małgorzata rozenek-majdan
-
![Małgorzata Rozenek-Majdan trenuje podłączona do prądu]()
Małgorzata Rozenek-Majdan trenuje podłączona do prądu
Małgorzata Rozenek-Majdan niedawno wróciła do reguralnych trenigów. Okazuje się, że poza tymi na siłowni, gwiazda wykonuje jeszcze modny wśród gwiazd trening, który za pomocą elektrostymulacji mięśni pozwala w krótkim czasie spalić mnóstwo kalorii.
-
![Małgorzata Rozenek-Majdan - jaką dietę stosuje? Zdradza swój sekret, pozując w basenie]()
Małgorzata Rozenek-Majdan - jaką dietę stosuje? Zdradza swój sekret, pozując w basenie
Małgorzata Rozenek-Majdan pokazała swoje najnowsze zdjęcie, na którym pozuje w basenie. W tle widać przepiękny las. Jak udaje się gwieździe utrzymać taką linię? To wcale nie zasługa ciężkich ćwiczeń, ani żadnej diety.
-
![Małgorzata Rozenek-Majdan i Radosław Majdan przeszli na taka samą dietę. Jaką?]()
Małgorzata Rozenek-Majdan i Radosław Majdan przeszli na taka samą dietę. Jaką?
Małgorzata Rozenek-Majdan nie kryje swojego zamiłowania do zdrowego stylu życia. Jakiś czas temu, przyznała w wywiadzie, że w jej domu słodycze nie są akceptowane. Teraz okazuje się, że razem z Radosławem wykluczyli z diety jeszcze jeden produkt.
-
![Małgorzata Rozenek-Majdan świętuje pierwszy milion. Wszyscy patrzą jednak na jej nogi]()
Małgorzata Rozenek-Majdan świętuje pierwszy milion. Wszyscy patrzą jednak na jej nogi
Małgorzata Rozenek-Majdan niecodzienną okazję do świętowania. Prowadząca "Projekt Lady" została bowiem milionerką, a dokładniej zgromadziła na swoim Instagramie milion obserwatorów. Z tej okazji opublikowała zdjęcie z najnowszej sesji zdjęciowej,...
-
![Małgorzata Rozenek-Majdan chce, by jej catering był bardziej eko. Planuje zmiany?]()
Małgorzata Rozenek-Majdan chce, by jej catering był bardziej eko. Planuje zmiany?
Małgorzata Rozenek-Majdan prężnie rozwija swój catering dietetyczny. Na swoim InstaStories odpowiedziała fanom na pytania odnośnie opakowań. Okazuje się, że "Perfekcyjna Pani domu" planuje pewne zmiany. Jakie?
-
![Małgorzata Rozenek-Majdan postawiła sobie ambitny cel. Chce odchudzić znanego aktora]()
Małgorzata Rozenek-Majdan postawiła sobie ambitny cel. Chce odchudzić znanego aktora
Małgorzata Rozenek-Majdan już od kilku lat jest zwolenniczką zdrowego stylu życia, a niedawno otworzyła nawet własny catering dietetyczny. Wygląda na to, że teraz Małgosia planuje odchudzić aktora znanego m.in. z serialu "Barwy szczęścia". W jaki...
-
![Małgorzata Rozenek-Majdan nawet na wakacjach trenuje. "Wystarczy mała górka pod domem"]()
Małgorzata Rozenek-Majdan nawet na wakacjach trenuje. "Wystarczy mała górka pod domem"
Małgorzata Rozenek-Majdan, choć obecnie przebywa na wakacjach, nie odpuszcza treningów. Gwiazda doskonale zdaje sobie sprawę z tego, że tylko regularny trening może przynieść zamierzone efekty. Fani są zachwyceni jej formą.
-
![Małgorzata Rozenek-Majdan w skąpym bikini. Fani: "Kobieto, jak wygląda twoja dieta?"]()
Małgorzata Rozenek-Majdan w skąpym bikini. Fani: "Kobieto, jak wygląda twoja dieta?"
Małgorzata Rozenek-Majdan opublikowała na swoim Instagramie zdjęcie w bikini. Fanki, zachwycone sylwetką prowadzącej "Projekt Lady", dopytywały jakiej diecie zawdzięcza takie efekty. Małgosia postanowiła szczerze odpowiedzieć. Okazuje się, że...
-
![Małgorzata Rozenek-Majdan przyznaje: "Nie akceptujemy w domu żadnych słodyczy"]()
Małgorzata Rozenek-Majdan przyznaje: "Nie akceptujemy w domu żadnych słodyczy"
Małgorzata Rozenek-Majdan w jednym z ostatnich wywiadów otwarcie przyznała, jaki jest jej stosunek do cukru. Okazuje się bowiem, że Małgosia nie akceptuje w domu żadnych słodyczy, przez co zdarza się jej synom jeść łakocie w tajemnicy przed nią....
-
![Małgorzata Rozenek-Majdan pokazała swój trening w domu. "Łatwiej mi się zmobilizować"]()
Małgorzata Rozenek-Majdan pokazała swój trening w domu. "Łatwiej mi się zmobilizować"
Małgorzata Rozenek-Majdan już od kilku lat prowadzi zdrowy styl życia. Regularnie trenuje i pilnuje diety, czego efekty widać gołym okiem. Ostatnio, na Instagramie, podzieliła się swoim domowym treningiem i przyznała, że do takich ćwiczeń łatwiej...
-
3 aktywności fizyczne, które pomogły mi schudnąć 30 kg po ciąży
-
Ten przepis na dietetyczną pizzę z TikToka podbija internet. Ma zaledwie 90 kcal
-
Masz problem z zasypianiem? Zacznij ćwiczyć w ten sposób i po problemie
-
Nie jesz rano śniadania? To może odbić się na twojej wadze
-
Zamiast intensywnych ćwiczeń, postanowiła przez 14 dni chodzić na spacery. Takich efektów się nie spodziewała
- W ciąży przytyłam 30 kg. Rok po porodzie ważę mniej niż przed urodzeniem dziecka
- Odczuwasz ból w ramionach i szyi po bieganiu? Ćwiczenia z rollerem pomogą się go pozbyć
- Ewa Szabatin dzieli się ulubionymi przepisami, które wzmocnią odporność. Grypie mówimy stanowcze nie!
- Danielle wypróbowała popularny trening SLT. Efekty zauważyła już po miesiącu: Aktywowałam mięśnie, o których nawet nie wiedziałam
- Najtrudniejszy trening HIIT według internautów. Składa się z dwunastu zestawów. Oto 25 minut wycisku
