dzieci

Ewa Chodakowska zaniepokojona poziomem aktywności fizycznej wśród dzieci. Wyniki badań szokują

Pandemia dała się nam wszystkim we znaki. Ewa Chodakowska zwraca uwagę na szczególny aspekt odbywania się nauki w systemie zdalnym, który był obecny przez ostatni rok w szkołach. Przymusowy pobyt w domu pogłębił poważny problem wśród dzieci i...
- młodzież
- instagram
- ćwiczenia
- zdrowie
- dzieci
Lilly może zjeść jedynie CZTERY GRAMY białka dziennie. Jak wygląda jej dieta? Nie jest łatwo

Fenyloketonuria to rzadkie genetyczne zaburzenie, które powoduje, że organizm nie jest w stanie poradzić sobie z trawieniem białka. Jak żyć z taką chorobą, która tak mocno ogranicza dietę?
- zdrowie
- dieta
- weganizm
- dzieci
- news
Anna Lewandowska poleca zestawy zdrowych drugich śniadań dla najmłodszych: Każdy organizm potrzebuje energii

Anna Lewandowska przygotowała jadłospis dla najmłodszch, który idealnie sprawdzi się w roli szkolnych lunchboxów. Przygotowane w domu przysmaki nie tylko dostarczą wielu witamin i minerałów, lecz także zasmakują nawet największemu niejadkowi!
- szkoła
- przepisy
- anna lewandowska
- dzieci
- dieta
Ewa Chodakowska rusza z nowym projektem skierowanym do dzieci: Żeby było jasne, nie chodzi o odchudzanie

Jedna z najpopularniejszych polskich trenerek rusza z kolejnym wyzwaniem. Tym razem jej zajęcia będą skierowane do najmłodszych. Wszystko po to, aby od początku uczyć innych zdrowych nawyków.
- instagram
- ćwiczenia
- trening
- dzieci
- news
Dlaczego lepiej nie nakłaniać dzieci do przejścia na dietę? Zdrowe nawyki to podstawa

Ograniczenia wprowadzane do dziecięcego jadłospisu są nieefektywne i mogą prowadzić do poważnych zaburzeń w dorosłym życiu.
Najgrubszy chłopiec świata schudł ponad 100 kg. Teraz wygląda zupełnie inaczej

Arya Permana z Indonezji to chłopiec, który jeszcze kilka lat temu uchodził za najgrubsze dziecko świata. Dzięki operacji żołądka oraz specjalnej diecie schudł 106 kg. Teraz zmaga się z nadmiarem skóry, ale jego marzeniem jest zostać piłkarzem.
Dawid Kownacki został ojcem! Pokazał urocze zdjęcie córeczki i zdradził imię

Dawid Kownacki w czwartkowe popołudnie na swoim Instagramie poinformował, że na świat przyszła jego pierwsza córka. Piłkarz nie krył wzruszenia i dumy ze swojej partnerki Aleksandry Adamczak.
Takiego Cristiano Ronaldo nie znacie. Piłkarz całuje córkę, a ona domaga się więcej buziaków

Cristiano Ronaldo jest bezapelacyjnie jednym z najlepszych zawodników na świecie. Większość kojarzy go tylko z gry na boisku, ale poza nim piłkarz jest naprawdę uroczy. Na Instagramie Georgina Rodriguez opublikowała filmik, który rozczuli was do łez.
5 miesięcy temu urodziła trojaczki. Teraz chwali się płaskim brzuchem

W sieci została okrzyknięta mamą trojaczków z ciałem bogini. Ramie Snodgrass ma 35 lat i pięć miesięcy temu została po raz kolejny mamą. Teraz chwali się idealnie płaskim brzuchem. Jak jej się to udało?
- metamorfoza
- ciąża
- motywacja
- Lifestyle
- dzieci
Widok tego kilkuletniego kulturysty wprawia w osłupienie. Sporą część życia spędził na ostrych treningach

Giuliano Stroe trafił do Księgi Rekordów Guinnessa i został okrzyknięty najsilniejszym dzieckiem świata. Ojciec jest z niego bardzo dumny. Co z konsekwencjami tak intensywnych ćwiczeń u dziecka?

Polski piłkarz uratował dwoje dzieci z pożaru! Bohaterski czyn przypłacił zdrowiem

bohaterem. Uratował dwójkę dzieci Jak informuje portal chojna24.pl , wielkim bohaterstwem wykazał się jeden ze strażaków – Łukasz Gryciak. Mężczyzna użyczył ewakuowanym dzieciom swojego aparatu tlenowego. Dzięki temu dzieci wydostały się z czwartego piętra bez szwanku, ale strażak podtruł się dymem
Wielki gest Shaqa O'Neala. Wydał na prezenty dla dzieci ponad milion dolarów

- Kupiłem około 1000 Switchy i 1000 PlayStation 5. W Walmarcie kupiłem rowery. Dzieci w małej szkole w McDonough w stanie Georgia płakały, były naprawdę szczęśliwe. O to w tym wszystkim chodzi – zdradził Shaquille O’Neal w podcaście GaryVee. Koszykarz przypomniał wszystkim, na czym polegają
Zdjęcia wyniszczonej legendy skoków wywołały szok. Ale są dobre wieści. Wrócił do sportu

, zwycięzca Turnieju Czterech Skoczni , idol Słowenii, nie udźwignął życia poza narciarstwem. - Dał mi niebo i piekło. Byłam przy nim królową, a potem uderzyłam o dno. Zaczął krzywdzić już nie tylko mnie, ale i dzieci - mówiła jego już była żona Renata Bohinc w tekście Jakuba Balcerskiego, dziennikarza
Były reprezentant Polski chce zablokować galę Najmana. "Ten argument kończy dyskusję"

organizacji pato-widowiska, sygnowanego twarzą brutalnego gangstera i Najmana, to przyjadę, wraz z moją fundacją i zorganizujemy za darmo trening i turniej siatkarski dla dzieci – napisał były siatkarz. Pomoc zaoferowali również byli reprezentanci Polski w koszykówce i piłce ręcznej – Marcin
Wściekła Cornet ruszyła do polskiej sędzi. "To szaleństwo! Jaki masz ze mną problem?"

i mówisz o naruszeniu przepisów. Nie sądzisz, że to niesprawiedliwe? - mówiła zdenerwowana Cornet. - Alize Cornet sugeruje, że jest daleko, by pójść po ręcznik. Od momentu pandemii koronawirusa dzieci od podawania piłek nie przybiegają z ręcznikami do zawodników. Tenisista musi go wziąć sam i na to
Rząd wprowadza rewolucję w szkolnictwie. Talenty sportowe mają na tym zyskać. Zmieni się też WF

na wczesnym etapie ich rozwoju. - Wiele dzieci z terenów wiejskich nie ma dostępu do klubów sportowych i dobrej jakości treningów. Taki program pozwoliłby nam przetestować sto procent populacji, byłoby to narzędzie rewolucyjne - przekonuje pomysłodawca programu Sebastian Chmara z Polskiego
Były reprezentant Polski żyje w skrajnej nędzy. "W nocy przychodzi strach"

piłem, to dbałem. Co pan mówi? Że relacje się przez alkohol popsuły? No, pewnie tak. Prosiły mnie dzieci jak ja ojca, żebym już nie pił. Odpowiadałem: spokojnie, tata wie, co robi" – czytamy u Dariusza Farona. W reportażu "Wyborczej" wspomina, jak po treningu w Larisie szedł do
Kolejne ograniczenia w Chinach. Gigant ustalił godziny grania

ustawowo wolne od szkoły. Tencent idzie o krok dalej Chiński moloch technologiczny, firma Tencent, za pośrednictwem własnego portalu społecznościowego, WeChat, poinformował o wprowadzeniu limitu dla uczniów podczas nadchodzących wakacji. Z uwagi na przerwę zimową dzieci zostaną w domach blisko cztery
Drożyzna uderza w polski sport. "600 procent podwyżki, 170 zł za godzinę. Kogo stać?"

przedsiębiorstwami, które szkolą dzieci. Nie możemy przerzucić tych kosztów na klientów, bo nikt nie przyjdzie. Kogo w Polsce stać na to, by wydać np. za godzinę gry dziecka w tenisa 170 zł? Takie ceny musielibyśmy zaproponować, by wychodzić na zero. Od początku roku podnieśliśmy ceny o 10 procent, ale to tylko mała
Seks z trenerem był warunkiem pozostania w reprezentacji. "Nawet kilkaset ofiar"

włoskiego trenera. - Takie były jego metody. Często ściągał do stolicy ubogie dzieci z odległych wiosek. Prał im mózgi, by wierzyły, że muszą świadczyć mu seksualne usługi. Pewnego dnia usłyszałem od innego trenera: "Wiesz, co musisz robić, żeby grać w reprezentacji U-17". Większość zawodników z

Ewa Chodakowska zaniepokojona poziomem aktywności fizycznej wśród dzieci. Wyniki badań szokują

Lilly może zjeść jedynie CZTERY GRAMY białka dziennie. Jak wygląda jej dieta? Nie jest łatwo

Anna Lewandowska poleca zestawy zdrowych drugich śniadań dla najmłodszych: Każdy organizm potrzebuje energii

Ewa Chodakowska rusza z nowym projektem skierowanym do dzieci: Żeby było jasne, nie chodzi o odchudzanie

Dlaczego lepiej nie nakłaniać dzieci do przejścia na dietę? Zdrowe nawyki to podstawa

Najgrubszy chłopiec świata schudł ponad 100 kg. Teraz wygląda zupełnie inaczej

Dawid Kownacki został ojcem! Pokazał urocze zdjęcie córeczki i zdradził imię

Takiego Cristiano Ronaldo nie znacie. Piłkarz całuje córkę, a ona domaga się więcej buziaków

5 miesięcy temu urodziła trojaczki. Teraz chwali się płaskim brzuchem

Widok tego kilkuletniego kulturysty wprawia w osłupienie. Sporą część życia spędził na ostrych treningach

dzieci

Polski piłkarz uratował dwoje dzieci z pożaru! Bohaterski czyn przypłacił zdrowiem

Wielki gest Shaqa O'Neala. Wydał na prezenty dla dzieci ponad milion dolarów

Zdjęcia wyniszczonej legendy skoków wywołały szok. Ale są dobre wieści. Wrócił do sportu

Były reprezentant Polski chce zablokować galę Najmana. "Ten argument kończy dyskusję"

Wściekła Cornet ruszyła do polskiej sędzi. "To szaleństwo! Jaki masz ze mną problem?"

Rząd wprowadza rewolucję w szkolnictwie. Talenty sportowe mają na tym zyskać. Zmieni się też WF

Były reprezentant Polski żyje w skrajnej nędzy. "W nocy przychodzi strach"

Kolejne ograniczenia w Chinach. Gigant ustalił godziny grania

Drożyzna uderza w polski sport. "600 procent podwyżki, 170 zł za godzinę. Kogo stać?"

Seks z trenerem był warunkiem pozostania w reprezentacji. "Nawet kilkaset ofiar"

Nie ćwiczyliście nigdy na WF-ie? W takim razie nie rozwiążecie tego quizu

Ćwiczenia

Trening

Porady

Diety

Zakupy

Kontakt