poród

Zanim zaczniesz ćwiczyć po porodzie, musisz zrozumieć, że twoje ciało się zmieniło. Nie jest takie samo jak przed ciążą. Musisz dać sobie czas na powrót do formy i sportu. Najważniejsze jest w tej chwili nie piękne ciało, a akceptacja samej siebie...

• ciąża
• jak schudnąć po ciąży
• poród
• ćwiczenia
• ćwiczenia po porodzie

Wszechobecny kult ciała sprawił, że obecnie kobiety bardzo szybko pragną wrócić po porodzie do formy. Kolejne instagramerki, instruktorki fitness pokazują swoje ciało po porodach i dają jasny komunikat: "Wszystko jest możliwe, możesz wyglądać tak...

• ciąża
• poród
• sposoby na płaski brzuch
• trening i ćwiczenia
• ćwiczenia po porodzie

Sara Boruc w niedziele została mamą po raz trzeci. W poniedziałek wieczorem, pokazała słodkie zdjęcie swojego synka o imieniu Noah, ale również opisała jak wyglądał poród. Bez owijania w bawełnę przyznała, że wcale nie było łatwo.

Sara Boruc wraz z mężem Arturem ogłosili poprzez swoje social media, że ich rodzina powiększyła się o pierwszego syna. Piosenkarka zrezygnowała z porodu w szpitalu na rzecz tego w domowym zaciszu.

Sara Boruc urodziła syna. Świeżo upieczona mama pochwaliła się tym na swoim profilu na Instagramie. Gratulacjom nie ma końca. Jak Sara i Artur Boruc nazwali swoje dziecko?

Meghan Markle podobno chce, żeby jej dziecko tak jak ona było weganinem. Ten pomysł bardzo nie podoba się królowej Elżbiecie, która jest miłośniczką polowań. Co na to książę Harry?

Sara Boruc w ciąży jest bardzo aktywna w social mediach. Publikuje zdjęcia z brzuszkiem, pokazuje, jak ćwiczy, a nawet dzieli się z fanami bardzo prywatnymi fotkami, np. takimi, na których Artur Boruc całuje jej brzuch. Teraz piosenkarka pokazała...

Sara Boruc wkrótce po raz trzeci zostanie mamą. Okazuje się, że momentu rozwiązania zostało już zaledwie kilka dni. Kiedy urodzi swojego pierwszego syna?

Sara Boruc jest już w zaawansowanej ciąży. Nie dziwą więc pytania fanów, o to na kiedy gwiazda ma planowany termin porodu. Sara postanowiła nie trzymać obserwatorów dłużej w niepewności i w jednym z komentarzy napisała, kiedy to nastąpi.

Marta Glik w czwartek wieczorem poinformowała na Instagramie, że na świat przyszła jej druga córka. Jej zdjęcie z dziewczynką jest naprawdę wzruszające.