bikini

Julia Wieniawa udostępniła na Instagramie zdjęcie, które od razu zostało zauważone przez jej fanów. Sylwetka aktorki w skąpym bikini zdecydowanie robi wrażenie.

Patrycja Szreder to nowa uczestniczka popularnego programu "Gogglebox". Razem z przyjaciółką zasiada na kanapie, by komentować to, co dzieje się na ekranie telewizora. Dziewczyna jest też aktywna w...

Lisa Rinna to amerykańska aktorka serialowa, a prywatnie mama dwójki dzieci. Ostatnio na swoim instagramie opublikowała zdjęcie, na którym tańczy w bikini w rytm dobrze znanej piosenki. Jak sama...

Tiulowe bikini z cenzurą na biuście wzbudziło wśród internautów skrajne emocje. Jedni są zachwyceni projektem, inni natomiast żartują sobie z ceny oraz wzoru, zastanawiając się nad jego...

Wakacje to czas, kiedy chętniej odsłaniamy ciało. Niestety często nasza sylwetka nie jest taka, jak byśmy chcieli. To nic, w dobie akceptacji własnego ciała nawet kilka dodatkowych fałdek na brzuchu...

Coraz więcej gwiazd zaczyna robić formę na wakacje. Do tego grona dołączyła właśnie Marta Manowska, prowadząca "Rolnik szuka żony". Na Instagramie pochwaliła się efektami treningów z Ewą Chodakowską.

H&M opublikował jakiś czas temu efekty swojej najnowszej kampanii strojów kąpielowych, do których zaangażował modelki o różnych kształtach. Zdjęcia nie zostały również poddane retuszowi w...

Anna Lewandowska obecnie przebywa na wakacjach, skąd raczy swoich fanów pięknymi zdjęciami krajobrazów, ale również swoimi seksownymi zdjęciami. Tym razem trenerka zapowiada kolejny projekt, w bardzo...

Jennifer Lopez w zeszłym roku w dniu swoich 49 urodzin pokazała idealnie wyrzeźbione ciało. W tym roku JLo kończy 50 lat i jest jeszcze lepiej. Jej najnowsze zdjęcie rozpaliło instagram, a fani nie...

Bikini Fitness to dyscyplina sportowa, w której szczególny nacisk kładzie się na estetykę ciała, czyli proporcjonalną oraz wysportowaną sylwetkę. Na zawodach najwyżej oceniane są zawodniczki o...

Lato to czas, kiedy nareszcie możemy pochwalić się efektami całorocznych treningów i zaprezentować się w bikini. Ważne jest, by wybrać odpowiedni model, który podkreśli atuty naszej sylwetki i w...

Ewa Chodakowska jest autorką 8 treningów dostępnych na płytach dvd: "Skalpel II i Szok trening", "Skalpel wyzwanie", "Turbo wyzwanie", "Secret", "Metamorfoza", "Sukces", "Bikini", "Rewolucja". Każdy...

Monika Bodalska to jedna z najmłodszych znanych w Polsce gwiazd fitness. Zadebiutowała w wieku 18 lat od razu zajmując wysokie miejsca na podium. Zobacz, co młoda zawodniczka zakłada na trening i...

Lato zbliża się wielkimi krokami, dlatego najwyższy czas wyposażyć się w modny kostium kąpielowy. Jeśli nie wiesz na jaki model się zdecydować, zobacz w czym opala się Paulina Kuczyńska i zainspiruj...

W ferworze przygotowań do pierwszej próby bikini w sezonie często zapominamy o jednej podstawowej rzeczy, czyli o...bikini! Jakie stroje najbardziej lubią polskie fit trenerki? Oto trzy typy...

Ewa Chodakowska regularnie na profilach w mediach społecznościowych motywuje kobiety (i nie tylko). Ostatnio napisała post, który poruszy nawet tych najbardziej opornych i zmieni twoje myślenie.

Anna Lewandowska od czasu ogłoszenia ciąży unikała pokazywania nowych zdjęć. Ostatnimi czasy jednak coraz chętniej wrzuca nowe fotki. Zobaczcie jej najnowsze w bikini! Co za figura!

Metamorfoza Karoliny Szostak robi wrażenie. Jej zmiana została okrzyknięta najbardziej zjawiskową w 2016 roku.

Ta metamorfoza pokazuje, że jeśli ma się ogromną motywację, to można zdziałać wielkie rzeczy.