lato
-
![Sezon letni w pełni. Jak w tym czasie jeść lekko, zdrowo i smacznie? Ewa Szabatin ma swoje sposoby]()
Sezon letni w pełni. Jak w tym czasie jeść lekko, zdrowo i smacznie? Ewa Szabatin ma swoje sposoby
Ewa Szabatin poleca czytelnikom bloga ulubione przepisy, dzięki którym lato rozgości się również na naszych talerzach. Szkoda nie spróbować takich przysmaków!
-
![Upał nie pozwala trenować na zewnątrz? Wykonaj proste domowe ćwiczenia przy ścianie]()
Upał nie pozwala trenować na zewnątrz? Wykonaj proste domowe ćwiczenia przy ścianie
Zbyt wysoka temperatura często uniemożliwia ćwiczenia na zewnątrz. W takie dni radzimy pozostać w domu i wypróbować proste ćwiczenia przy ścianie.
-
![Zdrowe bezalkoholowe drinki na wakacje - bez problemu przygotujesz je w domu. Wystarczy kilka składników]()
Zdrowe bezalkoholowe drinki na wakacje - bez problemu przygotujesz je w domu. Wystarczy kilka składników
Lato w pełni; potrzebujesz ochłodzenia, które nie zrujnuje dietetycznego planu? Tak przygotujesz zdrowe i pyszne drinki bez alkoholu.
-
![Gorąca pogoda nie odpuszcza. Jak trenować w upały? Trzeba przestrzegać kilku zasad]()
Gorąca pogoda nie odpuszcza. Jak trenować w upały? Trzeba przestrzegać kilku zasad
Co zrobić, gdy z nieba bucha prawdziwy żar, a my nie chcemy pominąć treningu? Nie każda forma aktywności sprawdzi się podczas upałów, ale to nie znaczy, że nie możemy się trochę poruszać. Trzeba jednak zwrócić uwagę na parę spraw.
-
![Plecaki trekkingowe do 30, 50 i 80 litrów. Jaki model wybrać?]()
Plecaki trekkingowe do 30, 50 i 80 litrów. Jaki model wybrać?
Szukasz dobrego plecaka trekkingowego? Zobacz profesjonalne modele o różnych pojemnościach!
-
![Letnia klasyka, czyli białe sneakersy Nike, Adidas i Reebok. Teraz taniej!]()
Letnia klasyka, czyli białe sneakersy Nike, Adidas i Reebok. Teraz taniej!
Białe sneakersy to must-have każdej letniej garderoby. Zobacz najbardziej kultowe modele Nike, Reebok oraz Adidas i przygotuj się na sezon wakacyjny!
-
![Lato sprzyja utracie kilogramów. W wakacje postaw na lekką dietę, która nie wymaga zbyt wielu wyrzeczeń]()
Lato sprzyja utracie kilogramów. W wakacje postaw na lekką dietę, która nie wymaga zbyt wielu wyrzeczeń
Mówi się, że ciepłe dni to czas, w którym jemy mniej i więcej się ruszamy. Latem organizm wręcz broni się przed nadmierną liczbą kalorii.
-
![Letnie treningi. Podpowiadamy, o czym pamiętać podczas ćwiczeń przy wysokich temperaturach]()
Letnie treningi. Podpowiadamy, o czym pamiętać podczas ćwiczeń przy wysokich temperaturach
O czym należy pamiętać podczas ćwiczeń latem? Przedstawiamy kilka istotnych wskazówek.
-
![Nie jesteś jeszcze gotowa na lato? Te wskazówki pomogą ci osiągnąć wakacyjną sylwetkę bez wychodzenia z domu]()
Nie jesteś jeszcze gotowa na lato? Te wskazówki pomogą ci osiągnąć wakacyjną sylwetkę bez wychodzenia z domu
Jeśli nie czujesz się przygotowana na lato, twoje wakacyjne ciało prawdopodobnie zostało przykryte niechcianą warstwą tłuszczu. Dzięki kilku wskazówkom będziesz mogła pozbyć się jej nawet w zamknięciu.
-
![Tommy Hilfiger - stylowe sneakersy w 3 uniwersalnych kolorach]()
Tommy Hilfiger - stylowe sneakersy w 3 uniwersalnych kolorach
Szukasz stylowych i wygodnych sneakersów, które będą ci służyć przez lata? Postaw na modele marki Tommy Hilfiger! Sneakersy w trzech najbardziej uniwersalnych kolorach sprawdzą się w każdej stylizacji, zapewniając ci komfort oraz stylowy look.
-
Tusk drwi z zaproszenia Morawieckiego dla opozycji. "Chyba rzeczywiście zablokowali im Pegasusa"
-
WHO: Omikron w Europie może zmierzać do "końcowego etapu"
-
Nowe zasady przyjęć dla osób po 60. roku życia. "Inni nie będą mieli szans"
-
29-letnia Holenderka "hajlowała" na tle bramy Muzeum Auschwitz w Oświęcimiu. Wezwano policję
-
Belgia. Zamieszki i starcia z policją podczas demonstracji przeciwników obostrzeń
- CNN: Amerykanie potwierdzają ustalenia ws. spisku Rosji. Chodzi o "przyjazny rząd" na Ukrainie
- Koronawirus. Doradca Białego Domu o możliwych scenariuszach. Jednym z nich normalizacja COVID-19
- Polski Ład. Którzy podatnicy stracą na pewno? Doradca podatkowy wyjaśnia
- Zdjęcie bazy Rosjan przy granicy Ukrainy w świetnej jakości? Proszę bardzo, 60 zł [TAKA CIEKAWOSTKA]
- Wrocław. Biskup nie mógł poświęcić pralek. Po serii oświadczeń pralnia dla ubogich zacznie działać
