herbata

Intensywne treningi, właściwie ustawiona dieta - czy można zrobić coś jeszcze, aby pozbyć się zbędnych kilogramów? Możemy też... włączyć specjalną chińską herbatę do jadłospisu.

Wśród licznych korzyści, jakie niesie za sobą picie herbaty, znajdzie się także jej wpływ na proces odchudzania. Herbata może przyspieszyć utratę kilogramów.

Problemy z zasypianiem to częsta przypadłość, z którą często trudno sobie poradzić. Isnieją jednak naturalne sposoby, które pomogą nieco załagodzić uciążliwe objawy bezsenności.

Istnieje wiele powodów, dla których matcha powinna na stałe zagościć w naszym życiu. Okazuje się, że jest nie tylko odpowiednikiem klasycznej herbaty w torebkach, ale może być też zdrowszym zamiennikiem kawy.

Czerwona herbata, nazywana także Pu-erh, Oolong, Puszong, wykazuje wiele cennych właściwości. Chyba każdy, kto interesuje się zdrowym żywieniem, słyszał, że wspomaga odchudzanie. Jednak to nie jedyne jej możliwości. Wiedzieliście, że chroni także...

Czerwona herbata, inaczej nazywana Pu-erh, Oolong lub Puszong nie tylko świetnie wspomaga odchudzanie, lecz także skutecznie obniża cholesterol i chroni przed próchnicą. Warto jednak wiedzieć jak zaparzyć czerwoną herbatę, żeby nie straciła...

Herbata bananowa to dietetyczny hit, który, oprócz walorów smakowych, niesie także wiele korzyści dla organizmu. Jak przygotować herbatę bananową? Podajemy najlepszy przepis na ten niskokaloryczny napój.

• banany
• dieta
• herbata
• napoje
• zdrowie

Lato to szczególna pora roku. Nie tylko zmieniamy stroje, zrzucając kolejne warstwy ubrań, lecz także zmieniamy nasze nawyki kulinarne. Do naszego jadłospisu na stałe wchodzą takie napoje jak kawa mrożona, lemoniada czy mrożona herbata. Ta ostatni...

• herbata
• ice tea
• zdrowe odżywianie

W taki dzień jak dziś, zafunduj sobie pyszną, aromatyczną, rozgrzewającą herbatę. Nie zapomnij oczywiście o dodatkach wspierających odporność organizmu - imbirze, cytrynie i miodzie. Oto 5 przepisów na przygotowanie tego napoju.

• Boże Narodzenie 2018
• cytryna
• herbata
• imbir
• metabolizm

Marzysz o płaskim brzuchu i zastanawiasz się, czy warto zacząć dietę jeszcze przed świętami? Warto! Z naszym tygodniowym jadłospisem i planem ćwiczeń szybko zobaczysz pierwsze efekty.

• Boże Narodzenie 2018
• dietetyczne przepisy
• herbata
• jak schudnąć
• zdrowe odżywianie

W tym czasie często brakuje nam motywacji, a w rezultacie m.in. przybieramy na wadze. Dowiedz się, jak uniknąć jesiennych pułapek i wciąż cieszyć się szczupłą sylwetką i doskonałym samopoczuciem.

• chandra
• herbata
• jesień
• motywacja
• trening i ćwiczenia

Leniwy poranek w łóżku? Uwielbiamy. Może tym razem nieco inaczej?Zacznij swój dzień od kulinarnej podróży w najdalsze zakątki świata i wypróbuj jeden z naszych przepisów na oryginalne, pyszne, sycące i zdrowe śniadanie.

• ciastka
• herbata
• konfitury
• podróże
• przepisy

Anna Lewandowska na swoim Instagramie opublikowała zdjęcie, na którym zachęca do picia pewnego zdrowego naparu. Poprawia trawienie, podnosi odporność i jest źródłem antyoksydantów. Zobaczcie same, o jakie połączenie chodzi :)

• anna lewandowska
• dieta
• fitness
• herbata
• tanio

Jedząc arbuza zazwyczaj wypluwamy jego pestki, a to duży błąd! Zawierają one witaminy, minerały i substancje, które wspomagają leczenie licznych chorób. Zrobiona z nich herbatka zapobiega zatrzymywaniu wody w organizmie i wspomaga prawidłowe...

• arbuz
• dieta
• herbata
• odchudzanie
• zdrowe odżywianie

Lapacho, nazywana inaczej herbatą Inków, jest niezwykle popularnym napojem wśród plemion Ameryki Południowej i Środkowej. W tamtejszych rejonach stosuje się ją w przypadku niemalże wszystkich dolegliwości - od przeziębienia, aż po chorobę...

• herbata
• lapacho
• superfood
• zdrowe odżywianie

Chcesz schudnąć? Poza treningami i odpowiednią dietą warto sięgnąć po odpowiednie herbaty i mieszanki ziół, by szybko pozbyć się zbędnych kilogramów. Mamy dla ciebie 5 przepisów na herbaty, które rozprawią się z tkanką tłuszczową. Część z nich...

• dietetyczne przepisy
• fitlovebox
• herbata
• jak schudnąć

Chcesz poznać sekret chińskiej medycyny? Rozejrzyj się po swoim ogródku. Morwa biała okrzyknięta nowym superfood, czyli superżywnością, produktem ze szczególnie dużą dawką wartości odżywczych. Poprawia nastrój, zapobiega wzrostowi poziomu złego...

• herbata
• mięta
• morwa
• odchudzanie
• odporność

Detoks czyli pozbycie się niebezpiecznych toksyn z organizmu, powinnyśmy robić kilka razy w roku. Najważniejsze, aby stosować naturalne metody, które nie będą miały skutków ubocznych dla naszego organizmu. Specjalnie dla was postanowiłyśmy...

• detoks
• hello slim
• herbata
• teatox
• test

Herbata ajuwerdyjska usuwa toksyny i pomaga walczyć z nagromadzonym w naszym ciele tłuszczem. Ponadto pomoże nam oczyszczyścić krew, nerki i wątrobę. Podnosi odporność i działa przeciwzapalnie.

• detoks
• herbata

W Barcelonie lekarze z całego świata przedstawili właśnie wyniki badań dotyczące chorób serca. Pod lupę wzięli herbatę, kawę, wino i napoje energetyczne. Co jeść, pić i jak żyć, żeby nie zachorować?

• alkohol kalorie
• herbata
• kawa kalorie
• napoje energetyczne