nasiona chia
-
Przez dwa tygodnie piłam wodę z nasionami chia. Co się zmieniło? Ten trend żywieniowy naprawdę zadziałał!
Nasiona chia to jedne z najpopularniejszych superfoodsów, które dodajemy do zdrowych deserów. Co się stanie, gdy codziennie przez czternaście dni zdecydujemy się wypijać miksturę z tymi nasionkami?
-
Nasiona chia nie wychodzą z mody. Dwa szybkie desery, które zachwycają smakiem i są bardzo zdrowe
Nasiona chia to jedne z najzdrowszych superfoodsów, które są dostępne na rynku. Niezwykłe właściwości tych nasionek są znane na całym świecie - warto je włączyć do codziennej diety.
-
Nasiona chia, czyli najpopularniejsze ziarenka ostatnich lat. Poznaj ich właściwości i wartości odżywcze
Nasiona chia stały się bardzo popularne w latach 90. XX wieku. Zaczęliśmy zwracać większą uwagę na styl życia i dietę. Nasiona chia wpisały się w te potrzeby. Są bardzo zdrowe i wykazują nawet właściwości odchudzające! Poznaj pozostałe właściwości...
-
5 zalet z dodawania nasion chia do posiłków. Ten superfoods na dobre zagości w twoim menu
Nasiona chia wciąż zyskują na popularności. Ten superfoods, dzięki zawartości wielu witamin i składników odżywczych znajduje się na liście zakupów wegan i wegetarian. Jakie zyskamy korzyści, włączając nasiona do diety?
-
Nasiona chia wcale nie takie zdrowe? Okazuje się, że trzeba na nie uważać
Nasiona chia to jeden z najpopularniejszych super foods wśród miłośników zdrowego stylu życia. Okazuje się jednak, że, wbrew początkowemu zachwytowi nad ich właściwościami, nasiona te nie są wcale takie zdrowe, za jakie je uważano.
-
Lekkie śniadania z dodatkiem nasion chia, które zapewniają doskonałe samopoczucie przez cały dzień
Nasiona chia mają masę błonnika i białka, zawierają kwasy tłuszczowe omega-3, sporo wapnia, żelaza i potasu. Śniadanie z ich dodatkiem pomoże doskonale rozpocząć dzień. Wypróbuj nasze przepisy!
-
Te produkty sprawią, że długo nie odczujesz głodu. 5 artykułów spożywczych, które powinny znaleźć się w Twoim domu!
Starasz się jeść regularnie, ale mimo tego często w ciągu dnia odczuwasz głód? Mamy dla ciebie listę produktów, które sycą na długi czas, dzięki czemu łatwo zapanujesz nad niepohamowanym apetytem.
-
Toniki do zadań specjalnych. Spalający tłuszcz, podnoszący odporność, nawadniający organizm [PRZEPISY]
Mamy dla ciebie 5 przepisów na domowe toniki, które nie tylko doskonale smakują i mają niewiele kalorii, ale dodatkowo pomogą przy różnych dolegliwościach. Taki napój jest dobrym rozwiązaniem, gdy masz problem z zatrzymywaniem wody w organizmie,...
-
Dietetyczny deser, który zjesz bez wyrzutów sumienia [BANALNY PRZEPIS]
Każdy ma słabość do łakoci i każdy je je. Ale nie wszyscy zdaje sobie sprawę, że deser można przygotować w zdrowszej wersji. Oto przepis na dietetyczny deser.
-
Słoik to doskonałe naczynie na podanie dania. Zobacz 4 oryginalne przepisy
Słoik najczęściej kojarzy się z przetworami i studentami, którzy masowo zabierają słoiki z domu rodzinnego do miejscowości, gdzie studiują. Okazuje się, że to doskonale naczynie, w którym można zrobić niesamowite dania. Zobaczcie 4 przepisy.
-
Poseł PiS Marek Zagórski zrezygnował z mandatu. Nieoficjalnie: Ma zostać prezesem państwowej spółki
-
Czy Chiny i USA są w stanie zakończyć wojnę w Ukrainie? Xi wyznaczył tylko jedną czerwoną linię
-
"Bezdech" to film oparty na prawdziwych zdarzeniach. Netflix dostał za niego pozew
-
Londyn. Zwłoki w piwnicy syna miliardera. I wywiad dla BBC: "Niefortunny wypadek podczas stosunku"
-
Radni przyjęli uchwałę potępiającą nagonkę na Magdalenę Filiks i jej dzieci. Przeciwko był PiS
- Rusza proces Jerzego Z. ws. nielegalnej sprzedaży suplementów. Znachor zbił na tym fortunę
- Zaskakujące słowa w rosyjskiej telewizji. Opozycjonista obnażył kłamstwa Kremla. "Czemu nas straszysz?"
- Sharon Stone zdradziła, ile zarobiła na "Nagim instynkcie". Kwota brzmi jak żart
- Anna Moskwa o "pokusie odbierania paszportów opozycji": Mogli się potencjalnie poczuć urażeni
- Putin być może odwiedzi Turcję. Co z nakazem aresztowania? "Erdogan może się tylko modlić"