strój na fitness
-
![Strój sportowy damski. Jaki damski strój sportowy wybrać na fitness? W czym najlepiej biegać?]()
Strój sportowy damski. Jaki damski strój sportowy wybrać na fitness? W czym najlepiej biegać?
Ruch to zdrowie. Im więcej ćwiczymy, tym lepiej. Jeśli to już wiesz, jesteś za pan brat z lokalnymi siłowniami i teraz chciałabyś jeszcze podejść do sprawy bardziej profesjonalnie, to ten artykuł jest dla ciebie. Jaki strój sportowy damski do...
-
![Jak prawidłowo dbać o obuwie sportowe?]()
Jak prawidłowo dbać o obuwie sportowe?
Odpowiednio dobrane obuwie jest bardzo ważne przy uprawianiu wszystkich dyscyplin sportowych. To, które ma starczyć na lata, być wygodne i do tego jeszcze ładne, niestety jest także dość drogie. Jak zatem o nie dbać, żeby służyło nam przez dłuższy...
-
![Ulubione legginsy Ani Lewandowskiej od Nike - mamy te same modele!]()
Ulubione legginsy Ani Lewandowskiej od Nike - mamy te same modele!
Jeśli chodzi o strój sportowy, zainspiruj się wyborem gwiazd fitness i ciesz się udanym treningiem! Dzisiaj bierzemy pod lupę ulubione legginsy Ani Lewandowskiej. Sprawdź!
-
![Koszulki, legginsy i buty sportowe - idealny zestaw do ćwiczeń Under Armour!]()
Koszulki, legginsy i buty sportowe - idealny zestaw do ćwiczeń Under Armour!
Spraw sobie niezawodny strój do ćwiczeń! Koszulki, legginsy i buty sportowe Under Armour sprostają nawet największym wymaganiom. Przekonaj się sama!
-
![Biustonosze sportowe do 150 zł - wygodne, funkcjonalne modele idealne na trening]()
Biustonosze sportowe do 150 zł - wygodne, funkcjonalne modele idealne na trening
Od teraz uciskające fiszbiny i niewygodne zapięcia to przeszłość! Biustonosz sportowy idealnie przylegający do ciała zapewni ci maksimum komfortu i to nie tylko podczas ćwiczeń. Sprawdź nasze propozycje na każdą kieszeń!
-
![Topy, legginsy i buty sportowe Reebok - skompletuj niezawodny zestaw do ćwiczeń]()
Topy, legginsy i buty sportowe Reebok - skompletuj niezawodny zestaw do ćwiczeń
Każda miłośniczka fitness powinna sprawić sobie zestaw do ćwiczeń, który okaże się niezawodny w każdej sytuacji. Zerknij na świetne propozycje marki Reebok - na pewno przypadną ci do gustu!
-
![Torba sportowa na trening to nie bagaż podręczny! Podpowiadamy co zabrać na fitness, a co zostawić w domu]()
Torba sportowa na trening to nie bagaż podręczny! Podpowiadamy co zabrać na fitness, a co zostawić w domu
Zasada jest prosta: jeśli nie chcesz wyglądać jak tragarz - weź ze sobą tylko to, co rzeczywiście jest ci potrzebne. Nie upychaj w torbie wszystkiego, co wpadnie ci w ręce. W końcu wybierasz się na trening, a nie na wycieczkę w tropiki!
-
![Pastele na trening! Ubrania sportowe w trzech kobiecych kolorach]()
Pastele na trening! Ubrania sportowe w trzech kobiecych kolorach
Wybierając się na trening zrezygnuj z ciemnych, ponurych ubrań i postaw na pastele. Zobacz trzy przygotowane przez nas zestawy w różnych odcieniach i zainspiruj się stylizacjami total look!
-
![Leginsy, w których twoja pupa będzie wyglądać na większą]()
Leginsy, w których twoja pupa będzie wyglądać na większą
W tym sezonie modna jest... pupa. Gwiazdy show biznesu, trenerki i modelki chwalą się swoimi jędrnymi i całkiem sporymi pośladkami. Efekt dużej, sexy pupy osiągniesz dzięki dobrym legginsom. Sprawdź, jakie modele wybierać!
-
![Legginsy, dzięki którym twoje nogi będą wyglądać szczuplej!]()
Legginsy, dzięki którym twoje nogi będą wyglądać szczuplej!
Zakładając legginsy masz wrażenie, że twoje nogi wyglądają na bardziej masywne? Chciałabyś nosić je bez oporów, lecz boisz się, że będą cię pogrubiać? Podpowiadamy, jakich legginsów unikać oraz które modele wyglądają najkorzystniej. Sprawdź!
-
Pięć sposobów Ewy Chodakowskiej na to, aby w końcu wyeliminować podjadanie: Zacznij traktować jedzenie jako coś wyjątkowego
-
Trenerzy są zgodni - ten trening o niskiej intensywności świetnie wpływa na walkę ze zbędnymi kilogramami. Nie jest to cardio!
-
Dlaczego warto pić wodę z cynamonem? To najszybszy sposób na dostarczenie cennych przeciwutleniaczy
-
"Przez tydzień trenowałam jak Jessie J" - Alexa nie wierzyła, że przez kilka dni coś się zmieni. Była w błędzie
-
Sześć niezdrowych nawyków fitness, których nabraliśmy w czasie pandemii. Na co powinniśmy uważać?
- Chcesz nauczyć się szpagatu? Przeanalizuj swoją kondycję i włącz do treningów te ćwiczenia
- Pięć sposobów Ewy Chodakowskiej na to, aby w końcu wyeliminować podjadanie: Zacznij traktować jedzenie jako coś wyjątkowego
- Czy warto prowadzić zdrowy tryb życia? Ewa Chodakowska mobilizuje obserwatorów: Bądź ze sobą szczera
- Ćwiczenia wzmacniające biodra. Tak zwiększysz zakres ruchu i pobudzisz do pracy odpowiednie mięśnie
- Jaką dietę stosuje Jason Momoa? Aktor wielokrotnie podkreślał, że lubi jeść mięso. Keto, paleo? Nic z tych rzeczy!
