ciąża

Przyczyn opuchlizny jest naprawdę wiele. Powodem mogą być przedłużające się upały, a nawet zaawansowana ciąża. Jak sobie radzić z tą przypadłością? Nie ukrywajmy, nie należy ona do najprzyjemniejszych! Poznaj najlepsze domowe sposoby na opuchlizną...

• ciało
• ciąża
• jak zmniejszyć opuchliznę?
• kolana
• opuchlizna

Anna Skura właśnie zaczęła promować swój najnowszy trening skierowany do kobiet po ciąży. Pokazała także zdjęcie tuż po narodzinach swojej córki, Melody. Jej ciało ogromnie zmieniło się przez te kilka miesięcy.

Tracy Hinson to znana amerykańska prezenterka i meteorolog. Od czasu, gdy zaszła w ciążę walczy z negatywnymi komentarzami odnośnie do swojego wyglądu.

W mediach pojawiała się informacja na temat rzekomej ciąży Rihannay. Piosenkarka zmieniła swoje nawyki żywieniowe. Wiemy, co dokładnie je i czego brakuje w jej jadłospisie. Potwierdziła to jej osobista szefowa kuchni.

Kylie Jenner w zastraszająco szybkim tempie wróciła do formy po urodzeniu córeczki Stormi. Dociekliwa fanka zapytała gwiazdę, czy ma na swoim ciele rozstępy. Odpowiedź celebrytki może wielu z was zaskoczyć.

Ashley Graham już niedługo powinna urodzić swoje pierwsze dziecko. Jej stan jest szeroko komentowany w mediach, a wszystko to za sprawą intensywnych treningów modelki, która nie rezygnuje z nich pomimo zaawansowanej ciąży.

Wiele kobiet w czasie ciąży zastanawia się, jak nie przytyć. Jasnej odpowiedzi na to pytanie niestety nie ma, jednak istnieje kilka podstawowych zasad mówiących o tym, co robić z ciałem i co jeść, a czego unikać w ciąży. Zebraliśmy najważniejsze...

Zanim zaczniesz ćwiczyć po porodzie, musisz zrozumieć, że twoje ciało się zmieniło. Nie jest takie samo jak przed ciążą. Musisz dać sobie czas na powrót do formy i sportu. Najważniejsze jest w tej chwili nie piękne ciało, a akceptacja samej siebie...

• ciąża
• jak schudnąć po ciąży
• poród
• ćwiczenia
• ćwiczenia po porodzie

Paige Hathaway to światowej sławy trenerka fitness, która ostatnio urodziła swoją pierwszą córkę. Na swoim Instagramie zdecydowała się pokazać zdjęcia, na których widać jej ciało kilka dni po porodzie.

Joanna Moro to aktorka filmowa i teatralna, która popularność zdobyła dzięki roli w "Barwach szczęścia" i "Klanie". Obecnie gwiazda jest w trzeciej ciąży i chwali się wykonywanymi ćwiczeniami. Fani od razu zapytali, czy są one na pewno bezpieczne.