ciało
-
Niesamowita metamorfoza młodej gwiazdy fitnessu. "Pamiętajcie że wszystko jest możliwe, ale musicie pamiętać o tym przez 365 dni w roku"
Monika Bodalska jest 18-letnią gwiazdą fitnessu, która ma na swoim koncie sporo osiągnięć. Na swoim Facebooku pochwaliła się metamorfozą, którą przeszła. Efekty wprawiają w osłupienie!
-
Wiemy do jakiej muzyki najczęściej trenujemy! Znalazł się na liście wasz ulubiony utwór?
Muzyka stanowi dla niektórych nieodłączny element treningu. Jest ona doskonałym motywatorem i dzięki niej trening nabiera tempa. Spotify opublikowało najczęściej słuchane utwory podczas treningu.
-
Wiemy, jak wygląda okładka z TYMI gwiazdami! Musicie zobaczyć efekt!
Agnieszka Starak, Hanna Lis i Małgorzata Rozenek-Majda wzięły udział we wspólnej sesji! W kioskach właśnie pojawiła się okładka pisma! Zobaczcie kulisy sesji i efekt końcowy! Podoba wam się?
-
Trenerka fitness nawołuje do rozsądku! "Na wstępie przestań wierzyć w te wszystkie bzdury, które..."
Alicja Janowicz - trenerka fitness opublikowała post na Facebooku, w którym wyraziła swoją opinię na temat przysiadów i złego podejścia do treningu.
-
Dzięki niej ćwiczenia na siłowni nigdy wam się nie znudzą. Piękna Workout Queen to Polka!
Aleksandra Sztaba to polska modelka fitness, która nagrywa krótkie filmiki ukazujące jej ćwiczenia. Co je wyróżnia?
-
Chodakowska ma swój własny koktajl w restauracji. To prawdziwa BOMBA energetyczna!
Systematycznie Ewa Chodakowska wstawia na swoje media społecznościowe zdjęcia, na których pokazuje różnego rodzaju koktajle. Przyszedł czas na autorski koktajl w restauracji.
-
Najpiękniejsza kobieta Polski wybrana! Jak oceniacie nową miss?
Paulina Maziarz została nową Miss Polski i wygrała z 23 rywalkami z całej Polski.
-
Małgorzata Rozenek na okładce magazynu Chodakowskiej. Wygląda zjawiskowo, ale...
Już jakiś czas temu poinformowaliśmy o tym, że Małgorzata Rozenek-Majdan pojawi się na okładce magazynu Ewy Chodakowskiej. Zobaczcie efekt końcowy grudniowego wydania "Be Active".
-
Słynny kalendarz w nowej, zaskakującej odsłonie. "To przekaz zrywający z fałszywym ideałem piękna"
Już powstał najsłynniejszy kalendarz na świecie. Tym razem zupełnie inna wizja kobiecego piękna.
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Mimo siwizny O NIM na pewno nie powiesz "starszy pan"!
Po modelkach plus size przyszedł czas na modeli 50 plus. Jaka jest tajemnica ich świetnego wyglądu?
- Masowy atak ukraińskich dronów na Rosję. Eksplozje w ośmiu obwodach. Są ofiary
- Ławrow o wojnie w Ukrainie: "Polska nadaje ton". Szef MSZ Rosji ujawnia informacje ws. państw NATO
- Śmierć na torach. Śledczy badają wątek internetowego wyzwania. Sąd zdecydował o losie kolegi 15-latki
- Seniorzy nie wiedzieli, że są nagrywani. Wpadli na gorącym uczynku. Interweniowała policja [WIDEO]
- NATO podjęło kluczową decyzję ws. Ukrainy. To reakcja na "pilną potrzebę" Zełenskiego
- Kuba i Rosja zawarły porozumienie. Nie obyło się bez "najlepszych życzeń" od Putina
- "Amerykanie mają bardzo ponure prognozy". Ekspert o pakiecie pomocy dla Ukrainy: Żarty się skończyły
- Potężna eksplozja w Iraku. Zaatakowano bazę wojskową. Są ranni
- Podejrzany o molestowanie 10-latki pozostanie w areszcie. Media: Jest byłym policjantem
- USA. Mężczyzna podpalił się przed budynkiem sądu, gdzie trwa proces Donalda Trumpa