niezwykłą moc. Wśród najpopularniejszych gatunków znajdziemy orzechy włoskie. Co warto wiedzieć o odmianie pekan?
-
Przez dwa tygodnie piłam wodę z nasionami chia. Co się zmieniło? Ten trend żywieniowy naprawdę zadziałał!
Nasiona chia to jedne z najpopularniejszych superfoodsów, które dodajemy do zdrowych deserów. Co się stanie, gdy codziennie przez czternaście dni zdecydujemy się wypijać miksturę z tymi nasionkami?
-
Chlorella i spirulina. Czym różnią się te dwa popularne superfoodsy? Który jest lepszy?
Niebieskie i zielone smoothies opanowały media społecznościowe. Swoje kolory zawdzięczają właśnie algom. Dlaczego warto sięgać po ten produkt?
-
Siemię lniane czy nasiona chia? Jak wybrać dobry dla nas superfood?
Jeżeli kiedykolwiek szukałaś w sklepie superfoodsów, na pewno natrafiłaś na nasiona chia i siemię lniane. Oba produkty zawierają mnóstwo witamin. Co lepiej wybrać?
-
Moringa - tym superfoodsem powinna zainteresować się każda osoba, która ma problemy z cukrzycą
Cukrzyca to poważna choroba, która wymaga specjalnych zmian w diecie. Według dietetyków, cennym składnikiem odżywczym dla cukrzyków może być superfoods o nazwie moringa.
-
Superfoodsy 2021, czyli jakie czekają nas trendy żywieniowe w tym roku?
Superfoodsy to nieprzetworzona żywność pochodzenia naturalnego, która zawiera mnóstwo witamin i minerałów. Włączenie ich do diety szybko poprawia stan naszego zdrowia. Co polecają dietetycy na kolejny rok?
-
Piękna cera latem? Oto sześć superfoodsów, które uratują pielęgnację skóry w gorące miesiące
Gorące temperatury to wyzwanie w utrzymaniu pięknej cery. Jeśli chcesz zachować jej zdrowy blask i obniżyć ryzyko przykrych niespodzianek, spróbuj włączyć do diety te produkty.
-
Czujesz przejedzenie po świętach? Chcesz zjeść coś lekkiego i jednocześnie sycącego? Zainspiruj się pomysłem Ani Starmach
W nowym odcinku programu Ani Starmach "Superfoody na co dzień" pojawił się Grzegorz Zawierucha. Para przygotowała wspólnie zdrową sałatkę z moringą.
-
Wegańskie śniadanie Ani Starmach i Zosi Zborowskiej-Wrony z wykorzystaniem superfoods
W czwartym odcinku nowego programu Ani Starmach wystąpiła Zosia Zborowska-Wrona. Gwiazdy przygotowały wegańskie śniadanie z użyciem jagód acai i maqui.
-
5 zalet z dodawania nasion chia do posiłków. Ten superfoods na dobre zagości w twoim menu
Nasiona chia wciąż zyskują na popularności. Ten superfoods, dzięki zawartości wielu witamin i składników odżywczych znajduje się na liście zakupów wegan i wegetarian. Jakie zyskamy korzyści, włączając nasiona do diety?
-
Łukasz Gajdzis nie żyje. Aktor znany z "Na Wspólnej" i "Komisarza Aleksa" miał 38 lat
-
Dorosłe dzieci pracoholików. "Czekałam 28 lat, a teraz nie wiem, jak się zachować"
-
Credit Suisse ratowany przez UBS. Ekspert: Szwajcaria jak bananowa republika. To nie koniec kłopotów
-
Córka przyjaciela Jana Pawła II: "To nie jest wielki człowiek". Pisze o pomnikomanii i kulcie kremówki
-
Dokumenty pokazujące ciemną stronę Kościoła - przemoc wobec dzieci i zakonnic
- Zamieszanie po wypowiedzi polskiego dyplomaty. Ambasada: "interpretowana w oderwaniu od kontekstu"
- Warszawa. "Szkieletor" po wielu latach zostanie rozebrany. Rosjanie porzucili inwestycję
- Putin odwiedzi RPA. Zostanie aresztowany? "Jesteśmy świadomi zobowiązań"
- Tusk: Różne odrażające typy latają dzisiaj po Sejmie z portretami papieża, a na co dzień kradną
- Szydło straszy "wywróconymi wyborami" i apeluje do własnego ugrupowania: Syte kocury muszą się obudzić