maraton

Więcej o:

maraton

  • Maraton. Jak przygotować się do maratonu? Plan treningowy do maratonu

    Maraton ? dystans Na początek odrobina historii. Nazwa maraton pochodzi od miejscowości w Grecji. Według Herodota po bitwie pod Maratonem w 490 r. p. n. e., którą wygrali Grecy, armia perska odpłynęła w kierunku nieuzbrojonych Aten. Grecy przebyli tę trasę ? 37 km ? co sił w nogach. Z czasem

  • Na tegoroczny maraton medal z... Maratonem

    Był 490 rok p.n.e., gdy pod Maratonem Grecy stoczyli zwycięską bitwę z Persami. Zaraz po niej - jak głosi legenda - wysłano do Aten posłańca, by obwieścił zwycięstwo. Posłaniec ten - niejaki Filippides - dystans między Maratonem a Atenami pokonał, biegnąc bez wytchnienia, a dotarłszy na miejsce

  • Cracovia Maraton. Program Cracovia Maraton 2015

    PROGRAM CRACOVIA MARATON 2015 17 kwietnia - zorganizowana zostanie druga edycja Biegu Nocnego na 10 km. 18 kwietnia - już po raz dziesiąty, na trasę wokół Błoń Krakowskich wyruszą uczestnicy Mini Cracovia Maraton im. Piotra Gładkiego (4,2 km) oraz Cracovia Maraton na Rolkach - na pełnym dystansie

  • Maraton Warszawski z "Gazetą": XIII Maraton Pokoju

    XIII Maraton Pokoju był jednym z tych, które "miały się nie odbyć". Z warszawskim maratonem - nie tylko zresztą z nim - często bywało tak, że niemal do końca wszystko wisiało na włosku. W 1991 roku ówczesny dyrektor zawodów Janusz Kalinowski w czerwcu skontaktował się ze mną i powiedział

  • Cykl maratonów rowerowych Bike Maraton startuje

    W tym roku organizator przygotował dla zawodników 14 edycji, zaczynamy 15 kwietnia we Wrocławiu a kończymy 6 października w Świeradowie Zdroju. Podczas I edycji Bike Maraton 2012 we Wrocławiu na uczestników czekają 3 specjalnie przygotowane i oznakowane trasy wiodące po ścieżkach i szlakach

  • Maraton: Khannouchi I Radcliffe wygrali maraton w Londynie

    Maraton: Khannouchi I Radcliffe wygrali maraton w Londynie Amerykanin marokańskiego pochodzenia Khalid Khannouchi i Brytyjka Paula Radcliffe wygrali maraton w Londynie. Khannouchi uzyskał najlepszy wynik w historii maratonu. Amerykanin przebiegł dystans 42 km 195 m w czasie 2:05.38. Poprawił o

  • Boję się maratonu

    Poznań,maraton,para na maraton,trening Jeszcze nie tak dawno potrafili trochę truchtać, jedni szybciej, inni wolniej, niektórzy nawet tego nie. Przez ledwie 13 tygodni ćwiczyli: marszobiegi, potem wolne bieganie. Stopniowo Wojtek "Szkielet" Staszewski - nasz reporter, świetny biegacz

  • 25 wieków maratonu

    Przed biegiem nie mogło zabraknąć przypomnienia historii maratonu. Był więc Filippides. Według legend, to właśnie ten Grek był pierwszym maratończykiem - pokonał trasę z Maratonu do Aten, aby obwieścić zwycięstwo w bitwie i ostrzec przed nadpływającą perską flotą. Kiedy wypełnił zadanie, zmarł

  • Pokonaj z nami maraton!

    Zabieramy się do trenowania ochotników na maraton. W drużynach "Gazety" na Poznań Maratony w 2008, 2009 i 2010 r. przygotowało się już ponad sto osób. Niektórzy zarzucili bieganie, inni zostali zainfekowani, jak prof. Piotr Kacejko, który startuje nawet na 100 km czy Michał Bieliński

  • Wspomnienie o XII Maratonie Pokoju

    prace nad stworzeniem polskiego wózka, którego cena byłaby dostosowana do możliwości finansowych kandydatów na maratończyków, jednak na razie musimy głównie liczyć na sponsorów. A jak to było kilkanaście lat temu? W roku 1990 wózkarze startowali w Maratonie Pokoju po raz kolejny. Ale mimo