Lenka Klimentova pokazała umięśniony brzuch. Wiemy, jak wyglądają jej treningi
Lenka Klimentova swoją boską sylwetkę z pewnością w dużej mierze zawdzięcza temu, czym się na co dzień zajmuje, czyli tańcu. W końcu nie od dziś wiadomo, że jest to jeden z najlepszych, naturalnych spalaczy tłuszczu. W tej edycji Lenka brała udział w "Tańcu z Gwiazdami" z Rafałem Szatanem, jednak już w drugim odcinku para odpadła z dalszej rywalizacji. Nie trzeba było jednak długo czekać, żeby zobaczyć Lenkę z powrotem na sali treningowej.
Lenka Klimentova pokazała umięśniony brzuch
Na Instagramie Lenka pochwaliła się zdjęciem, na którym widać jej świetną formę. Umięśniony brzuch to jeden z wielu atutów tancerki. Kliemntova ma również smukłe ramiona i szczupłe nogi. Gwiazda w poście pod zdjęciem podkreśliła, że utrzymanie takiej sylwetki nie jest wcale proste, ale się opłaca.
Treningi, zajęcia, siłownia... ciężka praca, ale się opłaca!
Fani są zachwyceni, co widać w komentarzach pod fotką.
Boska figurka.
Ale sylwetka piękna WOW, brawo, gratuluje. Ciężka praca i wyzwania!!!
Jak Lenka Klimentova dba o formę?
Jej treningi w "Tańcu z Gwiazdami" to tylko jedna z wielu aktywności fizycznych, które mają miejsce w życiu tancerki. Z jej profilu na Instagramie dowiadujemy się, że Lenka jest również instruktorką Zumby. Ponadto gwiazda prowadziła także zajęcia z fitnessu, czy strong, których nazwa wskazywać może na wzmacnianie.
Na Instagramie Lenki możemy znaleźć również sporo nagrań, na których gwiazda ćwiczy. W większości przypadków Lenka do treningu wykorzystuje ciężar własnego ciała.
Nie tylko Lenka, ale również inna gwiazda stawia na podobny trening. Anna Lewandowska w rozmowie z nami przyznała, że uwielbia tak zwany trening funkcjonalny, ale w ostatnim czasie szuka dla siebie jakiegoś nowego wyzwania. Zobaczcie, co jeszcze nam zdradziła.
-
Kate Winslet wspomina falę krytyki po premierze "Titanica". "Pisali, że gdybym tylko zrzuciła dwa kilo, Leo zmieściłby się na tratwie"
-
Aneta Kręglicka opowiedziała o swojej diecie. "Nigdy nie miałam problemów z wagą, a naprawdę nie jem mało"
-
Dwa szybkie pomysły na dietetyczny obiad wg Anny Lewandowskiej. Pysznie i prosto
-
Ten wariant deski angażuje do pracy całe ciało. Jak poprawnie wykonać plank niedźwiedzi? Instrukcja krok po kroku
-
Płaski brzuch w czterech krokach. Kourtney Kardashian włącza te ćwiczenia. Mięśnie będą płonąć!
- Dwa szybkie pomysły na dietetyczny obiad wg Anny Lewandowskiej. Pysznie i prosto
- Buduje siłę poprzez wybuchowe ruchy. Poznaj trening plyometryczny dla początkujących
- Czym zastąpić ser w diecie? Oto proste przepisy na potrawy o serowym posmaku
- Edyta Litwiniuk poleca trzy ćwiczenia na uda i pośladki. "Troszkę spokojniej, co nie oznacza lżej"
- Kate Winslet wspomina falę krytyki po premierze "Titanica". "Pisali, że gdybym tylko zrzuciła dwa kilo, Leo zmieściłby się na tratwie"