zumba

Więcej o:

zumba

  • Zumba to zastrzyk energii!

    Dołącz do nas na Facebooku Zumba narodziła się w Kolumbii w połowie lat 90. w dodatku przez zupełny przypadek. Można powiedzieć, że to innowacyjna forma fitnessu, ale jej korzenie są taneczne. Alberto "Beto" Perez - instruktor fitnessu

  • Zumba dla dzieci

    i wie jak dużo ruchu potrzebują dzieci. - Zumba łączy w sobie 28 miedzynarodowych rytmów tanecznych- począwszy od południowo-amerykanskich: salsy, cumbii, merenge, przez brazylijskie axe , argentynskie tango, hip-hop, taniec brzucha czy flamenco- różnorodność powoduje, że nie ma miejsca na nudę

  • Zumba - na czym polegają ulubione zajęcia dziewczyn

    Zumba - dla kogo jest ten trening? ZAJĘCIA FITNESS: KTÓRE BĘDĄ IDEALNE DLA CIEBIE? TESTUJEMY! Powszechnie uważa się, że zumba jest dla każdego. Jest w tym stwierdzeniu wiele prawdy, ponieważ duża różnorodność zajęć tego typu

  • Zumba - efektywny trening i pozytywna energia!

    Zumba fitness - historia i specyfika Początki zumby zupełnie nie zwiastowały późniejszego, globalnego sukcesu treningu. Wszystko zaczęło się w Kolumbii lat 90-tych, kiedy to Alberto "Beto" Perez zapomniał zabrać z domu kasety z muzyką do

  • Od czego zacząć, czyli zumba dla początkujących

    Na youtube, po wpisaniu hasła zumba, pojawia się ponad 11 mln filmików. Jeśli wybierzemy taki, który relacjonuje zajęcia zumby, na ubraniach instruktora i uczestników zobaczymy charakterystyczne żółto-czarne logo. Trzeba bowiem wiedzieć, że zumba, która początkowo była po prostu treningiem w rytmie

  • Gry ruchowe - zumba i fitness przed telewizorem

    Zumba Fitness Core Gra obejmuje energetyczne ćwiczenia fitness, które prowadzone są do ponad 30 stylów tanecznych przy 40 gorących kawałkach muzycznych. Zumba Fitness Core to okazja, aby ćwiczyć w rytm muzyki takich gwiazd jak: Enrique