kawa
-
Modna kawa kuloodporna. Czy faktycznie jest skuteczna?
Kawa kuloodporna, czyli bulletproof coffee, staje się coraz popularniejsza. Poza klasycznym dla kawy działaniem pobudzającym i dostarczaniem energii ma za zadanie szybsze spalanie tkanki tłuszczowej. Czy faktycznie działa nie tylko na koncentrację...
-
Kawa dietetyczna może być smaczna? Zapomnij bitej śmietanie i kilku łyżeczkach cukru!
Wstajesz rano i pierwsze swoje kroki kierujesz do kuchni. Włączasz ekspres, gotujesz wodę, wstawiasz kawiarkę. Którykolwiek sposób wybierasz już po chwili delektujesz się smakiem rozgrzewającej kawy. Słodkiej? Z dużą ilością tłustego mleka?...
-
Kawa w diecie. Tuczy czy odchudza? Jaką kawę najlepiej pić, kiedy liczymy kalorie?
Kawę pijemy niemal każdego dnia. Jest uznawana za najczęściej spożywany napój na całym świecie. Na pewno smakuje rewelacyjnie i pobudza organizm do działania, ale czy odchudza? Poznaj właściwości kawy i dowiedz się, czy wskazana jest kawa podczas...
-
Co daje detoks od kawy? Znamy największe korzyści
Obecnie coraz więcej Amerykanów pije kawę. Napój ten jest niezwykle popularny na całym świecie. Co prawda obniża on ryzyko chorób wątroby, raka i cukrzycy typu 2, jednak powoduje także inne problemy zdrowotne. Dlaczego kofeina może być niebezpieczna?
-
Kofeina może powodować migreny. Naukowcy dowiedli to w najnowszych badaniach
Zdarza Ci się pić więcej, niż trzy napoje zawierające kofeinę? To właśnie one mogą być przyczyną występowania migren. Naukowcy udowodnili, że istnieje prawdopodobna zależność między kofeiną a intensywnymi bólami głowy.
-
O której godzinie pić kawę, by chudnąć? Pora dnia ma duże znaczenie
Kawa - większość z nas nie wyobraża sobie bez niej poranka. Dla niektórych wypicie porannego espresso to pierwsza czynność, którą wykonują po wstaniu z łóżka. Okazuje się jednak, że nie jest to dobry pomysł. Dlaczego? Wyjaśniamy poniżej.
-
Przedawkowanie kofeiny. Kiedy kawa nam szkodzi?
Kawa to jedna z najpopularniejszych używek. Konsumenci doceniają jej walory smakowe i aromatyczny zapach. Czy kawa jest jednak bezpieczna? Dowiedz się, jaka jest dzienna norma kofeiny.
-
Naukowcy potwierdzają: kofeina poprawia efektywność treningu nawet o 16 procent
Działanie to potwierdza 300 badań, w których wzięło udział łącznie 4,8 tysiąca osób. Zgodnie z ich rezultatami filiżanka kawy - wypita przed treningiem - poprawia wydolność organizmu, a także wpływa na naszą szybkość.
-
Najlepsze sposoby na wiosenny detoks. Podpowiadamy, jak mądrze go przeprowadzić
Chcesz dodać sobie energii i jednocześnie pozbyć się zgromadzonych przez zimę zbędnych kilogramów? Postaw na skuteczny i bezpieczny detoks.
-
Pijesz kawę z mlekiem? Ewa Chodakowska mówi wprost: "to cellulit w płynie!"
Dużo osób nie wyobraża sobie dnia bez kawy z mlekiem. Tymczasem najpopularniejsza trenerka w Polsce, Ewa Chodakowska podkreśla, że kawa z mlekiem to "cellulit w płynie". Czy ten popularny napój rzeczywiście przyczynia się do powstawania...
-
Elon Musk jako prezydent na okładce słynnego magazynu. Trump kpi. "Nadal istnieje?"
-
Trudeau myślał, że mikrofon jest wyłączony. Ocenił szanse Trumpa na aneksję Kanady
-
Magda Boska Śmietnikoska: Najlepsze rozwiązanie? Zaprzestanie produkcji ubrań
-
Kontenery PCK jak śmietniki? Zużyte ubrania w rowach? Do tej reformy rząd nas nie przygotował
-
Napaść na nastolatków w Jarosławiu. Policja zatrzymała 10 osób, w tym 15-latków
- Były tu sex-shopy i agencje towarzyskie. Działkę po pawilonach kupiła firma Lewego. Co za kwota!
- Watykan. Szokujące sceny w Bazylice Św. Piotra. Mężczyzna wskoczył na ołtarz
- Dzięki niej było wiadomo, co czytać, gdzie bywać, kogo znać. A na koniec - co o tym wszystkim myśleć
- Inwestycje, deregulacje, atom. Tak ma wyglądać wielki gospodarczy plan Tuska. Są przecieki
- Dostojewski nie znosił Polaków. Dlaczego? "Rozsierdzało go to"