cera

Łamliwe włosy i paznokcie? Poszarzała cera? W powiedzeniu: "jesteś tym, co jesz", jest zdecydowanie więcej prawdy, niż mogłoby nam się wydawać. Ewa Chodakowska uświadamia, na co zwrócić uwagę, jeśli widzimy u siebie pewne problemy.

Ewa Chodakowska zauważa, że zadbana skóra latem to coś więcej niż nałożenie na nią kremu z odpowiednim filtrem UV. Czas przyjrzeć się, jakie witaminy znajdują się w naszej diecie.

Wiktoria Gąsiewska może się pochwalić piękną cerą bez niedoskonałości. Dbanie o skórę nie jest prostym zadaniem, ale dzięki kilku trikom można je ułatwić. Młoda aktorka szczególnie lubi jedną maseczkę z popularnego owocu.

Wykluczenie nabiału z diety może wpłynąć na polepszenie się stanu cery i redukcję zmian trądzikowych.

Księżna Cambridge zachwyca nie tylko swoimi kreacjami, lecz także zadbanymi włosami i promienistą cerą. Zdrową skórę twarzy zawdzięcza jednej bardzo skutecznej metodzie.

Joanna Moro podkreśla, że jeśli chodzi o pielęgnację ciała, stawia na naturalne metody i kosmetyki. Aktorka upodobała sobie zwłaszcza jednen sposób, który przynosi najlepsze rezultaty.

W warzywach i owocach znajduje się mnóstwo przeciwutleniaczy, które pozwolą nam na odżywienie skóry. Dodatkowo naprawdę świetnie smakują.

Gorące temperatury to wyzwanie w utrzymaniu pięknej cery. Jeśli chcesz zachować jej zdrowy blask i obniżyć ryzyko przykrych niespodzianek, spróbuj włączyć do diety te produkty.

Marzeniem wielu z nas jest rozświetlona cera, bez zmarszczek, zaskórników czy problemowych wyprysków. Istnieje lista produktów, które włączone do diety, pozwalają na poprawienie stanu naszej skóry.

Zdarza ci się zasypiać w makijażu? Popełniasz ogromny błąd, przez który najbardziej cierpi twoja skóra. Ogólne pogorszenie stanu cery, przesuszenie, a nawet zmarszczki. Tak się kończy spanie w makijażu!

• cera
• Lifestyle
• makijaż
• zdrowie

"Jesteś tym, co jesz" - do tej pory nie do końca w to wierzyłaś? Niestety, to jak się odżywiam ma ogromny wpływ na to, jak wyglądamy. Zmęczona, szara cera, podkrążone oczy, wypryski? Przekonaj się, czy któryś z tych objawów dotyczy ciebie i zobacz...

• cera
• dieta
• oczyszczanie organizmu
• zdrowe odżywianie

Posiadanie w trakcie ćwiczeń makijażu może poważnie pogorszyć kondycję twojej skóry. Dowiedz się, co dzieje się z twoją skórą w trakcie wysiłku.

• cera
• makijaż
• trening
• trening siłowy

Srebro koloidalne coraz częściej pojawia się w naszych domach i kosmetyczkach i nic dziwnego! Ten specyfik pomaga na wiele dolegliwości - na trądzik, niedoskonałości skóry, a nawet... przy przeziębieniu. Zobacz, jak je stosować.

• bakterie
• cera
• srebro
• trądzik
• zdrowie

Pharmaceris wie, że zima nie jest sojusznikiem cery naczynkowej. Skóra wystawiona na duże różnice temperatur, wyziębiona na dworze, nadmiernie rozgrzana w klimatyzowanych pomieszczeniach, staje się bardziej podatna na powstawanie nowych zmian. Jak...

• cera
• pharmaceris
• pielęgnacja

Masz problemy z cerą? Na stan naszej skóry wpływa bardzo wiele czynników, ale przede wszystkim jedzenie, które spożywamy. Specjalnie dla ciebie stworzyliśmy mapę niedoskonałości, dzięki której możesz sprawdzić, jakiego typu jedzenie nie służy twoj...

• cera
• cukier
• fast food
• kawa
• woda

Jesteś tym, co jesz. Nie należy bagatelizować tej prostej zasady. Nasza dieta i to co w niej zawarte ma ogromny wpływ na stan naszej cery, jak również na powstawanie trądziku. Wystarczy, że wyeliminujesz te 10 składników z codziennych posiłków, by...

• cera
• pryszcze
• trądzik
• wypryski

Według badań dzisiejsze kobiety piją dużo więcej alkoholu niż ich babcie i prababcie! Często słyszy się, że lampka czerwonego wina pozytywnie wpływa na nasze zdrowie. To prawda, jednak należy pamiętać o tym, by zachować umiar. Alkohol w nadmiarze...

• alkohol
• cera
• włosy

Nadwrażliwość skóry to częsty problem, z którym wiele osób wciąż nie wie jak sobie radzić. Tymczasem kluczem do zapanowania nad wrażliwą skórą jest właściwy dobór kosmetyków i odpowiednia pielęgnacja dopasowana do potrzeb skóry. Taka jak nowa lini...

• cera
• krem
• pielęgnacja

Cera tłusta to najbardziej wymagający rodzaj cery. Często narzekamy na błyszczenie, krostki, spływający makijaż. Nie wiemy, czy krem nawilżający nie pogorszy stanu cery i jak zrobić makijaż, który nie spłynie z twarzy po godzinie. Rozwiewamy...

• cera
• fast food
• kosmetyki na trening
• peeling