zupa

Zupy dietetyczne to świetny sposób na zbędne kilogramy. Chudniesz szybko i, co najważniejsze, zdrowo. Jak przeprowadzić zdrową dietę opartą na zupach? Czy jedzenie zup dietetycznych jest na pewno...

Zupy są zazwyczaj niskokaloryczne, a przy tym bardzo pożywne. Sprzyjają więc utrzymaniu linii osy i są zbawienne w dietach redukcyjnych. Dieta zupowa, zwana z języka angielskiego soup diet, robi...

Jeśli dbasz o sylwetkę, wieczorem stawiaj na lekki i zdrowy, ale sycący posiłek.

Jego doskonały smak to nie wszystko. Naturalny barszcz czerwony na zakwasie jest jak najlepszy probiotyk. Wpływa na prawidłową pracę układu trawiennego, przyczyniając się do wzmocnienia odporności....

Możesz je zrobić z większości warzyw. Mają masę błonnika, są lekkie, pyszne i bardzo proste w przygotowaniu. W sam raz na lunch lub kolację dla osób, które dbają o zdrową dietę i smukłą sylwetkę.

Mamy dla Was 5 nowych przepisów na proste w przygotowaniu zupy-kremy, które dzięki odpowiedniemu przyprawieniu, znacznie podnoszą tempo spalania tłuszczu. Poza tym są pyszne i zdrowe. Wypróbuj...

Latem warto w kuchni wykorzystywać świeże warzywa i sezonowe owoce. W połączeniu z produktami białkowymi, stworzą pyszne, lekkie i zdrowe obiady. Smacznego!

Zupy są niskokaloryczne, a dzięki dużej zawartości warzyw mają mnóstwo substancji odżywczych. Niektóre z nich mogą działać prozdrowotnie, mogą również wspomóc twój metabolizm i poprawić wygląd skóry.

Piwo nie tylko doskonale gasi pragnienie i towarzyszy w trakcie meczu. Jest też świetnym składnikiem sosów, doskonale podkreśla smak mięsa i sprawia, że naleśniki są bardziej pulchne.

Wypróbuj nasze przepisy na

Święta coraz bliżej, więc warto już teraz pomyśleć o potrawach, które znajdą się na naszym stole. Mamy dla was przepis na idealny zakwas z buraków, który jest kluczem do ugotowania idealnego barszczu!