lato - Myfitness.gazeta.pl

Plecaki trekkingowe do 30, 50 i 80 litrów. Jaki model wybrać?

Szukasz dobrego plecaka trekkingowego? Zobacz profesjonalne modele o różnych pojemnościach!
- lato
- plecaki
- camping
- trekking
Letnia klasyka, czyli białe sneakersy Nike, Adidas i Reebok. Teraz taniej!

Białe sneakersy to must-have każdej letniej garderoby. Zobacz najbardziej kultowe modele Nike, Reebok oraz Adidas i przygotuj się na sezon wakacyjny!
- lato
- moda męska
- sneakersy
- adidas
- reebok
Lato sprzyja utracie kilogramów. W wakacje postaw na lekką dietę, która nie wymaga zbyt wielu wyrzeczeń

Mówi się, że ciepłe dni to czas, w którym jemy mniej i więcej się ruszamy. Latem organizm wręcz broni się przed nadmierną liczbą kalorii.
- lato
- odchudzanie
- wakacje
- dieta
- zdrowe odżywianie
Letnie treningi. Podpowiadamy, o czym pamiętać podczas ćwiczeń przy wysokich temperaturach

O czym należy pamiętać podczas ćwiczeń latem? Przedstawiamy kilka istotnych wskazówek.
Nie jesteś jeszcze gotowa na lato? Te wskazówki pomogą ci osiągnąć wakacyjną sylwetkę bez wychodzenia z domu

Jeśli nie czujesz się przygotowana na lato, twoje wakacyjne ciało prawdopodobnie zostało przykryte niechcianą warstwą tłuszczu. Dzięki kilku wskazówkom będziesz mogła pozbyć się jej nawet w zamknięciu.
- lato
- odchudzanie
- wakacje
- dieta
- kwarantanna
Tommy Hilfiger - stylowe sneakersy w 3 uniwersalnych kolorach

Szukasz stylowych i wygodnych sneakersów, które będą ci służyć przez lata? Postaw na modele marki Tommy Hilfiger! Sneakersy w trzech najbardziej uniwersalnych kolorach sprawdzą się w każdej stylizacji, zapewniając ci komfort oraz stylowy look.
Okulary przeciwsłoneczne najlepszych marek - ratunek dla oczu podczas upałów

Okulary to szczególnie lubiany dodatek wśród mężczyzn, zwłaszcza w sezonie letnim. Odpowiedni model nie tylko wygląda stylowo, ale także chroni twoje oczy. Zobacz jakie okulary będą dla ciebie najlepsze!
5 leniwych ćwiczeń na wakacje, które sprawdzą się w upały, kiedy nie masz ochoty na trening

Lato, żar z nieba, brak apetytu i chęci do ćwiczeń. Nie odpuszczaj treningów! Jak się przełamać i zmotywować do aktywności fizycznej? Poznaj 5 ćwiczeń dla leniwych i trenuj nawet w największe upały.
- lato
- joga
- ćwiczenia
- trening i ćwiczenia
- trening
Buty trekkingowe nie tylko na zimę! Sprawdź modele, które okażą się niezbędne w sezonie letnim

Buty trekkingowe na lato? Chociaż brzmi to dość niespotykanie, coraz częściej sięgamy po taki rodzaj obuwia wybierając się w góry lub nad morze. Najlepsze modele można kupić teraz w bardzo przystępnej cenie - zobaczcie!
- lato
- moda męska
- obuwie
- sport
- buty
Modne okulary przeciwsłoneczne - niezbędnik na lato w niskich cenach

Okulary przeciwsłoneczne to niezbędny dodatek w sezonie letnim. Przygotowałyśmy kilkanaście świetnych modeli za niewielką cenę. Sprawdź i wybierz okulary, które najbardziej przypadły ci do gustu!
- lato
- dodatki
- wyprzedaż
- akcesoria
- trendy

Znamy mistrzynię Rolanda Garrosa. Pierwsze takie zwycięstwo od 30 lat!

podaniu. Mecz zakończył się autowym bekhendem Rosjanki. Choć też kontrowersją, bo piłka mogła być w polu, ale sędzia nie zdecydował się sprawdzić śladu. Pierwsza Czeszka ze zwycięstwem od 30 lat Krejcikova została pierwszą Czeszką od 30 lat, która triumfowała w Paryżu. Mało tego w niedzielę może święcić
Kiedyś nie lubiła żadnego sportu, dziś wyciska nawet sto kilogramów: Dwa lata temu namówili mnie na trening siłowy

Amy przez długi czas miała wrażenie, że zbyt różni się od swoich najbliższych. Praktycznie wszyscy poza nią uprawiali jakiś sport, którym bardzo się pasjonowali. Przez wiele lat dziewczyna wyrzucała sobie, że sama nie zainteresowała się żadną formą aktywności fizycznej. Wszystko zmieniło się, kiedy
Rewelacyjny nastolatek zadziwia świat. Pobił rekord Bolta, a biega dopiero od trzech lat

Erriyon Knighton ma dopiero 17 lat, a już zdążył się zapisać w historii lekkoatletyki. 31 maja w Jacksonville na Florydzie pobił nieoficjalny rekord świata Bolta w biegu na 200 m do lat 18, uzyskując czas 20,11 sek . W 2003 r. Bolt pobiegł 200 m w czasie 20,13 sek. "Wydawać by się mogło, że
Pobił rekord Europy i w nagrodę odkrył pampersy. Marian Woronin już 37 lat czeka na następcę

nowego rekordu" Było tak dobrze, że przez te wszystkie lata do wyniku Woronina nie zbliżył się żaden Polak. Najszybsi - Piotr Balcerzak i Dariusz Kuć - nabiegali po 10,15 s odpowiednio w 1999 i 2011 roku. - Nie wiem, jak to będzie, ale chciałbym dożyć nowego rekordu Polski - śmieje się Woronin. - Na
Najmłodsza ćwierćfinalistka wielkiego szlema od 15 lat. Gauff idzie jak burza w Paryżu

Amerykanka po zwycięstwie. Gauff w wieku 17 lat i 86 dni została najmłodszą od 2006 roku ćwierćfinalistką turnieju wielkoszlemowego. Ostatni raz tak młodą zawodniczką (17 lat i 44 dni) była Czeszka Nicole Vaidisova również w turnieju Rolanda Garrosa. W ćwierćfinale Gauff zmierzy się z Czeszką Barbora
GKS Katowice wraca po dwóch latach przerwy. "Awans dla Was"

W poniedziałek GKS Katowice wygrał na własnym stadionie ze Stalą Rzeszów 4:1 po hat-tricku Arkadiusza Woźniaka i jednej bramce Adriana Błąda, pieczętując awans do Fortuna I Ligi. Honorowego gola dla gości zdobył Wojciech Reiman. GKS Katowice zagra w I lidze po dwóch latach przerwy. "Awans
Pięć lat pracy i trzy finały. Niemcy znowu triumfują w młodzieżowym Euro

, jak cztery lata temu, ale to wciąż dobra drużyna. Dobrze zbilansowana, dzięki czemu każdy tutaj czuje się bardzo potrzebny - chwalił przed finałem swoją kadrę Stefan Kuntz, który selekcjonerem reprezentacji Niemiec do lat 21 jest od września 2016 roku. W niedzielę po raz trzeci awansował z nią do
Znamy dwóch beniaminków ekstraklasy! Powroty po 36 i trzech latach!

Radomiaka oznacza powrót tego zespołu do elity po 36 latach. Ostatni raz w najwyższej klasie rozgrywkowej Radomiak znalazł się w sezonie 1984/1985. Wtedy zespół zajął przedostatnie miejsce i spadł z ligi. To był pierwszy i jak dotąd jedyny sezon Radomiaka w ekstraklasie. Z kolei Termalica wraca do
Bilbao miało na przygotowania siedem lat. Sewilla? Siedem tygodni. "To cud, że gramy"

brakuje. Jedenaście miast gospodarzy. Cztery strefy czasowe. Pandemia . Mnóstwo obostrzeń związanych z podróżowaniem czy wchodzeniem na stadion. Ale i Sewilla się w tym wszystkim wyróżnia. Bilbao na przygotowanie się do organizacji mistrzostw Europy miało siedem lat. Andaluzyjczycy mieli siedem
Ewa Szabatin proponuje trochę egzotyki- tak wprowadzisz do kuchni smak lata

Ewa Szabatin proponuje, aby skosztować odrobiny wakacji już teraz. Na blogu Ewy niedawno z tej okazji pojawiły się apetyczne propozycje przysmaków, które nie dość, że są proste w przygotowaniu, to do tego zawierają mnóstwo ważnych witamin. Wystarczy kilka składników, aby przygotować menu

Ubiór, lato, miasto.

Czy wychodząc na miasto podczas upałów ktokolwiek stosuje zasadę: jeśli góra zasłonięta (coś z długim rękawem) to dół krótki (spodenki)? I odwrotnie : jeśli góra odsłoniěta (bezrękawnik ;)) to dół np.długie spodnie, długa spódnica? Jak nosicie się podczas upalnego lata (nie mam na myśli wyjścia do
krem z filtrem na lato

Doradźcie, dermatolog poleciła nastoletniemu synowi z tradzkiem , aby używał w lato na dzień krem z filtrem 50 do cery trądzikowej. Zastawiam się sie już po fakcie wizyty czy na pewno 50. Może 30 ?
?Chłodząca? lekka pościel na lato

Próbuje spać pod prześcieradłem i niestety to nie dla mnie. Jaka pościel polecacie na lato ? Chodzi mi o poszewki jak i kołdry. Gdzies czytałam o chłodzących ale nie wiem czy to nie efekt marketingowy. Dziękuje z góry!
Figura jabłko - jaki krój sukienki na lato?

Jabłko z nadwagą. Chciałabym kupić sukienkę a to nie takie proste. Ostatnio normalną, letnią sukienkę miałam na sobie jakieś 20 lat temu - wówczas byłam szczuplutka. Może uda mi się tego lata...? Odcinane pod biustem - odpadają bo źle wyglądam. Z gumką w pasie - też. Wypada założyć coś na kształt
Nie żyje Michele Merlo. Miał 28 lat

Nie żyje Michele Merlo. Miał 28 lat Włoski piosenkarz zmarł 6 czerwca w niedzielę w szpitalu w Bolonii. Wystąpił u niego krwotok mózgowy wywołany nagłym atakiem białaczki. Michele Merlo miał 28 lat. -- Moje forum: KSIAZKI,MUZYKA ..i Remarque Jeżeli naprawdę nic nie można poradzić, po co doprowadzać
wykup mieszkania komunalnego lata 70

Wykup komunalnego na własnościowe. Czy ktoś z Was jest w stanie podać z głowy na jakich to odbywało się warunkach ? Albo podać link na ustawę ? Czy to były jak na lata 70 "bardzo duże pieniądze ?
Dzieci, miasto, lato i zima

Pewnie wyjdę na mało doświadczoną matkę, ale naprawdę nie rozumiem podziału na "skazywanie" dzieci na siedzenie latem w mieście i zimą. Część z ematek pisze, że nie ma dla dziecka nic gorszego niż spędzanie latem czasu w mieście, brak wyjazdów itp. A czemu okres letni miałby tu być gorszy od
Przez 6 lat rządów pis umarło im ok 2,4 mln Polakó

Przez 6 lat rządów pis umarło im ok 2,4 mln Polaków a przez 2 lata odejdzie jeszcze ok 800 tyś Czyli ubyło im ok 1mln wyborców tzw żelaznego rydzykowego elektoratu Młodzi nie chcą na nich głosować Ale pisowcy będą oszukiwać po wsiach i małych miasteczkach ile się da Szala chyba się już przechyliła.
Nie żyje Andrzej Kalinin. Miał 88 lat

Nie żyje Andrzej Kalinin. Miał 88 lat Zmarł Andrzej Kalinin ? pisarz, publicysta, członek PEN Clubu i Stowarzyszenia Pisarzy Polskich. Autor książki "I bóg o nas zapomniał", za którą otrzymał Nagrodę Literacką Czesława Miłosza. -- Moje forum: KSIAZKI,MUZYKA ..i Remarque Jeżeli naprawdę nic nie można
20 lat minęło

-- Religia jest dla ludzi bez rozumu. /Józef Piłsudski/

WIĘCEJ

Ćwiczenia

Trening

Porady

Diety

Zakupy